Nehezen megragadni valakit, aki nem szeret téged vissza, ahogy szereted őket? Tudja meg, hogyan hagyhatja el a szeretett embert gyűlöli őket.
Az egyoldalú szerelem valóban a legfájdalmasabb szerelmi típus, amivel foglalkoznunk kell az életében.
Ez megalázó, sértő és fájdalmas, megkérdezi, miért létezik a szerelem.
[Olvassa el: Az egyoldalú, nem igényelt szeretet jobb megértése]
Én is ott voltam.
Hogyan kell elengedni valakit, akit szeretsz?
Emlékszem egy olyan időszakra, amikor pár évvel ezelőtt szerelmes voltam a lányhoz.
Nagyon szeretett engem is.
Néhány szövődmény miatt még nem tudtunk randevúzni, de minden szándékunk volt, hogy a világnak tudomást szerezzünk a szerelmünkről, amikor az idő megfelelő volt.
Néhány hétig távol volt a vakáción, és végül egy másik fickóval szaladt.
Amikor elmesélte róla, dühös voltam és nagyon ideges voltam.
De azt gondolta, hogy ésszerűtlen vagyok.
- Legyél, én nem vagyok a barátnőd, és te csak a barátom vagy. Tényleg nincs joga arra, hogy elmondja nekem, hogyan kell élni az életemben - kiáltotta rám, amikor felkavarta a lányt.
Sokan dühös szavakat cseréltek ki e beszélgetésben, és ez volt az. Még soha többé nem hívott vissza, még akkor sem, amikor hazaért a nyaralásától.
Megpróbáltam felhívni őt, és nem érte el e-mailben. Csak annyit figyelmen kívül hagyott, mintha nem léteznék. [Olvassa el: Miért fájt a szerelem, ha rosszul jár?
Körülbelül egy héttel azután, hogy visszatért a vakációról, válaszolt a hívásomra.
Olyan sok dolgot mondott. És mindössze annyit tehettem, hogy a kezemben eltört szívemből hallgattam.
Ez volt az utolsó alkalom, amikor valaha beszéltünk.
Átöltözni valakit, aki soha többé nem szeret
A szívdobogások fájdalmasak, és sokkal többet fáj, ha tehetetlennek érzi magát. Úgy érezted, mintha keményebben próbáltad volna, annál inkább az a személy, akit szerettél, elcsúszott tőle? Olyan, mintha homokszemeket préselne a tenyerébe.
Nem emberi dolog sírni, de annyira fáj, hogy életem megtorpant. Keserű voltam, dühös voltam. Nem tudtam, mit kellett tennem. Ha újra barátom maradna és úgy teszel, mintha semmi sem történt volna köztünk? Nem tudtam megtenni. Túl fájdalmas lenne. Letiltottam.
Néha csak el kell engednie, ha tovább akar lépni. És a legegyszerűbb módja annak, hogy cserélje ki az összes szeretetet, amelyet valaki gyűlölködve végez. Ez nem a legbiztonságosabb, de mindenképpen segít.
Engedjen el valakit, akit szeretsz, gyűlöli őket
Ha mindent megpróbálsz, és még mindig nehezen tudsz átvenni valakit, akit szeretsz, talán a gyűlölet az egyetlen alternatíva.
[Olvasd el: A szerelemből fakadó módszerek, ha nem látsz jövőt]
# 1 Válaszoljon. Ez fontos, de nem mindig könnyű. Tudja meg, miért nem szeret többé ez a személy, vagy megtudja, miért nem szeretnek. Ha megkapod a választ, akkor a páciensnek szüksége lesz még akkor is, ha fáj. De ha nem tudsz választ kapni, ne csináld saját feltevéseidet. Gondolj arra, mint valami, ami nem volt, és elengedte.
# 2 Fogadja el az elveszett okot. Donâ € ™ t élni a tagadást. Fogadja el, hogy soha nem kaphatja meg ezt a személyt. Elvesztettél. Néha nem nyerhetünk meg mindent, és csak el kell fogadnunk. Csakúgy, mint egy függőség kezelésében, el kell fogadnod, hogy van probléma, mielőtt megpróbálnád leküzdeni.
# 3 Saját tisztelettel. A szeretet elveszti az önbecsülésedet. És bár ez aranyosnak tűnhet, ha mindketten szeretitek egymást, nem olyan édes, ha a szerelem egyoldalú. Ne hagyja abba az elveszett szerelmét. És ne tévesszen meg buta szerelmes dalokat a YouTube-on. [Olvasd: aláírja azt, amire szeretsz, gondolkodik is rád]
Úgy érezheti magát, mintha kiöntené a szívedet, de az a személy, akit szeretsz, talán úgy gondolja, hogy egy bosszantó kártevő nincs életben. Saját tiszteletben tartja és tiszteletben tartja a személy űrét. Néha semmi, amit csinál, soha nem változtathatja meg, ahogyan valaki érzi magát.
# 4 Tartsa meg emlékeit. Emlékezzetek arra, hogy a szivét két ember szakította félbe. Ha el akarod engedni valakit, akit szeretsz, gyűlöli őket, akkor meg kell tartani azokat a rossz emlékeit. Ha önmagad tiszteletben tartja magát, minden egyes alkalommal sértegetőnek kell lennie, amikor visszaemlékszik arra, ahogyan ezt a személyt bánta. [Olvassa el: Mit kell tennie a régi szerelmes levelekkel?]
# 5 Kerülje el ezt a személyt. Szinte mindig, az a személy, akit szeretne, elkezd elkerülni Önt. Végül is, nem törődnek veled. De még akkor is, ha ez a személy nem kerül téged, és úgy dönt, mintha semmi sem történt volna, elkezdheti elkerülni őket. Hogyan viselkedhetek úgy, mint egy barát, amikor egyértelműen érzel valamit? Ha nem akarod elkerülni ezt a személyt, akkor csak rosszabb lesz. Nem könnyű elkerülni valakit, akit szeretsz, de nincs más lehetőséged.
# 6 Ne hallja a híreket. Ne maradjon kapcsolatban ezzel a személyrel, legyen az online vagy offline. Ha közös barátai vannak, kerülje őket is. Kerüld el a facebook oldalak ellenőrzését minden este, hacsak nem akarsz maradni vesztesnek az életed hátralevő részében. A kedvelt személy nem törődik veled. Mennyi ideig tartja őket egy talapzaton és imádja őket, mint egy vesztes?
# 7 Tartsa magát elfoglalva. Az a személy, akit annyira szeretsz, még csak rád gondol. Nem értesz semmit velük. Valld be. Te vagy az egyetlen, aki az elveszett szerelmedrl. Ez a kedvelt személy már elfelejtette.Gondolja ezt a személyt naponta százszor, és minden valószínűség szerint az a személy, akit szeret, akár hetente egyszer sem gondolhat rád. Hogy érzi magát? Don, szerinted tovább kell lépned? [Olvassa el: Hogyan véletlenül megcsókolhatod egy barátodat és el tudsz kerülni vele]
Csinálj valami mást, bármit is, mindaddig, amíg találkozhatsz olyan emberekkel, akik értékelik, hogy ki vagy.
# 8 Dühös. Harapjon. Keressen helyet. Gyűlöljük meg ezt a személyt, ahogyan bántak veled. Don nem érzi kár vagy gyengeség. Ehelyett dühösnek és fájdalmasnak érzi magát. Hogyan lehet valaki, akit annyira ápolsz, hogy olyan kedveled, mintha piszok lennél és járna végig? Nem is van ez a személy szívvel?
# 9 Hallgassa meg a gyűlöletet. A YouTube tele van gyűlölettel lejátszási listákkal. Válassza ki a kívánt dalokat, és fújja fel őket a füleidbe. Hagyja, hogy minden egyes dal, amelyen játszol, emlékezteti Önt arra, hogy mennyire elrontotta magát, mert az a személy, akit szeretett, kezelt. Kényszerítsd magadat, hogy átvegye az összes negatív érzést.
És miután meghallottad a dühös dalok teljes listáját, hallgass meg egy boldog dalt, ami mindig jól érez magad. És lépj ki a házból, mint ahogy semmi sem történt, és menjen új emberhez! [Olvassa el: Miért van a legjobb a rebound kapcsolat?
# 10 Minden alkalommal, amikor bezárja a szemét. Minden alkalommal, amikor ez a személy eljön az elmédben, kényszerítse magát, hogy csak negatív oldalát látja. Emlékezzetek arra, hogy nevetnek, vagy úgy kezeltek, mint egy gyermeket, amikor visszautalták magukat. A gyűlölet vagy harag minden szeretetének cseréje néha sokkal könnyebb, mint egyszerűen megpróbálja leküzdeni a valakinek a szeretetét. [Olvasd el: 10 fajta szeretetet, amit az életedben tapasztalhatsz]
Végül is a gyűlölet éppoly hatalmas, mint a szeretet. Mindaddig, amíg tudod, hogyan cserélje ki a szeretetet a gyűlöletből, tudod, hogyan átjuthatsz valakit, akit szeretsz.
De hagyd, hogy a gyűlölet felépüljön ideiglenes dolog. Fordítsd meg szeretni a gyűlöletet, és végül, ha erősebb érzésed lesz, fordítsd a gyűlöletet közömbösségre. Könnyebb lesz, mert nem nagyon gyűlöli azt, akit szeret, épp most keserű és magányos. [Olvasd el: A jobb utat, hogy újra szeressd a felbomlást]
Azáltal, hogy a gyűlölet iránti szeretetedet megszünteted, legyőzheted a tehetetlen és túláradó szeretetet valakinek, és megtanulod, hogyan engedheted meg egyszerre szeretett embert. És amikor készen állsz, akkor megtanulod, hogy közömbös is legyen.
