Ha a sikeres csoportos lovagolás egyetlen szóban összegezhető, akkor "tisztelet" lenne. A többi versenyzőnek tiszteletben kell tartania, hogy tiszteletben tartják őket. Más szavakkal, kezeljük másokat, ahogy azt elvárnánk. De miért utazik egy csoportban egyáltalán? Nos, a robbanástól eltekintve, valódi előnyei is vannak.
Azáltal, hogy lehetővé teszi a csomagnak, hogy a vezetők csúcson dolgozhasson, egy jó csoport, aki együtt dolgozik, segítheti a lovasokat abban, hogy energiájuk legfeljebb 20% -át takaríthassák meg - ez különösen igaz a fejfejjel. Emellett a nagy távolságok kerékpározását is kevésbé magányossá teszi, amikor összecsapunk, hogy legyőzzük a kihívást.
Ha első alkalommal belépsz egy sportos sportágba, de soha nem jársz sok más kerékpáros között, jó ötlet, hogy felkeressük a helyi klubot, hogy csatlakozzanak hozzájuk néhány gyakorlati túrán. A legtöbb klub megengedi néhány taster lovagolást, anélkül, hogy csatlakozni szeretne, és szinte mindegyikük a síeléshez (fekete, piros, kék stb.) Hasonlít a különböző távolságokhoz és átlagsebességhez. Talán úgy érezheti, hogy élvezi a lovagolást annyira, hogy állandó taggá akar válni.
JAVASOLT: 10 tipp az első kerékpáros sporthoz
Amikor először jársz ki egy csoportban, menj hátra, és tanulmányozd, hogyan csinálják a tapasztaltabb lovasok. Kérjen tanácsot is tőlük - a legtöbb örömmel segít, és még akkor is, ha erősebb kerékpáros vagy, mint nekik, lehet, hogy van valami bölcsesség, ami még jobbá teheti.
Tartsa közelebb, de biztonságban van
Egy jó tipp, amikor elindulsz, hogy a kerékpár első kerékagyára kell összpontosítani közvetlenül előtted - ez segít abban, hogy megszokja a közelgő, de biztonságban marad. Használja a perifériás látást a távolságok méréséhez. Ahogy a magabiztosságod nő, keresse fel, és koncentráljon az egész csomagra és általában az útra. A tudatosság ugyanolyan fontos, mint a kommunikáció, amikor a csoportos lovaglásról van szó.
Ha kényelmesebbnek érzi magát, kezdjen felfelé a csomagolásba. Kerülje a hirtelen mozgásokat balra vagy jobbra. Mindig ellenőrizze, hogy van-e mozgatható hely, mielőtt ezt megtenné, és mindig jeleznie kell a csoportja többi tagja számára, hogy mi a szándéka. Ne feledje: mindig kommunikáljon, és ne legyen zavarban erre.
Légy óvatos, figyelj rá
Minél szorosabbra feszítették és megszervezték a csoportot, annál jobb az utazás hatékonysága és annál nagyobb a versenyzők biztonsága a nyílt utakon. Tehát vegye figyelembe a körülöttetek lévőket is - nem csak azért, hogy ne okozzon problémát számukra, hanem hogy ne okozzon problémát az Ön számára. Ha azt a benyomást kelti, hogy valaki közeledik hozzád, hirtelen hirtelen felborul az egyik oldalra, csak adj egy gyors (de udvarias!) Hangos emlékeztetőt, hogy ott vagy.
Ne hagyja abba a kommunikációt
A mászás során a legtöbb kerékpáros a nyeregből indul ki. Ez hajlamos arra, hogy a versenyző kerékpárját kissé visszafelé tolja - hátulról esetleg veszélyt jelenthet, és a háttámlájára összpontosít. Tehát, ha szándékában áll kijutni a nyeregből, hangosan jelentkezzen - a többi lovasok értékelni fogják.
Nyilvánvaló okokból, használd a fékeket takarékosan. Mindig lovagoljon a kapukkal vagy a cseppekkel, hogy csak megérintse őket, ha szükséges. Ne szoruljon rájuk. A hirtelen fékezés tele van veszélyekkel - hirtelen megáll egy csomóban, és valószínű, hogy némi eléggé felhúzódó NHS-munkatársat zavarja, a többi pilóta pedig felveszi a szomszédos kórházi ágyakat.
Ne feledje, hogy a lovagok egy csomó közepén sokkal kevésbé láthatóak, mint az elülsőek. Tehát ha találsz magadnak a fronton, és a jó modorok diktálják, hogy ott kell vinned a köreidet - és akadályt vagy irányváltást látsz, akkor köteles figyelmeztetést adni mögöttetek. Ez bármi lehet bármitől a gödrökből vagy üvegből az úton, csak arra utalva, hogy a csoportnak balra vagy jobbra kell fordulnia. A legjobb dolog, hogy mindkettőt vokáld, és használj egy könnyen érthető kézi jelet.
Mindig legyen úriember
Amikor az elülső részedet megcsinálod - nem sikerül, és a "kerék szopás" -ot vádolják, egy szörnyű bűncselekmény - nem a te dolgod, hogy tolja a tempót, hanem hogy biztosítsa a lándzsás pontot a csoport slipstreamjére. Ezért azt is el akarjátok kerülni, hogy elkötelezzék a féltétellel járó, hasonlóan hátrányos bűncselekményt. Ez azt jelenti, hogy az egyik a két versenyző vezette a csoportot, és az első kereket kissé eldobva a másik előtt. Amikor a másik vezető elkerülhetetlenül felhívja a szintet, feleslegesen növeli a teljes csomag tempóját. Meggátolja az embereket, akiket lovagol, és biztosítja, hogy elkerüljék veled a jövőben. Ne csináld.
Míg a légutak légtelenítésének vagy ürítésének a gonoszsága elfogadható a csoportos lovaglás során, míg más lovasok előtt nem. A rongyos rakéta roncsolása, ami hátrafelé repül valakinek, annyira bruttó, mint amilyennek érkezik. Ha meg kell szüntetni a hootert, győződjön meg róla, hogy az áldozattól független bűncselekmény a csomó hátán csúszik, és ott vagy a csoport szélső irányításával - ügyelve arra, hogy először biztonságban legyen -, mielőtt szétcsúsztatná.
A hosszú távú kerékpározás nehéz és időnként magányosnak érezheti magát, ezért bátorítson azoknak, akik körülöttetek, ha szenvedést lát. Az ételek vagy készletek megosztása mechanikus problémával jár, nem csak jobb kerékpáros, hanem jobb személyiség lesz.Ne felejtse el, másokkal kezelje magát, ahogyan azt szeretné, hogy kezeljék magukat - mert legközelebb szükség lehet egy hasznos gesztusra.
