Ó, éjszaka. Nyugodt, csendes, nyugodt … Erm, nem annyira. Különösen, ha a kisgyermek ébred fel a baba. De ne pánik - bemutasd a cselekvési tervet, hogy láthassalak
Akár szereti az éjszakát a baba, vagy kétségbeesetten igyekszik megnyugtatni az alvásba, a dolgok határozottan (alváshiányos) fordulatot vehetnek igénybe, amikor a kisgyerek csatlakozni szeretne a 2am partikhoz. Tehát, készítsétek fel magatokat az éjszaka közepén, hogy nyugodjék vissza álmos időre.
A kislányoddal …
Megpróbálja megnyugtatni a babáját, és hirtelen hallja a könnyeket a következő szobából. "Azt javasolnám, hogy mindig gyermeke elé kerül, ha sírást ébresztettek, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy magával viszi a gyermeket" - mondja Fi Star-Stone, a A Baby Bedtime Book: Mondja jó éjszakát álmatlan éjszakáknak. "Gyakran csak egy kis nyugtalanságra van szüksége, miután egy mély alvásból ébredt fel, különösen, ha egy kisbabát sírás közben mindig annyira hangosabbnak tűnik az éjszaka folyamán, ami aggasztó lehet neki."
Bement a baba szobájába …
Három óra van, végre elhozod a legkisebb emberedet aludni … és a kisgyerek várakozik, hogy lássa, mi hiányzik. Aggódott, hogy mindenki felborul? Légy kedves, de következetes.
Három óra van, végül megkapod a legkisebb emberedet aludni … és a kisgyerek várakozik, hogy lássa, mi hiányzik
"Beszélj vele, hogy neki kell aludnia a saját ágyában, éppúgy, ahogyan a kis nővérének szüksége van rá" - mondja Fi. - Nem kell keresztre mennie - csak vigye vissza, megnyugtassa, és emlékeztesse rá, hogy álmos idő.
Az idősebb gyermeked nem tud letelepedni …
A baba alszik (yay!), De most a kisgyermek nem. "Gyakran előfordul, hogy az idősebb gyermekek megzavarták az éjszakákat és új érkezést követően ébredtek" - mondja Fi. "Mégis fontos, hogy segítsen neki megtanulni, hogy nyugtassa magát aludni, különben mindig arra számít, hogy ott leszel, amikor felébred." Ehhez simítsa a haját, énekeljen vagy ül az ágyánál, amíg álmos és meg nem oldódik. És legyen a szobája egy boldog, biztonságos hely legyen számára - így nem ijesztő történetek az ágy előtt és egy puha éjszakai fényt, hogy megnyugtassák.
Túlterheltek …
Megérthető, amikor ébren van két sírással / izgatottsággal / igényes kislányokkal. "A két évnél fiatalabb szülők szülőjeként ismerem a stresszt, hogy néha ébren ébredek és sírtak az éjszakában" - mondja Fi. "Megállapítottam, hogy a gyermekek számára halkan éneklés nagyszerű stresszoldó volt azokban a korai órákban. Mindig nyugodt és nyugalomban van, ha pánikba esik." És ne felejtsd el lélegezni. "Középpentsd magad és próbálj meg összpontosítani a végeredményt - mit akarsz megtörténni. Minél összetettebbek vagytok, annál jobbak lesznek a gyerekek. Ha egy nehéz folton megy keresztül, kérdezze meg partnereit, hogy fürödjenek és feküdjenek, hogy korán aludjanak, és készen álljanak az éjszakára. Mi az a tapasztalata, hogy egynél több gyermekkel találkozol az éjszaka folyamán? Tudassa velünk az alábbi táblázatot.
