Nincs riasztás. Nincs olyan munka, amivel felöltözhetnék. Nincs rohan a fürdőszobában. Nincs reggeli ingázás. Nincsenek sötét és baljós gondolatok az emberről, aki köhög, anélkül, hogy kezét a szájára terelte volna. Persze, úgy érzi, hogy a munkanélküli hétvégén délelőtt valami ünnepelni, ugye?
Hihetetlen Instagrammer és az egészséges étel szerelmese, az Alice Liveing, (egyszer már úgy is ismert, mint a Tiszta Ételben levő Alice). A képek és a receptek szájfürdõ tápláléka a reggeli ihletet töltötte el, sok elképzeléssel, hogy a gyümölcslevek folyékonyak legyenek, a sütõ a lángolva és a hasa ráncolódjon, mielőtt öltözött volna.
Itt van öt kedvenceink, amelyek tökéletesen felállítanak Önnek a nap hátralevő részében, bármit is csinálsz.
1. Bármelyik vasárnapi sült Veg, Chorizo Hash és tojás
Egy kép, amelyet Alice (@clean_eating_alice) írt be
Minden íz. Rengeteg fehérje. A mikrotápanyagok halmai is. Eladásra kerültek.
2. A reggeli utáni csokoládé kása
Egy kép, amelyet Alice (@clean_eating_alice) írt be
Tisztítsa meg égő combjait és édes fogát enyhítse ezzel az óvatos győztesével, elég lassan felszabadító energiával, hogy átadja magát a vasárnapi pörkölésig.
3. Fit-To-Burst reggeli csomagolás
Egy kép, amelyet Alice (@clean_eating_alice) írt be
Kevesebb recept, és inkább egy "miért nem csinálok ennél gyakrabban?" Ötletet - vegye be a tojásokat, a paradicsomot, a spenótot és a sajtot, és még egy omlettet is be fog fordulni, és inkább a tésztát kóstolja meg, betakar. Bónuszpontok a kedvenc forró mártás felett.
4. Veggie Soldiers And Dippy Tojás
Egy kép, amelyet Alice (@clean_eating_alice) írt be
Kicsik a kenyér? Még akkor is, ha nem vagy, hamarosan akkor lesz, ha megkapja a főtt tojásos brekkie győztesét. Kapcsolja ki a pörkölt paszternák kenyerét, és soha nem fog újra elérni a Hovis-ot.
5. Fehérjecsomagolt gyümölcs és csokoládé joghurt
Egy kép, amelyet Alice (@clean_eating_alice) írt be
Rendben, rendben van, nem mindannyian rendelkezünk a főzési idő luxusjával a hétvégén. Gyerekek, igaz? De nézd. Nézd. Tiszta Élvezd Alice "reggelit sietve". Lát? Semmi mentség az unalmas, rohanó reggelire.
AJÁNLOTT: Öt Egészséges Foglalkoztató Ebéd Ötlet az Fit Men Cook-tól
