Flo Rida: "Csak jól akarok kinézni"

Tartalomjegyzék:

Flo Rida: "Csak jól akarok kinézni"
Flo Rida: "Csak jól akarok kinézni"

Videó: Flo Rida: "Csak jól akarok kinézni"

Videó: Flo Rida: "Csak jól akarok kinézni"
Videó: Helen Glover & Heather Stanning on winning Great Britain's first London 2012 gold 2024, Március
Anonim

Flo Rida ismert a nagy energiájú, fülbemászó fülesférgek felszabadításáról, de ő is ismert, hogy meglehetősen lenyűgöző fizikummal rendelkezik. Hogyan őrizze meg a híres testét egy buzgó hip-hop életmódban?

Hogyan értékelné az edzést egy-egy skálán?

A 10! Mindig van valami javulás, de azt mondom egy 10-esnek, mert nagyon egészségesnek kell maradnom, a világ minden tájáról utazom és annyit teszek, mint én.

Mennyire fontos az egészség és az alkalmasság?

Nagyon fontos, de feltétlenül organikus, mert felnövekszik, én és a városomban élő srácok mindig kihívást jelentenek egymásnak. Olyan fickó vagyok, aki szereti a sportokat is, így nyolcadikról kilencedikre [14-15 éves] volt az idő, amikor én voltam, "Ha kosárlabdázni vagy focizni akarok, igazán keményen kell mennem. "Azok a rekordok is, amelyekről van szó - nagyon up-tempo, ezért alakban kell lennem, különben valószínűleg a második dal is megy …

Hogyan gyakorol az úton?

Ha nem megyek a szállodai edzőterembe, akkor dolgozom a szobámban, 30 perc kardio - csinálok mindent, és megpróbálok egészséges étkezési tervet készíteni. De az utazással sok idő alatt ez kihívás, de azt teszem. A legtöbb esetben nagyszerű szállodákban leszek, és feltétlenül valami párhuzamba kerülnek az étkezési tervvel, amire megszoktam.

Mit csinálsz, hogy motiváld magad?

Nos, az egyik dolog, csak azt akarom, hogy jól nézzen ki - mindenki azt akarja -, és az egészséges nagyon fontos, hogy legyen valami hosszú élettartam az életben. Szeretem a körülöttem lenni, akik inspirálnak, hogy menjek az edzőterembe, és jól nézek ki. Régen egy gimnáziumba jártam, amely az utcán volt, a projektektől, ahol felnõttem, és mi akkor jártunk el, miután a futballisták elhagyták - a házvezetõ bevon minket. Láttuk, ki tudná felemelni a legtöbb, és még ma is dolgozom a biztonságom, és barátságos versenyünk lesz. Az is az a tény, hogy emlékszem, amikor nem tudtam emelni 50 kilót, de minél többet engedtem bele, egyre többet emelhettem, ezért van önmotiváció is.

Mi a csúcspontja a fitness hétnek?

Valószínűleg pénteken - olyan, mint a dalom Helló pénteken, mert ez a hét vége, és amikor péntek este van, szeretem lógni, úgyhogy nem csinálok egy hosszú napot az edzőteremben.

Hogyan illik Önnek a fitnesz ujjlenyomat az Ön és karrierje szempontjából?

Nos, kétszer is kapok egyet - amikor a színpadon vagyok, körülbelül egy óra múlva itt vagyok, így egy csomó kardio van rajtam kívül. Egyáltalán nem éreztem magamban semmilyen külső nyomást - ha bizonyos dolgok iránti szenvedélyed van és szórakoztató, mindig megtapasztalod.

Flo Rida új single Hello Friday Ft. Jason Derulo már ki van. Vásároljon az iTunes-on.

Ajánlott: