Hogyan lehet több kimenő: 12 módja annak, hogy kilépjen a kényelmes zónából

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet több kimenő: 12 módja annak, hogy kilépjen a kényelmes zónából
Hogyan lehet több kimenő: 12 módja annak, hogy kilépjen a kényelmes zónából

Videó: Hogyan lehet több kimenő: 12 módja annak, hogy kilépjen a kényelmes zónából

Videó: Hogyan lehet több kimenő: 12 módja annak, hogy kilépjen a kényelmes zónából
Videó: 🔴 RDD webinar: how to raise awareness among healthcare providers? 2024, Március
Anonim

Nem mindenki képes tűzbe állítani a világot. De ez nem jelenti azt, hogy nem lehet megtanulni, hogyan kell kimenni. Itt van 12 tipp, amivel megújíthatod magad!

Nem mindenki született gab-ajándékkal, vagy akár azzal a képességgel, hogy beszéljen valakivel, akit nem tudnak. Ha zsugorodó ibolyaszínű vagy, vegyél szíves. A félénkség nem betegség vagy gyógyíthatatlan. Tanulmányozni, hogy hogyan lehet kimenni többet a bizalomról, méltó érzésről, és tudván, hogy van valami hozzájárulni.

Minden introvert alatt mindenki olyan, akinek csak a saját bőrében kell magabiztos és kényelmesnek éreznie magát. A kimenõség nem más, mint tudni, hogy nincs semmi veszíteni.

Hogyan lehet több kimenő - 12 tipp, ami a különbséget

Ne érts félre; nincs semmi, ami jobb, ha extrovertált és introvertált lenne. Minden személyiség valamit kölcsönöz a világnak, ami hihetetlen. De, ha olyan emberré akarsz válni, aki többet ér el, mint az internalizálás, akkor nagyon egyszerű.

A kulcsa annak, hogy megtanulják, hogyan lehet kimenni, ha hagyja, hogy lovagoljon, ne aggódjon túlságosan attól, amit az emberek gondolnak, és végül szórakoztatják és élvezik az életet.

Vegyük egy lépéssel tovább … amikor találkozunk az emberekkel, döntésünk van. Tartjuk a felületet és a kis beszédet? Vagy ha valami érdekes vagy szórakoztató dolgot találunk róluk, és megragadjuk az esélyt, hogy megkéri őket, hogy menjenek ki újra. [Olvassa el: Üres? Próbálja ki ezeket a 25 tökéletes beszélgetés előtti idegenekkel!

Ha találkozol valakivel, akivel együtt jársz, ne féljen eldobni a "meg kell tennünk ezt valamikor". Néha hiányoljuk a legjobb barátságokat, ha félénk vagy nem akarunk visszautasítani. Végül is mi a legrosszabb, amit valaki mondhat?

A visszautasítás azért, mert újra megkísérelnék újra összejövetelni, általában nem áll előttünk. Általában a későbbiekben nem válaszol. Semmi sem veszít semmit, ha legalább ki akarja dobni, de nem veszít el. Tehát itt van néhány tipp, hogy hogyan kell kimenni.

# 1 Próbálj meg többet mondani, mint amit nem mondasz. Ha valaki olyan, aki jobban mondani akar nemet, mint hogy igent mond, és valami szórakoztató és spontán dolgot csináljon, akkor igyekszik igent mondani akkor is, ha nem akarja. Van egy bizonyos kényelem, amit a határainkon belül tartunk. Ez igaz mind az introvertálókra, mind az extrovertsekre. A kimenõség inkább igent mond, mint mondani. [Olvasd el: 18 egyszerű módja annak, hogy spontánabbá válj az életben]

# 2 Keresse meg a kényelmes zónát. Mindannyian van egy kényelmes zóna, amely lehetővé teszi számunkra, hogy valódi énünk legyen. Vannak olyan feltételek, ahol biztonságban érezzük magunkat a mi elemünkben. És vannak olyanok is, amelyek megakadályozzák, hogy ki vagyunk az elutasítás félelme miatt.

Ha szeretné megtanulni, hogyan lehet több kimenő, akkor eldöntheti magának, hogy a kényelmes zóna fekszik és maradjon benne. Hé, nem mindenki lendületes, vagy a Coyote Ugly-on szeretne állni a bárban. De ez nem jelenti azt, hogy nem lehetsz a Jenga párt élete! [Olvasd el: 5 hatékony módja annak, hogy kitörjön a kényelmes zónádból]

# 3 Madár a toll. A kimenőnek arról kell megkeresnie, hogy ki vagy és milyen típusú tömegben tudsz ragyogni. Ha te vagy a sportág vagy a számítógépes geek, akkor meg kell adnod magad egy kis szünetet, és észre kell venned, hogy néhány ember és helyzet kihozza a kimenő részt de mások megkönnyítik, hogy felálljanak és leálljanak. Ha megtalálja a madarakat és a nyájukat velük, akkor lehet az a kimenő, akit szeretne.

# 4 Legyen otthon a gyepen. Ha szeretné megtanulni, hogyan lehet több kimenő, hívja meg az embereket az otthoni bázisodra. Néha az ismerős környezetben segíthet abban, hogy jobban magabiztos legyen, és lehetővé teszi számodra, hogy több felszínre kerüljön. A kimenőnek magában kell foglalnia a saját környezet megnyitását, hogy másokat is be tudjon adni.

Ha házaspárod van, vagy olyan találkozó helyet választasz, amely kényelmesen szolgál Önnek, az elemedbe helyez, és önbizalmadat kölcsönözhet a társadalmi helyzetnek. [Olvassa el: Miért olyan introverts sokkal több, mint félénk és kínos?]

# 5 Build confidence. Egy másik tipp, hogy hogyan lehet több kimenő, hogy jobban bízik abban, hogy ki vagy. Ha úgy gondolod, hogy méltó vagy valakinek a figyelem és társadalmi helyzetekben való részvétel, akkor természetesen kimentél, anélkül, hogy tudnád.

A kimenő magatartás magában foglalja, hogy csak azt mondja, amit akarsz, amikor akarod, és mivel a tömegben van részed, ha magad vagy. Minél több gyakorlatot kell szókimondónak lenni, annál jobb. Magabiztosabb, annál többet érzel ki.

# 6 Hagyja figyelmen kívül a negatív élményeket. Mint emberek, úgy tűnik, hogy nagyobb súlyt helyeznek a negatív helyzetekre és csökkentik a pozitív hatásokat. Ha szeretné megtanulni, hogyan lehet több kimenő, akkor meg kell nézni a világos oldalán a dolgokat, és rájönnek, amikor a dolgok jól ment, nem úgy, mintha valaki kikapcsolta a mikrofon.

Az igazság az, hogy nem mindenki fog szeretni téged, és nem minden alkalommal, amikor megpróbálsz komikus vagy szórakoztató leszel. De sokkal hasznosabb, ha emlékeznek és élvezik a jót, mint a rosszra. [Olvassa el: 15 módja annak, hogy mindig legyen valaki, aki azt mondja, szeretem az életemet!]

# 7 Állítsa le a dolgok internalizálását. Vannak olyan alkalmak, amikor valaki felakasztja és nem szeret téged egyszerűen azért, mert olyan kérdésekkel jár, amelyeknek semmi közük sincs. Ha megpróbálod magad kiállni, és valaki lőni fog, hagyja el.

Hatalmas része annak, hogy megtanulod, hogyan lehetsz kimenni, olyan dolgokat hagysz ki, amelyek nem a te hibád, és hogy ne állítsd a vállodon mindenki világát. Nem mindenki fogja azt gondolni, hogy te félelmetes vagy, de ha nem teszed meg magad, soha senki sem fog lehetőséget adni arra, hogy ismerkedjen meg veled.

# 8 Ismerje meg az embereket a kölcsönös érdekeken keresztül. A legjobb módja annak, hogy kimenjünk, legyen valami, amiről beszélhetünk. Nehéz lehet vonzó és kimenő, ha nincs semmi közös. Ha különböző érdekeket élvez, vagy nem is ugyanazt a társas nyelvet beszél, egy önmegsemmisítő forgatókönyvet állít fel.

Ha barátiakat szeretne és kimenni, akkor célozza meg azokat a személyeket, akik hasonló érdeklődéssel rendelkeznek, ahelyett, hogy elpazarolnák az idejüket, hogy barátjuk legyen valakivel, akinek nincs semmi köze. [Olvassa el: Hogyan találkozhat hasonló gondolkodású emberek, akik úgy gondolkodnak, mint te]

# 9 Ha úgy érzed, hogy otthon maradsz … ne. A legjobb idők vannak, amikor nem akarunk menni, de meggyőzzük önmagunkat. Ez egy sokkal kényelmesebb és könnyű otthona egy hosszú munkanap után, de otthon nincs más, mint a hétköznapi.

Ha kíváncsi vagy, hogy hogyan kell kimenni, akkor magában foglalja a munkatársak elhagyását, egy utolsó perc koncertet, vagy valaki plusz-egy, utolsó pillanatban.

# 10 Adj az embereknek egy második esélyt. Az introvertált emberek hajlamosak egyszerre egy csoporttal vagy valakivel próbálni, és ha nem azonnali szeretet, akkor vége. Ha inkább kimenni akarsz, akkor nyitottnak és megbocsátásnak kell lenni, ha a dolgok nem megyek előre, mint az első alkalommal. Több próbálkozás jön a megismerés … ami bizalmat fajt.

Ez kimenetelhez vezethet. Tehát, ha nem élvezed valakinek a cégét, fontold meg azt a tényt, hogy rossz volt az éjszaka, rossz körülmények, és ha még egy esélyt adsz, akkor a dolgok híresek lehetnek. [Olvasd el: 10 motivációs tippet-n-trükköt a félénk emberek és introverts]

# 11 Próbáljon új élményeket. Ha szeretné tudni, hogyan lehet több kimenő, az új élmények próbálkozása. Az introvertált emberek általában határokat határoznak meg arról, hogy mit akarnak és nem fognak megtenni.

Az életben rejlő szórakozás az, amikor olyan dolgokat csinál, amelyek a dobozon kívül esnek, és azon kívül, amit általában magunknak állítunk. Kimenő emberek mennek érte. Veszélybe kerülnek, és magukra kényszerítik magukat olyan dolgok végrehajtására, amelyek nem kényelmesek. Szóval próbáld ki … bármi is legyen. [Olvassa el: Hogyan készíts valódi barátaidat a közösségi hálózatokon kívül]

# 12 Tartsa a kapcsolatot a régi barátokkal. Semmi sem kényelmesebbé teheti magát, mint a régi barátok. Mint egy pár régi cipő, ha egyszer beleteszed a lábadba, táncolhatsz az éjszakát.

Fontos új barátokat létrehozni, de néha találkozni azokkal könnyebb, ha a legjobban ismerő és szerető emberek támogatása és kényelme van. Új barátokat hozhatsz létre, de tartsd meg a régieket. Az egyik megnyugtató, a másik izgalmas.

Vannak, akik azt gondolják, hogy vagy befelé fordulók vagy extrovertáltak, és ez csak így van. A kimenő nem könnyű feladat. Magabiztosságot, magabiztosságon kívül esik, és nem törődik az elutasítással.

[Olvassa el: Hogyan készítsünk új barátokat felnőttként - 15 egyszerű módja annak,

A jó hír az, hogy ha magukba helyezitek, és kockáztatják, hogy elutasítsák, az elfogadás érzése többet ér, mint bármely elutasítás, amelyet találkozhat. És most már tudod, hogyan kell kimenni!

Ajánlott: