Itt van a 2012-es World Body Fitness Federation bajnok Shaun Stafford negyedik és utolsó edzője a héten, és a sporttáplálkozás amit használ. FegyverA1 Csavart állcsont, 4x6A2 Keskeny grip próbaprés, 4x12Rest 90 másodpercigB1 Barbell prédikátor göndör, 3x8B2 Súlyozott dip, 3x10Rest 90 másodpercigC1 Váltó súlyzó görbe, 3x10 mindkét oldalánC2 Koponyatörő, 3x20Rest 90 másodpercigD1 Súlyzó pókhúzó, 2x12D2 Kábelnyomás- lefelé, 2x25Rest 90 másodpercigE1 Egykarú dübörgés, mindkét oldalon 1x30 Reflex táplálkozás az edzés optimalizálásáraReflex izom bomba, £ 1.80reflex-nutrition.comA kész-to-drink formula, amely tökéletes kortyolgatni előtt edzés közben. Energiaerősítő aminosav L-karnitint, valamint taurint és koffeint tartalmaz a fokozott szellemi összpontosításhoz, amikor az edzőterembe kell koncentrálni.Instant Whey Duo, £ 45.59reflex-nutrition.comEz a fehérjepor ultra-magas savó és Nutralys® borsó fehérje keverékét tartalmazza. Ez gazdag ágak lánc aminosavban Arginin és Glutamin, hogy segítsen az izmok javítása és növekedése. Vegye ezt a poszt-edzést, hogy segítsen a szervezetnek visszanyerni, erősíteni és növekedni a következő nagy szekcióban.Reflex Nexgen + Sport, £ 18.38reflex-nutrition.comNexgen + Sports egy kiváló minőségű multi-vitamin, amely magnéziumot biztosít az optimális izomfunkcióhoz, a K2 az érrendszeri egészséghez, a D3 egy erős immunrendszerhez és a B-vitaminnak, hogy segítsen az élelmiszer jobb lebontásában, több energiáját. Vegyünk három kapszulát naponta. A növekedés mátrixa, 47,99 £ reflex-nutrition.com A növekedési mátrix hihetetlenül gyorsan emésztő fehérje nevű hidrolizált tejsavóproteint. Ez a tejsavóprotein, amelyet enzimekkel kezeltek, hogy a fehérjét kisebb peptidekké és aminosavakká vágja. A teste sokkal gyorsabban képes felvenni a peptideket, mint az egész fehérjék, vagyis a növekedési mátrix a helyreállítási folyamatot elindítja korábban, mint sok tejsavó termék a piacon. Fitness modell edzés 1 Fitness modell edzés 2 Fitness modell edzés 3 Fitness modell edzés 4Az új férfi Fitness interaktív iPad magazin OUT NOW. Kattintson ide, hogy megkapja az ingyenes próbaverzió kérdését.
2024 Szerző: Gwenda Sherman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-09-25 22:47
