Tom Dyer olyan volt, mint egy hegedű, amikor egy stroke-ot kapott. Mint egy 44 éves személyes tréner, aki egy táplálkozási szakemberhez ment, Jess, jól el tudja képzelni, hogy milyen formában volt - ami azt jelentette, hogy teljesen elvakult, amikor egy stroke-ot szenvedett a Fokváros Táblami hegye körül decemberben tavaly.
Távolsági busz Dyernek szólt a stroke-ról és a későbbi helyreállításról, és megkérte neki, hogy magyarázza meg az F.A.S.T. rendszer, amely segít felismerni a stroke tüneteit. Ha észreveszi a tüneteket valakinek, akivel együtt vagy, hívjon mentőt a lehető leghamarabb.
Mi történt veled?
Esküvőnk voltunk a Fokvárosban, és terveztem volna, hogy felmenjek a Table Mountainba. A nemzeti parkban gyönyörű kirándulások vannak. Észrevettem ezt az úgynevezett Skeleton Gorge-ot, amely szerintem jó kihívás lenne.
Megérkeztünk, és volt egy kis szünet és néhány snack. A gerincen mentünk, hogy visszamegyünk, és éreztem ezt a fájdalmat a fejemben. Az egyetlen módja, hogy leírjam, olyan, mintha egy fejszével megütötték volna a fejét. Nagyon fájdalmas volt. Nem vagyok valaki, aki rendszerint migréneket vagy fejfájást kap, úgyhogy azt gondoltam, hogy valami biztosan felbukkant. Nem említettem először Jessnek, folytattuk a sétát, de aztán le kellett ülnöm. Nagyon fájdalmas volt.
Beszéltem az orvosokkal, és nem vagyunk biztosak abban, hogy ez az első löket. Egy kicsit szédültem, de nem volt rossz, és azt hittem, vissza tudunk menni. A séta visszafelé nagyon meredek volt - nem mondtam, hogy milyen rossz az egyensúlyom - de a fejfájás elkezdett menni. Azt hittem, talán magaslati betegség, bár egyáltalán nem volt nagy magasság. Elkezdtünk lemenni, és visszamegyek a normális érzéshez, ezért mindent elfelejtettem, mint te.
A Kirstenbosch-kertben voltunk, ami gyönyörű. Van egy fa lombkorona séta, és meg kellett szereznünk magasságot. Elkezdtük ezt megtenni, és körülbelül egy perccel később a fájdalom bosszút jött vissza. Nagyon szédültem, és nagyon rosszul éreztem magam.
Utólag olyan volt, mintha nagyon részeg lennél, és az egész hely. Egy kicsit visszamentünk, és összeomlottak a kertben. Nagyon betegnek éreztem magam és nincs egyensúlyom. Egy órára hevesen beteg voltam, úgyhogy azt hiszem. Nem egészen volt, hogyan terveztük a napot!
Minden tünet olyan volt, mintha nagyon részeg voltam, de nem ettem alkoholt aznap. A feleségem úgy gondolta, hogy ez gasztro-probléma lehet, aztán hallotta, hogy a hangom egy kicsit szivárgott, és arra gondolt, hogy hívnunk kell a mentősöket.
A kórházban azt mondták nekem, hogy agyvérzésem volt a kisagyban, ami az agy része, amely érintetlen, amikor részeg vagy. Ez hatással van az egyensúlyra, a koordinációra, az ilyen dolgokra. Különböző vizsgálatokat adtak nekem, és nagyon féltünk.
Kiderült, hogy volt egy stroke - ez egy ritka formája. A legtöbb stroke által okozott magas vérnyomás vagy magas vérnyomás vagy az artériák felhajtanak, így vérrögöket kapnak, de az enyém az egyik edényből vérzik a fejemben. Azt mondták, hogy bármikor megtörténhetett az életem során - csak felrobbant, és feltöltötte a kisagy egy részét.
Milyen volt a helyreállítása?
Fokvárosban 16 napig kórházban voltam. Ezt követően nem tudtam járni, vagy felállni segítség nélkül, és nem tudtam rendesen beszélni - beszédem nagyon szokatlan volt. Visszatértem hozzá, de az egyetlen módja annak, hogy leírhassam, nagyon részegnek hangzott. Ijesztő volt. Nekem volt egy beszédterapeuta, fizioterapeuta, és valaki, aki segítene a motoros készségeimben - a palackok fel- és lehúzásával, az érmék forgatásával. Egy barátom vásárolt nekem néhány Lego Technic készletet, ami nagyon jó volt a rehabért.
El kellett mennek egy nővérrel, hogy vegyen fel, és visszaküldjek az Egyesült Királyságba. Egy kicsit aggódtunk a repülés miatt, mert a legrosszabb az egészben az volt, hogy egész idő alatt nagyon beteg voltam - szörnyen éreztem magam. Ez az agy duzzanatának köszönhető.
Mióta visszatértem az Egyesült Királyságban, fizikailag megyek, és tényleg nagyon lenyűgözött, hogy mennyi hét hét múlva gyógyultam. A hangom körülbelül 98%, a gyaloglás nagyon jól van, és újra elkezdtem biciklizni. Az orvos csak akkor írta alá, hogy újra vezethessen, így a fellendülés jóval a menetrend előtt van. Azt mondták, hogy hat-tizenkét hónap lehet, mielőtt beszélgetne vagy újra járna, ami egy kicsit ijesztő volt, de átjutottunk rajta.
A legfontosabb dolog, amit elvettem az egészből, hogy ez valami, ami bárkivel történhet. Nem számít, mennyire egészséges vagy egészségtelen vagy. Ami az számít, hogy ha egészséges vagy, akkor sokkal nagyobb valószínűséggel élhetsz túl, majd visszaszerezheted róla, mert sok ember, akiknek a strokeja szomorúan soha nem tér vissza teljesen. Valószínűleg még mindig vannak hiányosságai, amelyeket még nem dolgoztam ki, és a jobb kezem még mindig nem 100% a nevem és a dolgok aláírásáért, de sok ember soha nem veszi vissza a gyaloglásukat, beszélgetésüket vagy motorjuk egy részét így nagyon szerencsésnek érzem magam.
Mi az Act F.A.S.T. Stroke kampány?
Az F.A.S.T. törvény A kampány olyan dolog volt, amiről hallottam és láttam a hirdetéseket, mielőtt Dél-Afrikába mentem, de őszinte legyek, hogy mindig különböző dolgokat bombázunk, és néhányat veszünk, nem mindegyiket, így nem volt az élvonalban. De most tisztában vagyok azzal, amit F.A.S.T. jelentése:
F nak-nek arc - ha valaki arcát kissé lecsökken, ez a stroke jele. A nak-nek kar - ha a karja úgy tűnik, hogy elveszíti a hatalmat, vagy ha felemeli a karját, és csak leesik vagy leereszkedik, vagy nincsenek képességeik ujjaiban, ez egy másik jel. S - a nagy nekem volt beszéd. Az enyém nagyon elmosódott, és ez nagyon gyakori, és egyesek egyáltalán nem tudnak beszélni. Az elme pont, de a beszéd megy. T nak-nek idő, és minél hamarabb hívják a mentőket.
Ők a legfontosabbak, de ehhez egy párat adtam hozzá - szédülést és betegséget okoztam a stroke-ban. Ha szédülést, hányingert, egyensúlyt nem érez, és tudatában van a beszédednek, csak hívj valakit, hogy minél hamarabb mentse a mentőt. Minél gyorsabban foglalkoznak vele, annál valószínűbb, hogy gyorsabban felépül.
Bővebben az Act F. A. S. T. kampány látogatása nhs.uk/actfast, mint a Facebook oldal, és kövesse @ actfast999 a Twitteren
