Öt ragyogó egészségtelen-egészséges étkezés Hacks @ SkinnyTaste

Tartalomjegyzék:

Öt ragyogó egészségtelen-egészséges étkezés Hacks @ SkinnyTaste
Öt ragyogó egészségtelen-egészséges étkezés Hacks @ SkinnyTaste

Videó: Öt ragyogó egészségtelen-egészséges étkezés Hacks @ SkinnyTaste

Videó: Öt ragyogó egészségtelen-egészséges étkezés Hacks @ SkinnyTaste
Videó: Apacuka zenekar - Habos kakaó 2024, Március
Anonim

Soha senki sem dobta el a bélét, ha brownie, nachos és pizza evett. Nem, hacsak nem figyeltek túlzottan a @SkinnyTaste-ra, vagyis.

Ami talán a legokosabb, leginkább homlokú, csúnyán ragyogó gyûjteménye a szakácshullásoknak, amelyekkel valaha is megbotlottunk, az egészséges táplálkozó étel szerelmese, Gina Homolka azt mutatja, hogy az étrendbe való bejutás nem jelenthet búcsút kedvenc ételének. Csak néhány apró csípés, és azt mondhatjuk, hogy javításokat végeznek, sok csaló napja van a promócióban a tiszta élő nyertesek számára a színes Instagram számláján. Persze, túl jónak tűnik ahhoz, hogy igaz legyen - de olvasd el, és látni fogja, hogy az alig hihető, jól megközelíthető …

Add hozzá a Törökország érintését

Egy hozzászólás, amelyet Gina Homolka (@skinnytaste) osztott meg

Törökország - karácsonykor száraz, még szárazabb, amikor a legjobban megpróbálja enni egy kalóriatartalmú étrend részeként. Ez a hihetetlenül hangzó ázsiai húsgombóc recept elég ok arra, hogy a marhahúst eldobja, és egy másik esélyt ad az óriás szárnyas fenevadnak, bár kevesebb, mint 50 kalóriát tartalmaz a labdához képest. Elképesztő.

Vedd fel a csomagolt borsot

Egy hozzászólás, amelyet Gina Homolka (@skinnytaste) osztott meg

Nachos, mínusz tortilla zseton, plusz paprika, egyenlő két ujjal. Kapja meg a receptet a Skinny Taste webhelyen.

JAVASOLT: Öt kedvenc, szupergyors ételek ötlete Joe Wicks-től

Szabadítsd meg magad a liszt erejétől

Egy hozzászólás, amelyet Gina Homolka (@skinnytaste) osztott meg

Most olyan világban élünk, ahol az átkozott brownie egy egészséges táplálkozás életképes része - legalábbis ha ezek az alacsony zsírtartalmú, gluténmentes, nedves kezelések, amelyek mindössze 144 kalóriát rejtenek el. Egy szempillantást vet a szemébe, ugye?

Ditch The Dough, Chuck egy csirkeben

Egy hozzászólás, amelyet Gina Homolka (@skinnytaste) osztott meg

A pizza minden dicsőséges nagysága, de anélkül, hogy "van egy kis szállítótartály a hasamban" érzés. Ahelyett, hogy egy tésztasütő lemezt feltöltenél a sajtoddal, a paradicsommal és a pepperoni-val, helyettesíts egy csirkét. Jól hangzik, mi? Így csinálod.

Kick a kalóriák a rák

Egy hozzászólás, amelyet Gina Homolka (@skinnytaste) osztott meg

Az egyik módja annak, hogy valóban megtörjék a kalóriaszámlást, a tészták helyszíne. Fogadni fogjuk a fogadásainkat, és fogadunk, hogy ennél egészségesebb, finomabb fogást nem kap a klasszikus tojás Benedict.

JAVASOLT: Öt jobb módja annak, hogy a Veggies-t használod ma este vacsorán