Szeretne megtudni, hogyan juthat el egy törött szívvel? A felbomlás úgy érezheti magát, mint a világ vége, de ha tényleg szeretne továbbhaladni, itt egy teljes útmutató, hogyan kell kezelni egy törött szívvel.
Az életed valamilyen pontján, ha mégsem, a közmondásos "ász történik".
És mindaz, amit igazán meg akarsz csinálni, miután megpróbálod kitalálni, hogyan juthat el egy törött szív.
Ha ez már nem létezik, akkor hamarosan, vagy talán az egyik olyan szerencsés páciensek közül, akik csak egy szerető párjával képesek végigjárni az egész életüket.
De azoknak a rettenetes tonna embereknek, akik nem szerencsések, és felbomlottak, vagy még mindig nyalogatják sebüket, vagy még mindig sírják a szívüket egy halott kapcsolatban, ez lehet egy szemnyitás.
Egy törött szívvel haladva
Az élet időnként durva lehet, és a felszakadások fájdalmasak lehetnek, de tovább kell menned.
Az ex partnered továbbment, nem ők? Szóval … mi tartja vissza? Tudom, hogy kemény, és egy ideig továbbhaladhat.
Nincs olyan boldog végződés, amikor megpróbálja megkeresni azt a kis napsugárt a korábbi hátsó végéről. De azért, hogy segítsek az önmegismerés útján és annak elfogadásában, hogy vannak más halak is a tengerben, itt van tizenöt dolog, amit meg kell tenni a felbomlás után.
Hogyan juthat el egy törött szív
Igen, igen … mindannyian ismerjük a történetünk részét. Annyira szerelmes voltál, és az ex volt az egyetlen ember az egész világon, ami számotokra jelentett számodra. És most, a szívetek két részre oszlanak, és nem hiszed, hogy egy percig tarthatsz anélkül, hogy az illető az Ön oldalán.
De rájöttél valamire? Édes édesanyja szórakoztató, szórakoztató.
A felbomlás nem nagyon zavarta az ex-t, és továbbhaladtak. Ha tényleg kölcsönös szeretet volt a kapcsolat utolsó lelke végéig, akkor miért jött el az ön ex? És miért vagy az, aki úgy tűnik, hogy szenved?
Most talán a felbomlás kölcsönös volt, de a legtöbb kölcsönös felbomlás nem sokat fájt. Tehát ha a szíved fáj, akkor valószínűleg azért, mert még mindig szerelmes vagy. És dühös, a szerelem egyoldalú!
Hogyan kell kezelni egy törött szívvel?
Bármennyire is nehéz és fájdalmas, még mindig meg kell értenünk a legfontosabb tényt. Te bántasz, és tényleg tovább kell lépned. Gyors. Itt minden egyes dolog, amit meg kell tennie egy szünet után, hogy biztosítsa a gyors helyreállítást és egy gyors ugrás a boldog földre.
# 1 ELÉRHETŐSÉGÉRE VAGY VÉGE
Először is, tudod, hogy elszakadtál.
Hogyan?
Valószínűleg a partnered valami olyasmit mondott neked, mint amilyennek … azt hiszem, nem mehetünk tovább, csak nehéz. Még mindig szeretlek, bár … de én igazán sajnálom …
Tudod, hogy ezek a vonalak az oka annak, amiért a szíved fáj. A puha szavak olyan érzést keltenek, hogy még mindig lehet esélye mindkettőnek, talán még a jövőben is, és végül újra és újra gondolkodni fog a régi szerelméről.
Amire szükséged van, egyértelmű válasz, hogy meg akarnak szakadni veled, mert elég volt veled. Próbáld ki ezeket a szavakat a szájából, és sokkal jobban érzed magad, még akkor is, ha először fáj. Adj nekik alkalmat, hogy kiabálj, hogy gyűlöllek, és soha többet nem akarlak látni az életében.
Hidd el nekem, ez jobb lehetőség, mint a forró szénnel táncolni, próbálva eldönteni, hogy az ex partnere még mindig szerelmes-e vagy sem.
# 2 NO SAD, SAPPY SONGS
Logikus gondolat, ez. A zene óriási kontrollt gyakorol az emberi érzelmek felett, és kevés olyan dolog van, amely azonnal megváltoztathatja egy személy hangulatát, akárcsak a zenét. Ha egy szomorú dal érkezik a rádióba, változtassa meg a dalt egy vidámabbra. Ha egy különleges dal és az előbbi zenéje jön, kapcsolja ki vagy dobja ki a lejátszót az ablakból.
Eléged valami furcsa fajta elégedettséget találsz magaddal, de ez tényleg hülyeség. Nőj fel és tanulj meg irányítani az érzelmeidet, bármennyire is keményen tűnhet. Kényszerítsen magának, hogy meghallgassa a szórakoztató, izgalmas zenét a szomorú, sappy helyett. Most ez jó módja a gyógyulás megkezdésének.
# 3 CSÖVE A SZÍVTÁKOT
Egyetlen alkohol sem. Könnyű megfulladni a bánat mély színű, mámorító folyadékokban. Segíthet néhány órában elfelejteni az ex-t, vagy akár a végén is sírhatsz az üveget a kezedben.
De a legrosszabb rész reggelen jön, amikor felszakad a fejfájás, a gyomorgás, a nyomorúság és a teljesen nyomorúságos fájdalom. Ez csak akkor fogja rosszabbul és tehetetlenné válni, és most éppen úgy érzed magad, mintha teljes életedben lennél.
# 4 MINDEN KÖZVETLEN
Miután véget ér az igaz halhatatlan szerelme, meg kell szüntetnie az összes kapcsolatot az exével, vagy megőrül. Ne könyörögj vagy sírj. Donâ € ™ t részeg tárcsázás. Ne írj nekik pislogott e-mailt. Ne töltsd egész nap olvasni a facebook oldalakat. Ne küldj csomagokat vagy CD-ket. Ne tegyen egy dalt az ex-nek a rádióban, azzal a céllal, hogy visszahozza őket. Szerezd meg a képet?
Az ex megtalálja, ha akarnak. És még akkor is, ha vissza tudnád térni az exâ € ™ karaiba, ez csak átmeneti haladék. A legrosszabb az, hogy az ex már tudja, hogy vissza akarod őket venni, és nem törődnek vele. Vedd ezt jelként, és jöjjön el jóra.
# 5 VIGYÁZZA EX HANGOUT-ját
Ne menj az ex területére. Te nem lennél üdvözölve, és ha találod az ex-t, hogy ott van ott ott, akkor csak szörnyen érezné magát. Találj új helyeket, ahol lóghatsz, és új emlékeket tarthatsz magadnak.
Készítsen néhány új barátot, ha kell, bármi, ami megakadályozza a fájdalmas emlékekről való gondolkodást. Ha bármelyik barátod ragaszkodik ahhoz, hogy kapcsolatba léphessen az ex-vel, akkor lehet, hogy legalább ideiglenesen be kell zárni őket.
Miután elmúlt egy idő múlva, amikor úgy érzi, készen áll a továbblépésre, visszatérhet normális élethez, és ez azt jelenti, hogy lógni fogsz ezeken a helyeken és újoncokba lépnek a közös barátaiddal.
# 6 NEM ÉLELMES
Mindannyiunknak időre van szükségünk egy traumatikus esemény után, de bármit is teszünk, ne hagyjuk magunkat túl hosszú ideig. Az emberekkel folytatott körülötted - legyen szó barátokról, családtagokról vagy munkatársakról - nagymértékben segíteni fog a törött szív megragadása. Előfordulhat, hogy nehéz először, de kényszerítse magát, hogy legyen az emberekkel, miután elegendő időt töltött önmagában. Ez a legjobb dolog, ami segít leküzdeni a fájdalmadat.
Nem tudjuk, hogyan juthatunk el egy törött szívvel, de az a fontos, hogy megszabaduljunk egy megtört szívvel. Ha valóban át akarsz venni egy törött szívet, győződjön meg róla, hogy nem hagyja figyelmen kívül ezeket a lépéseket.
[ 2. oldal ]
