Itt van a World Body Fitness Federation bajnoka, a Shaun Stafford második hetente végzett edzése és az általa használt sporttáplálkozás. LegsA1 golyócsörgős emelés, 4x6A2 elülső guggolás, 4x12Rest 90 másodpercigB1 merev lábfejtés, 3x8 mindegyik oldalonB2 gyaloglástermelés, 3x15 mindegyik oldalRest 90 másodpercigC1 hajlamos görbület, 3x10C2 lábszár, 3x20Rest 90 másodpercigD1 kábelhúzás, 2x12D2 hackprés 2x25 Reflex táplálkozás az edzés optimalizálásáraReflex izom bomba, £ 1.80reflex-nutrition.comA kész-to-drink formula, amely tökéletes kortyolgatni előtt edzés közben. Energiaerősítő aminosav L-karnitint, valamint taurint és koffeint tartalmaz a fokozott szellemi összpontosításhoz, amikor az edzőterembe kell koncentrálni.Instant Whey Duo, £ 45.59reflex-nutrition.comEz a fehérjepor ultra-magas savó és Nutralys® borsó fehérje keverékét tartalmazza. Ez gazdag ágak lánc aminosavban Arginin és Glutamin, hogy segítsen az izmok javítása és növekedése. Vegye ezt a poszt-edzést, hogy segítsen a szervezetnek visszanyerni, erősíteni és növekedni a következő nagy szekcióban.Reflex Nexgen + Sport, £ 18.38reflex-nutrition.comNexgen + Sports egy kiváló minőségű multi-vitamin, amely magnéziumot biztosít az optimális izomfunkcióhoz, a K2 az érrendszeri egészséghez, a D3 egy erős immunrendszerhez és a B-vitaminnak, hogy segítsen az élelmiszer jobb lebontásában, több energiáját. Vegyünk három kapszulát naponta. A növekedés mátrixa, 47,99 £ reflex-nutrition.com A növekedési mátrix hihetetlenül gyorsan emésztő fehérje nevű hidrolizált tejsavóproteint. Ez a tejsavóprotein, amelyet enzimekkel kezeltek, hogy a fehérjét kisebb peptidekké és aminosavakká vágja. A teste sokkal gyorsabban képes felvenni a peptideket, mint az egész fehérjék, vagyis a növekedési mátrix a helyreállítási folyamatot elindítja korábban, mint sok tejsavó termék a piacon. Fitness modell edzés 1 Fitness modell edzés 2 Fitness modell edzés 3 Fitness modell edzés 4Az új férfi Fitness interaktív iPad magazin OUT NOW. Kattintson ide, hogy megkapja az ingyenes próbaverzió kérdését.
2024 Szerző: Gwenda Sherman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-09-25 22:47
