Ezen a héten a baba rongyos, és gyakori látogató lesz a szobalában (elbűvölő!). Tudjon meg többet arról, hogy mit csinál a baba és a test, valamint a gyakori tüneteket, amelyek 29 hetes terhességet keresnek.
Milyen nagy a gyermeke 29 héten belül?
Ezen a héten a baba nagyon közel áll a születési hosszához, 15 és fél és 16 centiméter hosszú között. Jelenleg két és fél font között is súlyoz, és ezen a héten súlya megváltozik: az elkövetkező 12 hét alatt több mint kétszeresére, vagy akár háromszorosára csökkenti jelenlegi súlyát. A gyümölcs és a zöldség összehasonlításának megfelelően a baba most egy butternut squash méretű.
Mi a baba a 29 héten belül?
Most, hogy a baba sokkal nagyobb, akkor biztosan elkezdi észrevenni erőteljesebb és rendszeresebb rúgásokat és ráncokat. Még akkor is kiabálhat, amikor alszik - éppúgy, mint az éjszaka folyamán mozogni kényelmesen.
A baba mindenféle ingerre reagál, az ételből, amelyet a méhében észlelő hangok és fények miatt eszik. Nincs olyan hányszor, hogy a baba mozogjon - minden gyermek más - de naponta kétszer, reggel és este kell figyelnie a rúgásokat. A legegyszerűbb ezt hazudozni vagy leülni, mivel a baba nagyobb valószínűséggel jár el, ha pihenj. Számolja fel a tízet, és figyelje az összes mozgását.
Ha észreveszi, hogy a baba még hosszabb ideig nem költözött, mint normálisnak érzi magát, próbáljon meg mozogni, ha jeges, hideg pohár vizet fogyaszt, vagy egy falatot eszik. Ha ez nem működik, hívja fel a szülésznő tanácsát.
Amikor a csecsemő testére kerül, a feje egyre nagyobb, hogy helyet biztosítson a fejlődő agyának, és izmai és tüdei érlelődnek.
Mi a 29 hetes testem?
Valószínűleg gyakrabban látogatta meg a szövedéket a terhesség megszakítása óta, de mivel a baba olyan nagy, hogy komoly nyomást gyakorol a húgyhólyagára - így a látogatások a kádban valószínűleg magasra emelkednek most!
Mivel csábítónak tűnhet a hideg pulyka a folyadék elülső részében, fontos, hogy hidratáljon - függetlenül attól, hogy hányszor látja el az alvásodat -, mert szélsőséges esetekben a kiszáradás idő előtti munkaerőre vezethet.
Azt is észreveheti, hogy kis mennyiségű vizeletet szivárog meg, amikor nevetni, köhögni vagy tüsszentni, amit stressz-inkontinenciának neveznek. Ez azért van, mert a baba súlya lenyomja a medencefenék izmait, ami szabályozza a vizelet áramlását a testéből. Tartsa a kismedencei padló tónusát napi gyakorlatokkal.
Gyakori tünetek:
- Visszér: Egy másik szép terhességi tünet, a varikózis a várandós mamák közel 40% -át érinti. Egyes nők fájdalmasnak találják őket, míg másoknak nincs kellemetlen érzésük, és ha anyukájuk megkapta volna őket, akkor valószínűleg nekik is megvan. Megpróbálni elkerülni és minimalizálni őket, próbálkozzon a speciális szülészeti támogató csizmákkal, és tartsa a mozgását, hogy megőrizze a keringését.
- Gyomorégés: Ha ez a kellemetlen tünet éjjel tartja magát, távol tartson távol az energizálóktól, mint a kávé vagy a csokoládé, mielőtt elaludna, és próbálja meg elkerülni, hogy túl sokat eszel túl közel az ágyhoz.
- Szivárgó mellek: Még nem születtél, de a mellek már szivárognak, mint a kolosztrum. Itt az ideje, hogy elkezdjen vásárolni mell mellé (oh, a bűbáj!).
- UTI: Most a harmadik trimeszterben vagy, a húgyúti fertőzésekre hajlamosabbak vagyunk, ezért ha ég a kunyhóban, beszélj orvosoddal vagy szülésznőddel, hogy tanácsot kapj.
Mit tegyek ezen a héten:
- Vezess óvatosan - Most ketten vagytok az autóban! Nagy nyomaték hiánya nem lehet mentség, hogy a gépkocsiban ne álljon fel. Hordja meg az övét úgy, hogy illeszkedjen a combjain, csípőin és a koponyáján - nem pedig a közepén. A heveder diagonális hevederének kell lennie a kulcscsontja fölé, majd le kell mennie a melle közé, és rögzíteni kell, hogy a dömping felett üljön, nem rajta. Ha hosszú útra jár, győződjön meg róla, hogy rendszeres szünetekkel megakadályozza, hogy a lábad és a boka dagadjon (ahogyan akkor is, ha repülőn lennél). Ha hátfájásod van, a hátsó kicsi párnákkal ellátott párna segíthet megkönnyíteni.
- Jól enni: Győződjön meg róla, hogy elegendő ételt fogyaszt ahhoz, hogy lépést tartson a baba növekvő táplálkozási igényeivel: győződjön meg róla, hogy étrendje sok folsavat, vasat, C-vitamint, kalciumot és fehérjét tartalmaz.
Vigyen vissza a 28. hétre
Vigyen a 30. hétig
Olvassa el a következő, a 2017-es Mother & Baby díjnyertes székek:
East Coast óvoda összecsukható szék, £ 63.99, Amazon
A keleti partikon fából készült összecsukható etetőszék kompakt és stabil. Szűk helyet foglal el, és szépen összehajtogat. Gyakorlatilag nincs szükség összeszerelésre - csak illessze be a párnázott betétet és nyissa ki! Könnyen tisztítható és jó méretű tálcát tartalmaz, de a hevederek túlságosan feszesek és nehéz beigazítani, különösen a betét helyén. A szék nehéz, ami megnehezíti a szállítást, de összességében vonzó, jól gyártott termék, amely jó ár-érték arány.
Szürke hajtású gyermekszék, OXO Tot, £ 164, Amazon
Ez az OXO Tot tolószék modern kialakítással rendelkezik, amely illeszkedik a legtöbb konyhába.Ez erős, praktikus és fontos, szuper könnyű tisztítani. Nem lehet behajlítani, így nem ideális, ha rövid a hely.
Virágos szék, My Babiie, 69.98, Amazon
Ez a nagyszéknek van egy szuper-nagy tálca, ami nagyszerű, ha Ön a baba által vezetett elválasztás. A fekvő ülés kényelmesen néz ki és érzi magát, és nagyszerű tulajdonsága, ha a tot elalszik az átlagos étkezéstől! Azonban a nagy keret és design nem mindenkinek.
Chicco Polly Progress, £ 139.99, Amazon
Ez az okos etetőszék öt különböző konfigurációval rendelkezik, lehetővé téve, hogy az ülést gyermeke növekvé tegye. Ez azt mondta, hogy nagyon nehéz, és a mama tesztelőink úgy gondolják, hogy nem olyan praktikus, mint amilyennek először tűnik.
Cuggl Pumpkin Deluxe Highchair, £ 109,99, Argos
Ez a magasszék pontosan azt teszi, amit a dobozon mond - ez megfizethető, és a hat különböző pozíció lehetővé teszi, hogy a magasszülőt felfelé és lefelé mozgassa, így a kislányod szintje is lehet, függetlenül attól, hogy hol táplálja őket. Ez azt mondta, anyu tesztelőink azt kérik, hogy a lábak egy kicsit erősebbek.
Peg Perego Siesta High Chair, £ 232,34, Amazon
A mi ezüst győztesünk, a Peg Perergo Siesta magasszék lehetővé teszi a kicsi számára, hogy ezt a kényelmes háttámlával rendelkező ülést megtartsa. A magasság beállítható, hogy lehetővé tegye a babának a különböző szinteken történő etetését, és a masszív szín a legtöbb konyhában jól néz ki. Ez azt jelenti, hogy a tálca, bár nagy lehet, kissé félelmetesen tisztítható.
Kidsmill Up! Etetőszék, 139 000 Ft
Arany díjat nyertünk, kétség sem férhet hozzá - a Kidsmill Up! csodálatosan néz ki! Lehetővé teszi, hogy a baba az újszülöttnél van a vacsoraasztalnál, ha megengedheti magának, ez egy nagy befektetés.
Nuna ZAAZ, 185 font, Amazon
A merész dizájnnal, hogy nem bánnád, ha a konyhádban van, a Nuna Zaaz egy erős lehetőség, amely nem fog mozogni még a legigényesebb kisgyermek számára sem. A tálca nem mozgatható, ami bosszantó, ha Ön a baba által vezetett elválasztás, mivel nem tudja megakadályozni az étkezést a padlón.
