Kizárólagos! Michelle Heaton: "Nincs mágikus bájital a súlycsökkenésért"

Kizárólagos! Michelle Heaton: "Nincs mágikus bájital a súlycsökkenésért"
Kizárólagos! Michelle Heaton: "Nincs mágikus bájital a súlycsökkenésért"

Videó: Kizárólagos! Michelle Heaton: "Nincs mágikus bájital a súlycsökkenésért"

Videó: Kizárólagos! Michelle Heaton:
Videó: Jennifer Lopez - On The Floor ft. Pitbull 2024, Április
Anonim

A Disney édesanyja megnyitja a Mother & Baby-t az egészségügyi csatákról, megtanulja szeretni a kisbabát, és miként változtatta meg az anyaság az életet.

Kemény néhány év volt a korábbi Liberty X énekesnő, Michelle Heaton számára. Nem csak saját egészségi problémái voltak, beleértve a kettős mastectomiát és a döntést, hogy a méheltávolítással foglalkozni kell, az év elején a baba fiát gyanús vírusos meningitis gyanúja kórházba szállította, és a közelmúltban bírálta, hogy elveszíti a baba súlyát is gyorsan. De mindennek ellenére a lány, 35 éves lánya, Faith, 2 és a fiú, Aaron Jay, akit 6 évvel később AJ-nak neveznek, még mindig mosolyog. Az M & B felvette a Disney Mamus of the Year-ot, hogy megbeszélje a test bizalmát, az egészséges démonokkal és az esti lefekvés-trükkjével (CLUE: ő egy hatalmas rajongó a Disney új Magical Bedtime Service-jével) ….

Hogy anya … Minden arról szól, hogy megértsék, hogy a gyerekek jönnek először, és hogy minden mást be kell illeszkednie a gyermekeid köré. A gyermekek mindennapos változata folyamatosan változik, de úgy gondolom, hogy jó anya arról szól, hogy hallgassa meg a gyerekeknek azt a napot, majd onnan menjen.

Családi időben …. Az életben nincs semmi fontosabb, mint a családod - lehet, hogy homályos, de igaz. Minden pillanat, ami megtörténik, és minden csodálatos emlékem, amelyről mostantól kezdve a családommal foglalkozom. Már nem csak rólam szól.

- Már nem csak rólam szól.

Az ő egészségügyi csaták … Soha nem tudsz kikapcsolódni szülővé, még akkor is, ha ágyban vagy. Tehát mindenkinek játszania kellett a második hegedű. Azt hiszem, valójában nem volt időm ténylegesen leülni, és nagyon szomorítottam, mi történik, de ez jó dolog. Nem volt olyan sok leállásom, főleg azért, mert a gyerekeim felvesznek.

Az anya intuícióján … Amikor AJ beteg volt, ilyen félelmetes idő volt. Nem is tudtuk, hogy először meningitis volt. Elképesztő gondolat volt, hogy valami baj van vele, és nem tudtam. Nem volt hőmérséklete akkoriban, nem volt kiütés, és nem volt okom azt hinni, hogy ez az agyhártyagyulladás - tudtam, hogy valami nincs rendben. Elvittem a kórházba, és két órán belül hőmérséklete 39 ° -ra emelkedett, majd később vírusos meningitisről számoltak be. Az anya ösztönei létfontosságúak - soha többé nem reagálhat a gyermekre.

Image
Image

A súlycsökkenés … Mindenki tudja, hogy fogyni nem tudnak olyan feldolgozott ételeket, mint a csipke, édességek és csokoládé, vagy alkohol. Ha megszünteti ezeket a dolgokat akkor természetesen fogyni, de meg kell ragaszkodnia ahhoz, hogy ez megtörténjen. Nincs mágikus bájital vagy pirula - szó szerint csak tiszta az egészséges táplálkozás és az aktív, ha csak lehet.

A baba testén …. A mamák ne adjanak maguknak nehézséget. Van egy C-szekciója AJ-val, így nyolc hetet kellett várnom, mielőtt visszamentem az edzőterembe. De tudtam, hogy elveszíteném a kisgyermek súlyát, és ezt meg kellett tennie, nagyon szigorúnak kellett lennem az étrendemmel - és ha szigorúan azt értem, hogy nem akarok enni étvágyatlanságot, csak tiszta akarok lenni. Nem, hogy nyomást éreztem a testsúlycsökkentésre - csak újra szeretni akartam. Csak azért, mert anya vagyok, nem azt jelenti, hogy nem szabad boldoggá lenni a saját bőrömön, és ezt vissza akarom szerezni.

"Az anyukák ne adjanak maguknak nehézséget."

A "dátum éjszakákon" … "Most, hogy anya vagyok, ha kimegyek, általában egy munka, vagy egy dátum éjszaka a férjemmel, Hughval. A lányokkal való éjszakai rendezés ritkán történik - legtöbbjük anyukánk, így nem tudunk visszaverni az alkoholt vagy a másnaposságokat. A baba nem érdekli, ha éhes vagyok - még mindig felszed engem 5.30-kor! De fontos, hogy az anyukák (és apák) időt vegyenek ki. Gondoskodunk róla, hogy havonta egyszer egy divat éjszakát és egy hosszú hétvégét távolítsunk el, csak ketten, évente egyszer - amikor a nagyszülők kapnak időt a gyerekekkel, és valószínűleg minden nap megkapják a csokoládét!

A kisgyermek kínlata … "A mama lett, megtanított engem, hogy betegesebb legyen. A hit a rettenetes kettőjére támad. A múltkor egy kicsit mászkált a repülőtéren, és a semmiből kezdett sikoltozni "nincs múmia", és azt mondtam: "Nem érzek hozzá, a kezem itt van", mindenki úgy nézett ki, hogy türelemmel töltöttem a helyzet lehűlt, aztán nyugodtan beszélt. Van egy teljesen más megközelítés a kisgyerekekkel - ha a férjem sikoltozna rám, akkor visszhangzott volna!

- Ha a férjem sikoltozna rám, akkor visszhangzott volna!

A gyerekek lefekvéséről … "Mindannyian egy kicsit őrült a fürdőidőben tegnap este. Faith úgy döntött, hogy AJ-t akarja rúgni a fürdőben, hogy megnyugtassa a helyzetet. Azt mondtam, hogy jó Jake, a kalóz hívja az ágyhoz. Néhány anyukám megvesztegetést, például édességet vagy csokoládét használhat a helyzet nyugalmához, de vagy nyugodt vagy a [Disney Magical Bedtime] hívásszolgáltatást használom - ez egy megmentő kegyelem volt, hiszen Faith rettenetes kettője volt (és nem fogja elrontani fogak!)”

Ajánlott: