A szerencsétlen igazság az, hogy sokan nem tudják, ki vagy. Megtanulni, hogyan ismerkedj meg magaddal, amit mindenkinek meg kell tennie az életben.
Csak azért, mert te vagy, nem azt jelenti, hogy tényleg tudja, ki vagy. Amilyen zavaros, mint ez a hang, igaz. Aktívan meg kell találnod, hogyan ismerheted meg magad, hogy elkezdd élvezni az életet a kívánt módon.
Azért nem tudjuk, hogy ki vagyunk automatikusan, mert túl közel vagyunk magunkhoz. Az a felfogásunk, hogy ki vagyunk, elárasztja, hogy ki akarunk lenni és mit akarunk az életben. De a dolog az, hogy nem vagyunk a mi akarataink és álmaink.
Más emberek gyakran jobban ismerik magukat, mint maguknak
Találkozott már valaha egy ilyen emberrel? Úgy tűnik, hogy látszanak rajtad, ahogy nem tudod leírni. Jobban ismerik, mint ön maga is ismerte magát. Az ilyen kedvelt emberek gyakran a pszichológia területén végződnek, és néhányan pszichológusok és terapeutákká váltak.
Az ok, hogy megismerhetik önt, egyszerűen azért, mert kívülről látják a te tevékenységedet. Látják, mit csinálnak, és hallgatják, mit mondanak, és meg tudják határozni, hogy kik vagytok, még ha maguk is vakok vagytok. [Olvassa el: Hogyan válhat érzelmileg elérhetővé]
Hogyan ismerkedj meg magadban, és megvilágosodj arról, hogy ki vagy
Ha meg akarja hagyni, hogy vak legyen a valódi személynek, meg kell dolgoznia érte. Ez nem automatikus, és néha nagyon nehéz lehet az embereknek. Annak érdekében, hogy megtanulják, hogyan működik az elméd és ahogyan tényleg látja a világot, kövesse ezeket a tippeket.
# 1 Töltsön időt egyedül. A legtöbb ember nem veszi észre, hogy mások hogyan befolyásolják őket. Annyi időt tölthet egy emberrel, hogy személyre szabott jellemvonásokat vehet fel. Egy idő után nem is emlékszel arra, hogy milyen voltál, mielőtt megismerted őket.
Az egyedülálló idő segít önnek abban, hogy kitaláljátok, mit szeretsz csinálni és amit az életben szeretne. Jobban megismered magad, ha valaki más nem befolyásolja Önt egész idő alatt. [Olvassa el: 8 módja annak, hogy több időt töltsek nekem egy hektikus ütemezéssel]
# 2 Elemezze a reakcióidat bizonyos helyzetekre. Ha valami miatt idegeskedik, kérdezd meg magadtól, miért. Kitaláljátok, hogy mi okozta kifejezetten a rosszkedveket. Ülj le magadra, és menj le aljára.
Általában ez segít felismerni az érzékeny foltokat és miért viselkedik így. Ha ki tudod képzelni, segít egy kicsit jobban ismerni magad.
# 3 Kövesse szenvedélyeit. Gondolj arra, amit szeretsz többet tenni, mint bármi mást. Most csináld többet és tedd jobban. A szenvedélyünk a magunk középpontjában van, és miután követjük a tiédet, még többet tudsz magadról felfedezni.
# 4 Gondolj arra, hogy mi teszi a leginkább dühös. Haragunk mögött a szenvedély. Ez szinte mindig igaz, és ha gondolsz azokra az időkre, amikor te voltál a legdurvább, akkor valószínűleg megtudsz valami rendkívül fontosat magadról. [Olvassa el: Hogyan lehet megállni dühös és végül szabaddá magát)
# 5 Vegyünk ki mérgező embereket. Aki valóban elrejthető, ha mindig a toxikusok körében jársz. Vonszolnak téged, és megakadályozzák, hogy valóban feltárja magát. Szabadulj meg tőlük. Soha ne hagyj helyet az ilyen típusú embereknek az életedben - különösen, ha kitalálod, ki vagy.
# 6 Írj egy folyóiratban. A legtöbb ember nem elemzi mindennapi életünket. Nem ülünk ott, és gondolkodunk az általunk hozott döntésekről és miért. Amikor egy folyóiratban írsz, látod az életed más szempontból.
Nem is kell írni semmit extenzív vagy összetett. Ezt követően olvass vissza az írásain, és sokkal jobban megérted, hogy ki vagy.
# 7 Fedezze fel alapvető értékeit. Mindannyian olyan dolgokat kapunk, amelyekben többet hiszünk. Ezt értékeljük leginkább. Ha kitalálod őket, akkor megérted, ki vagy a magodban. Ne derüljön el arról, hogy mit értékel. [Olvassa el: Hogyan lehet nagy értékű nő]
# 8 Gondolj az erkölcsre és arra, amire higgy. Az erkölcsök alakítják viselkedését, és nem mindenkinek van ugyanaz. Néhányan azt gondolják, hogy tökéletesen jó hazudozni a barátoknak, míg mások szerint teljesen hibás.
Miben hiszel? Kérdezd meg magadtól, hogy ez a kérdés, és amikor megválaszolják, akkor egy kicsit jobban ismered magad, mint korábban.
# 9 Körüljön olyan emberekkel, akik jól érzik magukat. Minél kényelmesebb az emberek köré, annál inkább a valódi éned fogja elmerülni. Amikor úgy érezzük, hogy az embereket megbizonyosodtunk vagy nyugtalankodnunk, elrejtjük.
Annak érdekében, hogy megtanulják megismerni magukat, nem rejtheted el, hogy ki vagy. Ez azt jelenti, hogy képesnek kell lennie arra, hogy megmutassa az Ön oldalát, és ez csak azokon a helyeken történhet meg, amiket szeretsz és bízol.
# 10 fizikai. Gyakorolj és menj mászni a hegyekre, és ugorj le sziklákról mély vízbe. Ismerkedés magaddal éppen olyan fizikai, mint mentális és érzelmi. A tested csodálatos dolgokat tehet. Kitaláljátok, milyenek a határaid, és milyen messzire teheti őket. [Olvasd el: 12 gyakorlati haszna az elmédben és a testedben]
# 11 Tapasztalja meg az új dolgokat. Nem tudsz nőni és tanulni magadról, mint egy személy, ha élete pontosan ugyanazon a napon van és nap. Tehát kelj fel és csinálj több dolgot! Menj koncertekre, és menj útra. Látogasson el távolabbrendű barátaival, és egyedül menjen nyaralni.
# 12 Tegyen olyan dolgokat, amelyek megrémítik. A félelem a határ, amelyre bízunk és ismerjük magunkat. Ha túlmennetek, akkor megtudjátok, mire képes vagy. Nyilvánvalóan ne menj semmi veszélyes dolgot, ami bántani tudna, de szembenézzen a félelmeivel, és mindezt megtegye.
# 13 Tedd fel magadat olyan célok elérésére, amelyeket soha nem gondoltál. Csak azt hiszed, képes vagy arra, hogy azt csinálja, amit már megtettél. Ahhoz, hogy jobban megismerhessétek magatokat, tolja ezeket a határokat.
Célkitűzés olyan célok elérésére, amelyekről nem gondolja, hogy megvalósíthatja, majd felülmúlhatja őket. Ha eléred ezt a pontot, akkor rájössz, hogy milyen típusú ember vagy, és milyen keményen tudsz igazán dolgozni. [Olvasd el: 16 stratégiát, hogy összeállítsd a szart]
# 14 Beszéljen olyan emberekkel, akikkel általában nem. Ez őrült, hogy mennyire más emberek megmutathatják Önnek különböző oldalát. Ha látsz valakit a buszmegállóban, és általában soha nem kezdesz beszélgetni, köszönjük.
Beszélj velük, és nézd meg, mit láthatnak magáról. Soha nem tudhatod, hogy valaki képes bizonyos dolgokat magával vinni a felszínre.
# 15 Kényelmetlenül érzi magát. Az igazság, hogy ki vagyunk, leginkább akkor jön ki, amikor kényelmetlenül vagyunk. Ez nem feltétlenül rossz hely. Általában a kényelmetlenség az ismeretlen vagy akár a félelem okozta. Csinálj olyan dolgokat, amelyek kellemetlenné teszik, de még mindig képesek kezelni, és sokkal többet tanulnak magáról.
[Olvasd el: 8 kérdés, hogy segítsen megismerni magát]
A folyamat, hogy megtudja, hogyan ismerkedjen meg magával, gyakran hosszú lehet. Vannak, akik egész életüket élik és soha nem ismerik igazán. Vedd fel a játékot azáltal, hogy ezeket a dolgokat az egész életedben végezte el.
