3 a legjobb energiatakarékos snack

Tartalomjegyzék:

3 a legjobb energiatakarékos snack
3 a legjobb energiatakarékos snack

Videó: 3 a legjobb energiatakarékos snack

Videó: 3 a legjobb energiatakarékos snack
Videó: HÁZI ZSÍRÉGETŐ - gyors és olcsó 2024, Április
Anonim

Koffein rakéta

Image
Image

Hozzávalók

25 g kesudió / 15 g szezámmag / 20 g szárított áfonya / 50 g granula / egy marék kávébab

Kalória - 522 kcal

Fehérje - 32 g

Carbs - 57g

Zsír - 14 g

Szívós díjat

Image
Image

Hozzávalók 25g pisztácia / 15g chia mag / 20g wasabi borsó / 50g pattogatott kukorica / 2tsp fahéj

Kalória - 502 kcal

Fehérje - 22 g

Carbs - 70 g

Zsír - 17g

Banán tört ki

Image
Image

Hozzávalók

25g földimogyoró / 15g kenderes magvak / 20g szárított banán / 50g hengerelt zab / 20g sötét csokoládé

Kalória - 635 kcal

Fehérje - 36g

Carbs - 67 g

Zsír - 23 g

Ajánlott:

Hat hónapig tartó terhes Kimberly Wyatt energiatakarékos táncrendszert folytat a táncra

Hat hónapig tartó terhes Kimberly Wyatt energiatakarékos táncrendszert folytat a táncra

Az öt hónapos terhesség nyilvánvalóan nem tartja vissza a táncosnőt, a 32 éves Kimberly Wyatt-t, a Tánc-táncost, aki meghallgatta a közönséget erőteljes rutinszerűen kedd este.

5 ragyogó baba és kisgyermek kísérteties Halloween party snack

5 ragyogó baba és kisgyermek kísérteties Halloween party snack

Add hozzá a kísérteties ünnepségekhez öltözve a házi Halloween jelmezek, a saját félelmetes díszítés és a játék néhány szórakoztató játék.

Jó étkezés: 6 egészséges snack a baba számára

Jó étkezés: 6 egészséges snack a baba számára

Élvezze a táplálékot azokkal a tápláló ételekkel, amelyeket a baba szereti

Egészséges csipke: a legelképesztőbb snack alternatívák

Egészséges csipke: a legelképesztőbb snack alternatívák

Hát, egészségesebb alternatíva a ropogósoknak legalább

A Legjobb Egészséges Snack lehet megvásárolni

A Legjobb Egészséges Snack lehet megvásárolni

Vigyázz a rizzsel és a kekszekkel - vegye fel az egyik ilyen egészséges alternatívát