Ha valaki veszít, az egyik legnehezebb dolog, amit felnőttként fogsz csinálni. Megbeszéljük, hogyan lehet megállítani szeretni valakit, miközben jobban szereted az életet és magadat.
Tudom, hogy érez, és miért keresel itt. Mint ahogy valaki egyenesen a levegőbe dobja, hogy a hátadon lapos legyen, a szél kiütötte magát. Valószínűleg, amikor elbúcsúztak, az agya forogni kezdett, és kétségbeesett érzés volt a bélben, ahogy ott álltál, és szürreálisnak érezte magát, mintha minden, amiben volt, eltűnt.
Semmi sem érzi magát helyesnek. Olyan, mintha egy rövid nadrágot próbálna kipróbálni, az érzéseid kiborulnak az egészből, egyenesen a varratokból. A szíve lüktet, és csak mágikus gyógymódot akarsz találni, hogy mindent elvigyél. Reggel akarsz felébredni, és mindent vissza kell állítanod, ahogyan két perc volt, mielőtt azt mondták, hogy vége, de nem teheti. Ha azt a választ keresed, hogy hogyan lehet megállítani valakit szeretni valakivel, sajnálom: erre nincs válasz.
Miért tudhatok valamit a veszteségről való elmozdulásról?
Három harmincas évek közepén, négy kisgyermekkel, az életem jól ment. Már befejeztük az otthon átalakítását, és a férjemnek és nekem volt egy boldog életünk, a közeli család és a legjobb barátok voltak. Aztán egy nap elment a kórházba, és minden megváltozott. Mindent elvesztettem, beleértve őt, a rákot. Bár a drasztikus eset valaki elvesztése, a veszteség valóban tragikus. [Olvassa: 9 módja annak, hogy legyőzze a félelmet, hogy elveszítsen valakit, akit szeretsz]
Hogy valaki a szívedet, majd elveszítsd, hogy valaki borzalmas érzés, mint senki más. Tönkreteszi azt a hitet, amiről úgy gondoltad, hogy tudod, olyan dolgokat kívánsz, amelyek nem lehetségesek, és mindenekelőtt vágyakoztatok arra, amit akkor éltél, amikor még csak nem is tudtad, hogy megvan.
Ha találok egy ragyogó dolgot, hogy mindent jobbá tegyek, akkor ez: semmi sem állandó. Ma úgy érzed magad, annál kevésbé lesz holnap. A következő nap kicsit kisebb lesz, egészen addig, amíg egy nap el nem ébredsz, és azt látod, hogy a nap újra ragyog. Tudom, hogy ez nem segíthet ebben a pillanatban, ebben a pillanatban, és ebben a kétségbeesés pillanatában. A lényeg az, hogy csak tartsd magad. Ahogy a hullám elhalad, és arra törekszem, hogy a fejed eljusson a felszínre, újra látni fogod a kék éget - ígérem.
Soha nem találkoztam olyan emberrel, aki meghalt szívből halt meg. Oké, talán vannak azok az öregek, akik egy életen át éltek egymás mellett, és hónapok múlva meghalnak. Ezek azok a halandús szeretetek, amelyekből a filmek készültek. Nem az, hogy elfojtom az érzéseidet, vagy úgy érzed, mintha a szívedben nem lenne valódi - csak a tapasztalatból próbálom megmondani neked, hogy a dolgok jobban fognak jönni. [Kijelentkezés: Hogyan juthat el egy törött szívvel]
Hogyan lehet megállítani valakit?
A legrosszabb dolog, amit tehetsz, abba kell hagynod. Ne próbálkozz át minden olyan dolgon, amit rosszul tettél, hogy hogyan tehette volna másképp a dolgokat, vagy mit tehettek, hogy visszaadhassák őket. A legjobb dolog, amit tehetsz, magad vigyázz. Gondoljon valami újra, és tartson némi időt arra, hogy magára koncentráljon. Ha meg kell találnia a kapcsolat szétszerelésének okát, akkor csak a magára koncentráljon. Keress olyan dolgokat, amelyek jobban érzik magukat.
Sokan, akik megpróbálták áttörni a törött szíveket, keressenek dolgokat, hogy megpróbálják visszaszerezni a személyt. Kétségbeesetten akarnak találni egy módot arra, hogy töröljék a történteket. Az igazság az, hogy ha nem működik, akkor valami nem történt. Ha elveszítünk valamit vagy valakit az életünkben, hajlamosak vagyunk arra, hogy csak emlékezzünk a jó időkre.
# 1 Keressen egy hobbit. Tudom, hogy ilyen klisé. Valószínűleg mindenki azt mondja neked, hogy foglalja el az idejét, vagy találjon valamit, amit szeretne. Tudod, miért? Mert működik. Amikor kimész, elfoglalt, zavarodott és olyan dolgokat teszel, amelyek boldoggá teszik, nincs helye a szomorúságnak. Ahogy azok a boldog idők kezdik elszaladni az olyan időkben, amelyek nem olyan boldogok, elkezdenek átvenni, és hirtelen felébredsz magányosabban, mint te voltál azelőtt. [Próbáld ki: Hogyan juthatunk el egy kis összecsapásig - és szórakozzunk vele)
# 2 Csatlakozzon régi barátokkal. Ha kapcsolatba lépsz, valószínűleg először partnered lesz. Most van itt az ideje, hogy új barátaiddal újra összekapcsolódj, mert elveszítetted a kapcsolatot, vagy újraindítanod a barátságokat, amelyeket elengedtél. Keressétek azokat, akik elmondják neked, hogy nem az volt a célja, hogy jobban járjanak, és mindig az Ön oldalán vannak.
Ne forduljon azokhoz, akik szintén veszteségen mennek keresztül. Annak ellenére, amit mondanak, a nyomorúság nem szereti a vállalatot - hozzá kell kötnie, mert senki más nem akarja. Találd meg azt a lányt vagy srácot, aki nevet, és mindig jó, hogy megváltoztassa a hangulatot, és egy ideig felfüggeszti őket.
# 3 Ne menj ugyanazon régi helyekre. Mindig megteheti mindazt, amit el kell távol tartania a régi helyektől, ahová mentél. Először is, mintha hazamennék volna, soha többé nem mehet vissza. Másodszor, talán van valami valahol benne, ami abban reménykedik, hogy belevetik őket, és rájönnek, mennyire hiányoznak neked. Ennek a kilátások nagyon vékonyak.
Ha azt akarják elérni, akkor nem fog megtörténni, ahogyan a filmekben. Nem lesz némi alkalom arra, hogy találkozzanak, ahol bevallják, hogy mennyire hiányoznak és visszahívják. Ha és mikor készen állnak arra, hogy elérjék Önt, akkor meg fogják tenni.Beléptetve őket baleset miatt nem fog neked megkapni, amit csak akarsz … ez csak visszaállít minden előrehaladást. [Kijelentkezés: Hogyan lehet megállítani gondolni valakit, akit még mindig szeretsz]
# 4 Hajtsa ki a hullámvölgyet. Az a dolog, amit szem előtt kell tartanod a saját túlélésedért, ez az: olyan rossz, mint amilyennek érzed magad, amikor megfelelõ emberrel találkozol, akkor tízszer jobbra fogsz érezni, mint valaha az eltévedt személynél. Ha elszakadtak veled, vagy elszakadt a szíved, akkor nem voltak a megfelelőek. Persze, könnyű számomra mondani, de igaz. A megfelelő ember valaki, aki soha nem fog elmenni, a végére fog maradni, és megtalálja a módját, hogy átgondolja a jó időket és a rosszakat.
# 5 A bizalom, hogy jobban érdemelsz. Oké, ez lehet az, amit a legtöbb ember vitat. Vannak esetek, amikor a szakítás a te hibád. Ha valamit megtettél, hogy elszakítsanak veled, akkor ez nem más. Való oka volt, amit tettél. Ha túl sokszor lógtál rájuk, egész idő alatt túl zaklatott vagy csalódott rájuk, akkor voltak olyan dolgok, amelyek nem hozták ki a legjobban.
Meg kell és érdemes valakit, aki mindig azt akarja, hogy a legjobb ember legyen. Ez magában foglalja azt is, hogy nem akar rosszul kezelni őket. Ha állandóan nyomorult és átkozott voltál, akkor meg kell állnod és gondolnod kell, hogy miért éreztél így. Mi volt velük, vagy az életeddel kapcsolatban, hogy nem volt annyira szórakoztató, hogy körülötted? Ahelyett, hogy aggódnád attól, hogy nem szereted őket, meg kell próbálnia gondolni arra, hogyan szereted magad. [Olvasd el: 10 jelek a múltbeli kapcsolatod miatt visszatartsz]
# 6 Hozzon létre egy listát. Lehet, hogy ahelyett, hogy pazarolná, amit elvesztett, akkor időt vesz igénybe, hogy minden olyan dolgot átgondoljon, amit nem fog hiányozni nélkülük. Ülj le és készítsen egy fizikai listát azokról a dolgokról, amelyek fájdalmat okoznak az érzéseidnek - azok a dolgok, amiket nem tetszett, vagy hányszor kívántad volna, hogy nem lennének ilyenek … nos … nekik. Ezek azok a dolgok, amiket most akarsz gondolni. Idővel, miután a fájdalom nem annyira fájdalmas, rendben van, hogy emlékeznek a kapcsolatra, de miért kínozzátok magatokat most úgy, hogy mindent megteszek, hogy el fognak kerülni?
Végül meg kell hagynod a próbálkozást, hogy ne szeressétek őket, és engedjétek meg magatoknak érezni a szeretetet, de megértettétek, hogy nem helyes. Nem hagyhatja abba, hogy valaki szeretett volna valakit éjszaka, de láthatja, mi volt. A szeretet mindenféle formában jön, és sajnos nem mindig jó nekünk. Nagyon sok embert szerethetsz az életedben, akik nem jó neked, nem boldoggá teszed, és nem teszel teljessé. Ha nem működött, kétirányú utca volt.
Nem számít, mennyire szeretné azt mondani, hogy boldog voltál, és ez volt az, amit akartál, vissza kell lépned, gondolkodnod kell reálisan, és el kell különíteni az érzelmeket a tényektől.
Idővel meg fogja találni, hogy a felhők világosodnak, a nap ragyogni fog, és világos lesz, hogy nem volt előtte arról, hogy mi volt valódi és mit készített. Nem kétséges, hogy szerette őket, de a szerelem olyan, ami nem csak egy módja annak, hogy működjön.
[Következő, olvasd el: Hogyan mozoghatsz, és foglalkozom egy felszakítással, mosollyal]
A veszteség egy szeszélyes érzés, de a rossz személy egy életen át egy életre szóló hulladék. Végső soron a válasz arra, hogyan lehet megszüntetni valakit szeretni: ez elsősorban és elsősorban.
