Nem hagyhatja abba gondolkodni, álmodni és megszállni róluk. Tudod, hogy ez nem egészséges, ugye? Tehát ez a módja annak, hogy megszállhasson valakitől.
Mindannyian beleesettünk az elme csapdába, hogy megszállottuk valakit. Minden, ami rájuk van, megragadja, ahogyan a hajuk esik, a mosolyuk, ahogy mondják a nevét. Ha az utat választotta volna, feleségül venné őket, és befogadná a babájukat. Ők mindent, amit valaha is megtehettek, és még többet. De ez nem szerelem. Sajnálom, hogy megtöröm neked, de nem az. Ez a vágy ez egy megszállottsággá alakul. Itt van, hogyan lehet megszüntetni a megszállottságot valakitől és folytatni az életet.
Hogyan lehet megállni a megszállott valakitől?
Ez nem a film Szürkület. Edward valójában egy rögeszmés kúszás. Amikor megszállott vagy, nem szereted őket. Inkább elárasztja a felismerésüket. De mindent róluk nem úgy tűnik, a legtöbb a fejedben van.
Bízz bennem, megszállott voltam ezzel az emberrel. Végül, amikor visszaléptem egy lépést, rájöttem, hogy a képemben ezt a képet hoztam létre. És hidd el nekem, a legtöbbje a fejemben volt.
# 1 Bevallja, hogy rögeszmés vagy. Figyelj, mielőtt átveheted őket, el kell ismerned magadnak, hogy megszállott vagy. Bevallja, hogy ez nem egészséges viselkedés, és hogy változtatni kell.
Ha ez megtörténik, akkor képes leszek továbblépni az életedbe. De addig addig maradnak csapdába, ahol veletek van. [Olvassa el: 10 ok, ami miatt szünetet tartunk a társkeresésből, segít megtalálni az egyiket]
# 2 Lépjen ki a közösségi médiából. Igen, ez a legrosszabb rész. Mindenképpen kövesse őket. Tudom, hogy nehéz lesz, és úgy érzed, elárulod őket. De erre szüksége van a mentális egészségedre. Távolítsa el őket a közösségi médián, hogy ne érezze, hogy meg kell beszélnie őket.
# 3 Menj ki. Ha ez a hétvége, menj ki. Hívja fel barátait, és táncoljon, vagy megragadjon egy italt. Ne üljön otthon, és váljon remete. Menj ki, és folytasd életed életét, mert még életben élnek, és tudjátok. [Olvassa el: Hogyan készítsünk új barátokat felnőttként]
# 4 Ne csinálj olyan dolgokat, amelyek emlékeztetnek rájuk. Ha szeretik az úszást vagy futni a tengerparton, akkor ugyanezt nem fogja segíteni. Valószínűleg csak így teszel, hogy bejussál őket. Gyerünk, jobbat tehetsz. Ha csinálsz dolgokat, mert tudod, hogy megjelennek, hagyja abba. Ha mindent megtesz, hogy életben tartsa a memóriáját, álljon meg.
# 5 Adj magadnak időt a továbblépéshez. Ez nem fog megtörténni egy nap alatt. Valójában ez hónapokig és hónapokig tart. Szóval, adj magadnak egy kis időt, és ne legyen olyan nehéz magadra, ha hosszabb időt vesz igénybe, mint amire számítottál. Fogalmad sincs, mennyi ideig tart, mindenki más. [Olvasd el: 13 könnyű lépést, hogy elkerüld a szerelemtudatod]
# 6 Beszéljen barátaival és családjával. A barátaid és a családod talán nagyon jól ismerik a helyzetet, és kívülálló szemszögük is van, ami nagyon fontos. A szemléletük segít megérteni a dolgokat magadról és az adott személyről. Lehet, hogy figyelmen kívül hagyta azokat a dolgokat, amelyeket láttak. Ezenkívül képesek lesznek ezen időszak alatt vigasztalni és támogatni Önt.
# 7 Tartsa elfoglalt. Otthon ülve, a keretezett képeket a kezedben nap mint nap tartva nem fog gyorsabbá tenni ezt a folyamatot. Ehelyett, tartsa magát elfoglalva. Menj a filmekhez, lógni barátaiddal, vagy ha egyedül akarsz lenni, sütni, nézni egy filmet vagy olvasni egy könyvet. Ne üljön és lakjon. [Olvasd: 8 módja annak, hogy abbahagyd a nyögést és maradj elfoglalt]
# 8 Miért vagy megszállott? Le kell ülnöd magaddal, és gondolkodj azon, hogy miért van velük megszállottan. Mi a helyzet rólad, és mi az a személy, ami annyira ellenállhatatlan. A rögeszménnyel kapcsolatos okok felfedezése segít önnek dolgozni, és tudatában lesz néhány kiváltónak.
# 9 Menj el. Menj ki a városból, csak vedd a hétvégét, és kempingezz barátaiddal, vagy csinálj egy vad hétvégét Vegasban. A lényeg az, hogy elvonja magát ettől a személytől. A legjobb módja annak, hogy teljesen távolítsa el magát attól, ami emlékeztet rájuk. [Olvasd el: A lépésről lépésre szóló útmutatót a szerelem megszerzésére]
# 10 Emlékezz a rossz időkre. Ezt úgy gondolom, mint egy felbomlás, ami általában azt jelenti, hogy csak a jó időkre gondolsz, és rettenetesen hiányolsz. De emlékezni kell a rossz időkre. Azok az idők, amikor mentális játékokat játszottak veled, nem akarták elkötelezni magukat, vagy megalázni. Azok az idők azok az idők, amikor meg kell emlékezni, mert akkor mutatták meg az igazi színeket.
# 11 Beszéljen egy szakemberrel. Néha nem könnyű elmozdítani valamit magadon. Nagyon sok időt vett igénybe, hogy átvegye a fickót, akit megszállott vagyok. Valószínűleg segített volna, ha egy terapeutahoz mentem, mivel segíteni fognak nekem, hogy segítsenek továbbhaladni. [Olvassa el: Hogyan lehet megállítani a valakit, akit ismer, soha nem lehet]
# 12 Sweat ki. Nyilvánvaló, hogy nem fogsz jól érezni, miközben megpróbálsz elválasztani magad ettől a személytől. Ezt mondják, vegye el ezt a felgyülemlett energiát és izzadja ki. Nem csak egészséges az Ön számára, de szellemileg könnyebb lesz.
[Olvassa el: Mennyi ideig tart, hogy átvegye valakit? Nincs mágikus idő]
Nem könnyű átvenni valakit, úgy érted, hogy elképzelte őket, hogy neked át kell menned. Időbe fog telni, de érdemes megtanulni, hogyan hagyhatja abba a megszállottságot valakitől.
