Ha törölted a partnered bizalmát hazugsággal, és helyesnek kell lenni, akkor itt lehet visszaszerezni azt a bizalmat, hogy mentse a kapcsolatot.
Így hát kicsúszott és elmondta egy kis fehér hazugságot, és a partnered megfogott. Most szembenézetek cselekedetei frusztráló következményeivel, és partnere már nem bízik benned. Ha valóban törődsz a partnereddel, elég hamar rájöttél, hogy az, amit tettél, sértő volt, függetlenül attól, hogy milyen kicsi a hazugság.
Nem számít, hogy hazudott-e a munkahelyén vagy a Facebook-on való beszélgetésről. A hazugság hazugság, és képes arra, hogy kétségeket teremtsen a partneredben. Ne kísértsék meg, hogy partnereidet sekélynek és aprónak hívják, mert ez nagyszerűnek tűnik. Lies vannak egy nagy ügy, függetlenül attól, hogy mennyire elhanyagolhatónak tartja magát.
Hogyan juthat el a partnered bizalmához?
A partnered bizalmának megszerzése nem feltétlenül könnyű feladat lehet, de lehetséges. Ha a szíved a megfelelő helyen van, és valóban megbántodtál a cselekedeteidért, akkor megteszed a szükséges erőfeszítéseket, hogy újjáépítsd a megbántott bizalmat. Íme néhány módja annak, hogy megpróbálja visszanyerni azt a bizalmat, miután elvesztette azt:
# 1 Módosítsd. Az első lépés, amit a fehér hazugság elkapása után követni kell, hogy bocsánatot kérjen. Ahelyett, hogy kifogást keresne, bizonyítania kell, hogy teljes mértékben vállalja a felelősséget a te tevékenységedért, és hogy hajlandóak vagyunk keményen dolgozni, hogy visszaszerezzük bizalmukat. Legyen készen áll arra, hogy várakozzon, amíg a partnere ismét megbízik benned.
Ne számítsd el a megbocsátásukat, hanem ebből a pillanattól kezdve törekedjenek a cselekvéseken keresztül. A helyzet nem fog megoldódni, anélkül, hogy erőfeszítéseket tett volna a maga részéről, ezért győződjön meg róla, hogy behelyezi a munkát. [Olvassa el: 5 módja annak, hogy megállítsátok egy régi ügyet a házasság megromlásából]
# 2 A becsületesség a legjobb politika. Ez döntő fontosságú, főleg azért, mert a hazugság elsősorban a nemkívánatos helyzetbe került. Ne csinálj ugyanazt a hibát kétszer, vagy próbáld lefedni az előző fehér hazugságodat egy másikkal, remélve, hogy megmented az arcodat. Két hiba valójában nem jogot.
Mondja el a partnernek a becsületes okot, hogy miért hazudott, és magyarázza el, hogyan fog más lesz a következő alkalommal. Tájékoztassa őket arról, hogy te tetteid lesznek őszinteek, és a te szavaid valódiak lesznek innen, és a te partnereid erre képesek. Ez nem üres ígéret, igazán be kell bizonyítania.
# 3 Készüljön fel arra, hogy egy ideig gazemberként lássa el. A partnered nem ad neked olyan könnyedén bizalmadat, miután hazudott, és nem leszel szeretetteljes és ragaszkodni hozzád egy ideig. Hibát vétettél, és a következményekkel kell foglalkoznod, ezért készen kell állni arra, hogy a gazembernek tekintse mindaddig, amíg meg nem csináltad.
Vidd ezt tanulságnak. Ennek elég ösztönzőnek kell lennie ahhoz, hogy kétszer ne tegyen kétszer ugyanazt a hibát. Nem érzi jól magának a hideg vállat, de ha tudod, hogy tévedtél, tudni fogod, hogy megérdemli a reakciót.
# 4 Legyen megbízható. Ha megbízható vagy, ez azt mutatja, hogy te vagy a szó szerinti személy. Mivel megbízható és elérhető, amikor partnere szüksége van Önnek, segít az elveszett bizalom visszaszerzésében. Tekintsük ezt az alkupozíciónak, amikor elkezded javítani. [Olvasmány: egy megbízható személy 5 egyedi vonása]
# 5 Legyen nyitott könyv. Mivel kétségbe vonta partnere elméjét bármilyen hazugsággal, amit mondott, jó ötlet, hogy a megszokottnál nyitottabb legyen a magadról és a tartózkodási helyedről. Önkéntes információkat anélkül, hogy a partneredet meg kellene kérdezned, és győződj meg róla, hogy ez igaz!
Ha úgy döntenek, hogy háttérellenőrzést végeznek annak igazolására, hogy őszinte vagy, nyugodtan ügyelnie kell arra, hogy minden ténye egyenesen legyen. Tartsa nyitva a kommunikációs vonalakat, és tartsa be a telefont, mert az egyik hazugság sok más gyanút okozhat a partneredben.
# 6 Tartsa tiszteletben a partnere igényeit. Ha partnere térséget vagy időt kér arra, hogy segítsen nekik átvenni a hazugságot, tartsa tiszteletben döntését. Ne hagyja abba a hajót, vagy könyörögjön nekik, hogy bocsássanak meg neked, hanem inkább közölje velük, hogy ott vannak, amikor jönnek.
Győződjön meg róla, hogy tudják, hogy megteszi a szükséges változtatásokat annak bizonyítására, hogy nem fogsz bántani őket újra, és hogy elkötelezte magát a kidolgozásában.
# 7 Bűntudat megjelenítése. Emlékeztesse partnerét arra, hogy mindent megtesz, hogy visszaállítsa a bizalmat, és semmit sem fog megállni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy soha nem kell újra elárulnia. Ne légy hízelgő vagy gyengéd, mert úgy tűnhet, hogy csak szopogat. Szeretne találkozni valakivel, aki tudja, hogy rosszat csinált és szörnyűnek érezte magát.
# 8 Tartsa be az ígéreteit. Ha megígéred, hogy változtatsz, és több erőfeszítést teszel a kapcsolatodba vetett bizalom kiépítésére, a partnered nem fogja megkönnyebbülni ezt az ígéretet. Minden ígéret, amit csinálsz, kőbe fog kerülni, és ha nem tudja megtartani, megteheti, hogy becsületes emberként újabb lökést adott hitelességének.
Ne ígérjétek meg, hogy nem vagy 100% -ban biztos benne, hogy meg tudod tartani. A szokásosnál jobban ellenőrizni fogják, ezért mindenkor maradj a lábujjaidon. [Olvassa el: 9 praktikus módja annak, hogy megteremtse a bizalmat csalás után a partnere]
# 9 A leghangosabbak legyenek a tetteid. A szavak meggyógyíthatják a bocsánat és a gyógyulás folyamatát, de a cselekedeteknek igazán bizonyítaniuk kell, hogy próbálkozol. Tegye fel az összes fenti tervet és ígéretet cselekvésre, és ne hagyja abba, amikor feltételezi, hogy megbocsátott.
A partnernek észre kell vennie az összes változást, és világossá kell tennie, hogy készen állnak a hazugság elmulasztására, és frissen indulnak. Addig nem vagy távol a horogtól.
# 10 Te csak ember vagy, hiba történt. Ne rontsd magadat, még akkor sem, ha valóban szörnyen érzed magadat, miután értelmetlen hazugságot mondott. Az emberi lények hibákat követnek el, és ha jobb akarsz lenni, tegye meg a szükséges változtatásokat.
Kezdjenek úgy viselkedni, mint az a személy, akit akarsz lenni, ami tisztességes ember legyen. A gyávák hazugságokat mondanak, úgyhogy legyen olyan embertípus, aki nem fél az igazat beszélni.
# 11 Hagyja beszélni a partnere. Engedjétek meg a partnere számára, hogy megmondja, mennyire fájt, amikor hazudott, és hogyan érzik magukat az egész folyamat során, hogy megpróbálják megtanulni bízni önben. Gondos figyelmet fordíts arra, amire szükséged van tőled, és miért fontos nekik. Segítséget nyújt a partnernek abban, hogy meggyógyítsa és megbocsátja Önt, ha könnyebben tudják, hogy hallják őket.
Légy vállak, hogy sírjál, vagy felkészülj rájuk, hogy kényelmet találj valakinek. Annak ellenére, hogy nem szeretné ismételten megismételni a hülye hibáiról szóló eseményeket, fontos mindkettőtök számára, hogy beszéljen róla, hogy ne formálódjon olyan kimondatlan haragként, amely tovább fog épülni. [Olvasd el: 10 módja annak, hogy jobban hallgass a kapcsolataidban]
# 12 Kérjen segítséget, ha nem tud segíteni hazudni. Ha hazugsága kényszeres és ellenőrizhetetlen, fontolja meg a terapeutát, hogy segítsen kitalálni a kiváltó okot, valamint azt, hogy hogyan lehet őszintebbé válni a kapcsolataidban. Ha nem találja a probléma gyökerét, akkor soha nem lesz esélye a partnere bizalmának visszaszerzésére.
[Olvasd el: Az útmutató, amely igazán megáll a hazugság és a partnered hazugsága miatt]
Egyetlen kapcsolat sem fog élni bizalom nélkül. Tehát, ha hazudott a partnerednek, és úgy érezte, mintha nem bíznának benned, a fenti lépések segítenek abban, hogy felkészüljetek arra, hogy visszatérj a partnered jó kegyelméhez.
