Könnyű megtenni, vagy mondani valamit, amikor a pillanatában vagy, de egy idő után a sajnálkozás lecsapódik. Milyen kapcsolattípusok véget vetnek a megbánásnak?
Visszatekintve egy korábbi, vagy akár egy aktuális kapcsolatra, van néhány pillanat, ami megdöbbent, talán valami olyat, amit megtanultál a nehéz útról, hogy ne csinálj többet, vagy akár valamit, amit a gyengeség pillanatában tettél. Bármi is legyen, nagy vagy kicsi, remélhetőleg egy leckédhoz vezetett.
A helyzet jobbá teszi, hogy nem vagy egyedül. Bármilyen hibát is tettél, van esélye, hogy valaki ott is tette. Ez nem jelenti azt, hogy rendben van, de kínál némi vigaszt. Azok számára, akik tapasztalatlanok lehetnek, vagy akár azok is, akik visszanézni akarnak és gondolkodni akarnak, ez a kis lista az Ön számára.
Mit tesznek az emberek a kapcsolatokban, amikor a megbánást végzik?
Többre fog kerülni, mint egyszerű bocsánatkérés, hogy átvehesse ezeket a sajnálkozást okozó forgatókönyveket.
# 1 Az igazság hazugsága és eltitkolása. Ez nem csak érveléshez, szomorúsághoz és általános nyomorúsághoz vezet, hanem megszakítja a bizalmat. A bizalom az egyik legnehezebb dolog, amit keresni lehet, miután elvesztette, de lehetséges. Ugyanakkor tényleg hónapokat vagy éveket szeretne visszahozni? A partnerednek egyszerűen soha nem ér véget. [Olvassa el: Hogyan lehet megállítani hazudni magát és partnerét]
# 2 Nem megfelelően kezeli a dühét. Ez vitákhoz vezethet, igen, de a pillanat hőségében végül olyan dolgokat is mondhatsz, amelyeket soha nem tudsz visszaadni. Nemcsak hogy megnyitja az ajtót a visszaélésszerű viselkedéshez, hanem vezethet olyan zűrzavaros harag iránti érzelmekhez is, amelyek átszivároghatnak egy nyílt szakításba. [Olvassa: 10 módja annak, hogy kezelni valaki haragot kérdések]
# 3 Csalás. Nem csak hogy megsérted egymás iránti elkötelezettségedet, azt is mondod, hogy a partnere nem elég jó, vagy nem ad neked a kapcsolatot. Ez egy nonverbális támadás a partnere, és ez egy sérülékeny, hogy visszaszerezze akkor is, ha kap egy második esélyt.
# 4 visszaélés. Ez fizikai, érzelmi vagy mentális visszaélést jelenthet. Bár nem mindenki bűnös a fizikai bántalmazás miatt, sokan nem veszik észre, hogy a mentális és érzelmi bántalmazás is könnyen elkövethető.
A partner érzelmi igényeinek és szükségleteinek elhanyagolása az érzelmi bántalmazás egy formája. A pártvezetéshez való csatlakozás és mindig a hiányosságok felemelése egy példa a mentális visszaélésekre. Ezek a dolgok először nem tűnnek olyan nagy ügyletnek, de csak elképzelni, milyen érzés lenne nap mint nap elhanyagolni és kritizálni.
# 5 Megvásároltad a partnereit. Sajnálatos, hogy ez milyen gyakori. Amikor valaki a szívükbe és a lelkükbe viszi a kapcsolatot, sokszor úgy érezheti, mintha a hátsó ülésen el tudnák aludni. Ez nem auto-pilóta, ez nem útiterv, ez egy kapcsolat. Ha egy személy mindent megtesz, de a másik alig tesz semmit, vagy alig ismeri el a partnere által beadott erőfeszítéseket, a harag előfordul. [Olvasd el: 16 diszkrét jeleit, amelyeket már magadnak is lehet venni]
# 6 A boldogtalanságot a kapcsolatodhoz rendelve. Ez csak olyan esetekre vonatkozik, amikor a boldogtalanságodért a kapcsolatodért hibáztatod, anélkül, hogy őszinte vagy önmagaddal kapcsolatban az életed más aspektusairól. Mindenkinek volt ideje az életében, ahol elveszettnek érzi magát. A munkahelyi problémák, az otthoni érvek és az irányítás hiánya olyan helyzetek példái, ahol szinte tehetetlenek lehetnek.
Ezekben az időkben úgy tűnik, hogy a kapcsolatod feszült. Sokan azt a hibát követték el, hogy szerencsétlenséget tulajdonítanak kapcsolatuknak, és felbomlik. És később, amikor rájönnek, hogy tényleg boldogok és stabilak a kapcsolatukban, sajnálják a cselekedeteiket. Minden alkalommal, amikor megtalálod magad ebben a helyzetben, időt vesz igénybe, hogy megtudd, milyen külső tényezők vezetnek le. [Olvassa el: 12 igazi ok, amiért a párok idővel elrepülnek]
# 7 Nitpicking. Miért viseled ezt? Miért csinálod ezt az arcot? Miért takarítottál fel, és az ágy hozzáfért a falhoz, hogy 3 cm-rel túl sok? Miért nincsenek papírok a pontos, rendezett halomban? Egy idő után a napi, folyamatosan, vagy legalább naponta többször is hallható személy elkezdheti ingerültnek lenni. Tudod, mi motiválja az embereket? Mondd meg nekik, milyen jó valami.
# 8 Kiváló minőségű előírások. Ez azt jelentheti, hogy ha partnereiddel lépsz kapcsolatba, túl sokat foglalkozol saját elvárásaiddal, hogy mit kell és nem. Ha nem képesek felmérni, hogy ki és milyenek, akkor úgy érzed, elengeded. Mindenki más, és egy bizonyos szintű elfogadottságra van szükség a kapcsolatban. Ha a partnere tényleg zavarja, hogy ők, mint egy személy, és mit csinálnak, akkor nem a megfelelő az Ön számára. [Olvassa el: 8 módja annak, hogy kevésbé kritikusak legyetek a körülöttetek]
# 9 Fókuszálás túl sok más dologról. A férfiak és a férfiak, akik inkább időt töltenek a barátaikkal, időigényes hobbijaikkal és azokkal az emberekkel szemben, akik egyszerűen inkább más dolgokat dolgoznak ki, ahelyett, hogy munkájukat a kapcsolatukra építik, olyan emberek példái, akik végül elhanyagolják kapcsolataikat,, végül sajnálja.
A kapcsolat nem részmunkaidős. Időre, áldozatra és erőfeszítésre van szükség.Ez nem azt jelenti, hogy a kapcsolatodat az egész életedben kell megtennie, hanem egyszerűen azt jelenti, hogy ki kell egyensúlyoznod az életed minden más aspektusát. [Olvasd el: 16 buta rossz szokás, amely sérti a kapcsolatot]
# 10 Nem támogató. Hacsak a partnere nem rendelkezik drogfüggőséggel, vagy valami olyat okoz, amely potenciálisan veszélyes vagy valamilyen módon káros, akkor támogatnia kell. Ha partnere a munkahelyén problémát észlel, vagy úgy dönt, hogy visszatér az iskolába, vagy úgy dönt, hogy látványos karrier-váltásról van szó, támogassa. Vannak idők, amikor tétovázni fognak, valószínűleg óvatosság, aggodalom és néhány jó szándék miatt, de a megfelelő módon szólva a kulcs.
Bízik benne, hogy támogatják egymást. Bízz abban, hogy partnere a megfelelő dolgot tette. Bízzanak abban, hogy jó döntéseket hozhatnak. Ha nem, és végül is sikeresek lesznek a törekvésében, biztosan sajnálja, hogy nem élvezi a partnereit.
[Olvasd el: 5 életet megváltoztató leckét, amit megtudhatsz a megbánástól]
Sajnálom valamit annak a jele, hogy valami rosszat tettél, és hogy ne tegye meg újra. A megbánás mérlegel, és megakadályozza, hogy előre haladj. De ahelyett, hogy belevágna a dolgokba, amiket kívánsz, nem tette meg, mint tanulság, hogy soha ne tegye ezt a sajnálatos kapcsolati cselekvést a jövőbe.
