Ismerje meg a baba rúgásait, és figyelemmel kísérheti jólétét, tudhatja, ébren vagy alszik-e, és még kitalálni, hogy szereti-e Corrie-t …
Ismerkedjen meg a szakértővel: Anna Nella szülésznő és a Tommy's jótékonysági szervezet, amely a terhességgel kapcsolatos problémákra (tommys.org) nyújt kutatásokat.
Ha a második trimeszterben vagy, akkor a csecsemőben a fülledt, buborékoló érzés lehet a baba első rúgása.
Érezve, hogy a baba először mozog, olyan pillanat, amelyet soha nem fog elfelejteni. Csakúgy, mint egy olyan érzelmi élmény, amely megköti a babádat, a rúgások segítenek figyelemmel kísérni, hogy mit csinál - és mégis, hogy érzi magát.
Az értékes első rúgás
Amikor úgy érzi, hogy az első rúgás attól függ, hogy Ön első alkalommal anyu vagy, ha korábban már voltál.
"Ha ez az első baba, a kutatás azt sugallja, hogy a terhesség 15-22 hetes," mondja a szülésznő Anna Nel. "A Szülészek Királyi Kollégiuma szerint a legtöbb nő 18-20 héten keresztül ismerte a mozgást.
- De ha ez a második babád, akkor kicsit korábban érzed a mozgást.
Egy ilyen széles ablakban könnyű elszalasztani azokat az első rúgásokat, különösen ha nem biztos abban, hogy mit várhat. És ne felejtsük el, hogy a babája még ebben a szakaszban csak 12 cm hosszú.
"Ez egy átmenő belső fizz, ami eltűnt, még mielőtt el is ismerheti azt" - mondja Anna. "Olyan ez, mint a buborékok vagy az érzés, amit kapsz, mielőtt a szél felé haladsz. Normális, hogy nem érzed újra az érzést napokig, vagy akár egy-két hétig.
Ismerje meg a baba rúgásának mintáját
Ahogy a rúgása erősebb lesz, ez az érzés egy kis fizztől kezdve egészen a pezsgős pezsgő parafából indul.
És hamarosan elkezdenek észrevenni néhány alkalommal, amikor a baba különösen aktív. Tehát egy munkanap után, amikor hazautazol, előfordulhat, hogy a babának van egy partija a hasában.
A kutatások szerint a csecsemő mozgásának csúcsideje délután és este.
"Amikor pihensz, akkor nem fogsz annyit kihasználni az oxigénből, és a baba valószínűleg rúgni fog majd" - mondja Anna.
Azonban lehet, hogy a baba egy korai madár, és reggeltől kezdve leginkább az első dologhoz jut.
A legfontosabb dolog az, hogy megismered a baba mozgási mintáját a nap folyamán.
Hányszor kell a baba kick?
Míg a mamák azt mondták, hogy körülbelül 10 alkalommal, két órán belül "normális", az orvosok most elmozdulnak ettől a tanácstól.
"Ne fókuszálj egy bizonyos számú rúgóra óránként" - mondja Anna. "Fókuszáljon inkább a baba normális mintájára." Tartsa nyomon, hogyan fejlődik ez a minta. Ha ez megváltozik, forduljon a szülésznőhöz.
Ne hasonlítsa össze a várandós barátaival érzett rúgók számát.
"Nagyon hasonlít a bump méretére - mondja Anna -, nincs értelme összehasonlításokat más terhes nőkkel." Most már nem az ideje versenyezni!
Hol fekszik a baba?
Leginkább úgy fogja érezni a rúgását, amikor a hasa elejére vagy oldalára irányul.
- Ha a méhlepény a hasa elején van, akkor ez befolyásolhatja a mozgások érzékelését - mondja Anna.
A placenta pihenteti a rúgásait, és kevésbé érzi őket. A 20 hetes szkennelés megmutatja a méhlepényed helyzetét, és ha ez a helyzet, akkor be kell állítanod a baba egyéni mintázatát, és arra kell fókuszálnia, hogy a rángásait a hasrész oldalán vagy alsó részén érezze.
32 hetes kezdetektől fogva képes lesz kitalálni, hogy a baba milyen típusú alvásból származik.
"És az alvásmintája nem egyezik a tiédekkel" - mondja Anna. "Amikor lefekszel, akkor lehet az ideje, amikor a baba felébred, és tényleg elkezd rúgni."
És ha reggel háromkor reggel felébreszti a diszkótáncot, akkor ez azt jelenti, hogy ő lesz az éjszakai bagoly, ha megszületik?
"Nyilvánvalóan azt hallottam, hogy korreláció van a baba rendszerint rúgása és az ébredés idején, amikor született" - mondja Anna. "Néhány szokása, hogy a hasába kerüljön, időbe telik, hogy megváltozzon vagy fejlődjön, miután született."
Figyelje figyelemmel a baba mozdulatát
Most már tudod, hogy mikor ő a leginkább a legzsúfoltabb, ezt használhatja ahhoz, hogy maradjon a tetején, hogy hogyan kezd.
"Minden csecsemő nagyon aktív és energikus, és terhesség alatt sokat mozog" - mondja Anna. "Ez egy jel, hogy sok oxigént kapnak, és hogy a placenta nagyon jól működik.
És ennek a mozdulatnak a megváltozása segíthet figyelmeztetni egy esetleges problémára. Ha úgy gondolja, hogy a baba nem költözött, amikor szokott volna, vagy csökken a rúgások száma vagy intenzitása, akkor bölcs dolog ellenőrizni, hogy rendben van.
A szülésznői jegyzetek elején a szülési értékelési egység neve lesz. Hívja őket azonnal.
Mindenféle oka van annak, hogy a baba kevésbé rúg.Lehet, hogy valami olyan egyszerű, mint a stressz szintje, ami kevésbé tisztában van azzal, hogy mennyire mozog a baba.
Mi sokkal inkább a nők jöttek be, és rögtön látott rólunk, így teljes idő előtti ellenőrzést adhatunk nekik, és megnyugtathatjuk őket, hogy minden rendben van. És ha van valami probléma, akkor segíthetünk.
Hagyja, hogy a szülésznő is tudja, ha hirtelen megemelkedik a baba rúgásainak száma vagy intenzitása.
"Az Ön étvágya után a baba a szokásosnál jobban mozoghat, köszönhetően a vércukor növekedésének" - mondja Anna. "A szex és a kávé is megpróbálhat többet rúgni, de ha hirtelen nagyon okos, akkor hívja a szülészeti egységet."
Készíts egy kötési időt
Szerezd meg partnereidet, hogy segítsen nyomon követni a baba kalandjait is.
Az a pillanat, amikor a láb vagy a könyök körvonala jelenik meg a hasán, gyakran az első alkalom, amikor a terhességed valóban valóságosnak tűnik az apának.
A baba fel fogja ismerni a partnere hangját és válaszol rá, ezért kérje őt, hogy tegye a kezét a dudorra, miközben beszélget vele.
Kicks Count szeretet
Szeretne még többet tudni a baba rúgásairól és arról, hogy mit tudnak mondani? Menjen online a kickscount.org.uk weboldalára, amely egy jótékonysági weboldal, amelynek célja a mamák tudásával és bizalmával való felkészültsége egész terhesség alatt.
Töltse le a Kicks Count alkalmazást ingyen a kickscount.org.uk/app címen
Ez az ügyes alkalmazás segít nyomon követni a baba rúgásait. Az egyszerűen használható kicker gomb segítségével rögzítse a rúgásait, és a grafikák mutatják mozgásait.
A legjobb helyzet, hogy érezze a baba kick
A legjobb módja annak, hogy érezni a baba kick, hogy feküdjön le a bal oldalon. Ez a pozíció lehetővé teszi a szervezet számára a maximális keringést, ami a baba aktívabbá tételéhez vezethet.
A baba olyan, mint a TV?
32 hét múlva, a baba többet rúghat a megszokott zenére válaszul. "Ha minden nap nézni fogsz egy tévéműsort, észre fogod venni, hogy ez a baba kedvence is, és még többet rúg, mert felismeri a TV-ből érkező hangokat" - mondja Anna.
Három módja a rúgások ösztönzésére
- Igyon egy pint jeges hideg vizet. A hidegségnek fel kell ébresztenie a babát, és az extra nyomás a hólyagban megkönnyíti az érzést.
- Óvatosan masszírozza a bump - vagy a partnered megtenni. A baba 28 hét után reagál a tapintásra, így esetleg visszahúzódik!
- Van egy hosszú, pihentető fürdő, hogy jobban illeszkedjen a baba mozdulataihoz. Szórakoztató nézni a hullámokat a baba rúgása is.
Hogy változik a baba rúgása
Ezekbõl az elsõ hullámokból a baba kifejti a rúgásait erõteljes mozdulatokká, amelyek szó szerint elviszik a lélegzetét.
"Az elsõ 12 hetes szkennelésnél elképesztõ, hogy látni fogja, hogy a baba átmegy a szomorúságokon, és pattog a méh falain, miközben nem érzitek el valamit" - mondja Anna.
De ahogy egyre nagyobb lesz, és izmai fejlődnek, puha csontja csontvá válik, ezek a mozgások egyértelműbbé válnak. Ő fogja ütni, nyomni, rúgni és fordulni, mint egy kis űrhajós.
14 -24 hét terhes
A legtöbb nő úgy érzi, hogy a baba első mozdulata 14 és 22 hét között van, bár először halvány lesz. Ha 24 hétig nem érezted a babaat, ismerje meg a szülésznőjét.
28 hét terhes
A baba most reagál az érintésre, és a pulzusa növekszik, amikor zajot hall. "A hallása fejlődik, így észreveheti, hogy hangos zajra reagál, és még ugorhat is" - mondja Anna.
29 hetes terhes
Kezdjük látni a végtagjait kívülről - talán egy sarok vagy egy láb, amely felemeli a hasát. Ez segíti Önt és partnereit, hogy kötődjenek vele. Minden oly gyakran úgy érzi, miniszteri földrengés változik helyzetében.
32 hetes terhes
Mozgásai addig növekszenek egészen a színpadig, de ettől kezdve ugyanazon a szinten maradnak. Ellentétben azzal, amit hallottál, mostantól kezdve nem fog csökkenni.
36 hetes terhes
A tér egyre korlátozottabb, és a méhében és a hasában lévő izmok segítenek megőrizni a babáját egy helyen, de érezni fognak annyi rúgást. Mostanra fel kellett volna emelnie a fejét vagy fejét, és a rúgása megmondja, hogy melyik - mondja Anna.
"Ha a tüdejével alja van, akkor érezhetsz éles fejeseket, mint rúgásokat." Mivel nem fog mozogni olyan gyakran, észreveheti, hogy az egyik oldalán vagy a másiknál tartós rúgás merül fel.
40 hét terhes
A baba tovább mozog, és rúg, amíg a munkaerő.
