Úgy érzed, teljesen elveszett és irányítatlan? Ha érezni fogod az életben ragadt, akkor itt kell tenned, hogy kiszállsz a rutól.
Amikor gyerekek vagyunk, mindannyiunknak nagy álmaik vannak. Néhányan szeretnék az NFL-hez, egyesek szeretnének filmsztárokat akarnak, mások vállalkozást akarnak kezdeni, mások viszont szerettek férjhez menni és boldogan élni valaha.
Aztán az élet megtörténik.
Valahogy, valamilyen módon sokan ébrednek fel egy nap, úgy érzik, mintha az életükbe kerültek volna. Csodálkoznak: "Hogyan jöttem ide?" És talán nem is tudják, hol van itt. Csak annyit tudnak, hogy nem itt akarnak lenni.
Olyan érzed magad ilyen? Valószínűleg, vagy nem olvasta volna ezt.
Reménytelennek érezheti magát, hogy elakad az életben. Lehet, hogy depressziósak vagytok, és áldozatokat akarnak feladni, vagy boldogságot találni. De ne félj! Kihúzhatsz a rutádból, és inspirálhatsz és izgathatsz az életeddel. Lehet, hogy nem könnyű, de minden bizonnyal valamit elérhet!
Mi a teendő, ha az életben ragadt?
Személy szerint sok embert ismerek, akik ott voltak - az életben. Néhányan még mindig ott vannak a mélységük alján, de csak azért, mert nem tettek semmilyen lépést, hogy jobbá tegyék az életüket. Mégis mások tettek tetteiket, és nem csak hogy jobb életet éltek, boldogabbak, mint korábban.
Arra kell gondolnod, hogy mit tettek, hogy kijussanak az életben ragadt érzésből. Nos, itt van néhány ötlet, amivel megpróbálhatod. [Olvassa el: Hogyan élvezni az életet és emlékezetessé téve azt]
# 1 Journal. A legtöbb ember nem ír le gondolataikat. Ehelyett egyszerűen egy csomó hiedelemmel és más negatív dolgokkal találkoznak a fejükön. Szóval, ha úgy gondolja, hogy az egyik ok, amiért érzed az életben ragadt, az összes negatív gondolataid miatt, írd le őket.
Naponta írjon egy folyóiratot. Akkor menj vissza és olvasd el. Amikor ezt teszed, előfordulhat, hogy túlságosan drámai voltál, amikor megírtad, és talán az a perspektíva, aminek pozitívabbnak kell lennie, és meg kell szabadulnia. [HelloGiggles.com: 10 dolog, amit meg kell emlékezned, amikor elveszítetted a 20-as éveidet]
# 2 Írja le az életed előnyeit és hátrányait. Nézzünk szembe velünk - nagyon negatív világban élünk. Heck, mindennek a híre ezekben a napokban nem más, mint a gyilkosságok, a terrorizmus, a háborúk és a negatív politika. Tehát nem csoda, hogy csak arra gondolsz, hogy mi a rossz az életeden.
Lehet, hogy ezt a feladatot szeretné elvégezni a folyóiratban. De írd le mindent jó és rossz életedről. Ennek célja kétszeres. Először is, gondolkodj azon, hogy mi jó az életeden - valami, amit esetleg nem használsz. És másodszor, ha megnézed a problémáidat, objektívebben megnézheted őket, és megtalálhatod a módját, hogyan javíthatja őket. [Olvasd el: Mantrák élni - 14 könnyű mantrát, amely átalakítja az életedet]
# 3 Írja le életének lényegét! Talán az egyik oka annak, hogy érzed magad az életben, azért van, mert utálod a munkádat vagy a karrieredet. Túl sok embert ismerek, akik csak a mozdulatokon mennek keresztül, és rettegésben dolgoznak minden nap.
Ha te vagy közülük, próbáld ki. Mi a lényege annak, amit akarsz? Nem olyan sajátosságok, mint a "Én ügyvéd akarok lenni". De olyan kérdések, mint … tanítani akarsz? Szeretne eladni a dolgokat? Saját üzlet? Mi az? Ha kitalálod, fontolja meg a karrierváltást. [Olvasd el: 15 dolog, amit mindenkinek tudnia kell arról, hogy boldog életet éljen]
# 4 Próbálja ki a dolgokat a kényelmes zónájából. Néhány ember jobb ebben, mint mások. De ha érezni kezdesz az életben, miért nem csinál valami vad és őrültet?
Talán próbáld meg az égboltot vagy a bungee ugrást. Valószínűleg félni fog tőle a pokolból, de az is, amitől az is megtörténik, hogy érezze magát izgatottnak és életben. Végtére is, nem az, amit keresel? Vitalitásig?
# 5 Csatlakozz új klubokhoz, hogy új emberekkel találkozz. Megpróbálhat új emberekkel is találkozni. Csatlakozzon egy professzionális hálózatépítő csoporthoz, vagy próbálkozzon az intramurális sporttal. Bármit is teszel, a lényeg az, hogy kiszállsz a házból, találkozol olyan emberekkel, akikkel korábban soha nem találkoztál volna, és megpróbálhatsz ihlette őket.
# 6 Hagyja a házat gyakrabban. Vannak, akik úgy érzik, hogy az életben ragadnak, egyszerűen azért, mert introverták és nem keresik meg a társadalmi tevékenységet. Ha te vagy az egyik ilyen ember, és inkább házimunkát keresel, próbáld meg ezt váltani. Ha túl hosszú ideig maradsz a házadban, akkor nyomasztó lesz. Szóval, menj ki! [Olvassa el: Miért érzem magam egyedül? Azok a válaszok, amelyek megváltoztathatják életedet]
# 7 Mozgás egy új városba. Igen, tudom, hogy ez egy kicsit radikálisan hangzik. Úgy értem, nem tudsz felállni és feladni a munkádat, dobni egy dartot a térképen, csomagolni a táskádat, és kimenni a naplementébe. De kereshet egy új munkát egy másik városban vagy államban, és gondosan megtervezheti a mozgását. Talán a jelenetváltás mindaz, amit újra kell inspirálnod.
# 8 Menj vissza az iskolába. Talán soha nem fejezte be a főiskolai diplomáját, és most már elakadt az életben, mert rohadt munkája van. Nos, miért nem megy ez az oklevél ?! Számos új lehetőség nyílik meg, ha az adott papírdarabot kézben tartja.Ráadásul az új dolgok megtanulása és a diákok találkozása segíteni fog abban, hogy érezze magát életben és személyesen nőjenek fel. [Olvassa el: Kövesse álmait - minden csodálatos oka annak, hogy miért érdemes]
# 9 Próbáld meg az online társkeresést. Ha sokáig egyedül éltél, talán ezért érezte magát az életben. Az online társkereső nem mindenkinek, de biztos lehet benne, hogy szórakoztató! Ha nincs más, akkor is, ha nem találja meg a megfelelő Mr. vagy Ms. Right-t, legalább néhány vicces történet lehet mondani egy nap. Ez egyfajta win-win.
# 10 Kezdje el dolgozni. Sokan csak hagyják magukra az időt és nem törődnek testükkel. Amikor a tested úgy érzi, mintha szar lenne, akkor is úgy érzed magad, mint a szar. Akkor miért nem csatlakozol egy tornaterembe? Nem csak fizikailag és szellemileg érzed magad, de új emberekkel is találkozhatsz, vagy akár barátságossá válhatsz, vagy akár dátummal.
[Olvassa el: Hogyan térjünk vissza az életedben, ha teljesen elveszíted az életedet]
Nem ritka, hogy érezni fog az életben. De tényleg, örökké érzed magad? Természetesen nem! Mire vársz még? Miért nem próbálta jobbá tenni az életét? Pontosan. Menj ki és fogd kézzel az életet!
