Úgy tűnik, hogy mindenki körülötted szeretek a szeretet, de te? Ha úgy érzi, hogy képtelenné válik a szerelem, akkor szenvedhet egy érzelmi elmaradási rendellenességtől.
Azt mondják, hogy a szerelem és a szeretet az egyik legjobb érzés a világon. Úgy hangzik, hogy sajtos és clichéd, de a szerelem egyike a nagyszerű mozgó erőknek. Arra ösztönöz bennünket, hogy egyenlő mértékű mindkét érintő és hülye dolgot. Azt mondják, hogy a szeretet természetesen előfordul, mert nem hiszed, hogy szeretni fogod a szeretetedet. De egyesek képtelenek a szerelemre.
Vannak olyan emberek, akiknek fogalmuk sincs, mit jelent a szerelem megtapasztalása. Ők egyedülállóak ezen a ponton, és az eddigi erőfeszítéseik, vagy a kapcsolatuk kudarcba fulladt. Néhányan csak esett ki, míg mások nagyon csúnya véget értek. Mostanra valószínűleg lemondtak arról, hogy abbahagyják a koncepciót, amely külföldinek tűnik.
Ami õket illeti, úgy gondolják, hogy képtelenek a szerelemre. De tényleg szenvedhetnek az érzelmi elmaradási zavarban.
Szeretetre képtelen - Mi az érzelmi elmaradási zavar?
Az érzelmi elmaradási zavar fogalma úgy hangzik, mint egy romantikus drámának ezt a fecsegő vezetését: reménytelen, frusztrált, szorongó és sok múltbeli probléma. De a trope ellenére ez egy valós állapot, amelyet "a képtelenség az érett kapcsolatokat kialakítani másokkal." Bár ez a záradék azonnal kapcsolatba hozza a romantikus kapcsolatokat, az EPD más típusú kapcsolatokat is érint, köztük az egyén barátjaival vagy családjával.
Az érzelmi elmaradási rendellenességet a kapcsolatok kialakulásának nehézsége határozza meg. Az illető képtelen a szerelemre, de még mindig szeretne barátkozni, vagy valakivel végződik, de nehezen tud kapcsolódni másokkal, nem beszélve arról, hogy fennáll a kapcsolatuk, amelyet csak alakítottak. [Olvasd el: 20 furcsa, de igaz fóbiák a szerelemről]
Mi okozza az érzelmi elnéptelenséget?
A legtöbb mentális zavarhoz hasonlóan az EPD-t negatív gyermekkori élmények vagy kapcsolatok okozzák. Ezeket a korai negatív élményeket tovább erősítené a negatív tapasztalatok, ahogy az ember növekszik, és később felnőtté válik. Ha úgy érzi, hogy képtelen szeretni, olvasd el.
# 1 Az elsődleges gondozók figyelmen kívül hagyása a korai életben. Az EPD-vel szembesülők gyakran tapasztalják a szülők figyelmen kívül hagyását vagy hasonló szülői adatokat. Az érzelmi érettség a szülők gyermekkorában folyamatosan tápláló kölcsönhatásából fakad, és ennek hiányában az érzelmi érettség kifullad. [Olvasd el: 13 módja annak, hogy abbahagyod az elhanyagoltságot, amit szeretsz]
# 2 Figyelmen kívül hagyva vagy elutasítva korai életükben. Bárki, aki interakcióba lépett a gyerekekkel, tudná, mennyire kétségbeesett a felnőttek figyelmébe. Ahhoz, hogy egy gyermeket nyíltan elutasítsanak és elkülönítsenek másoktól, saját családjukon keresztül, komoly következményekkel járnak érzelmi fejlődésükre.
Ez a negatív élmény nemkívánatosnak érezheti magát, és úgy érzi, hogy képtelenné válik a szeretet iránt, és ennek következtében elszigetelik magukat másoktól.
# 3 Állandó kritika és verbális visszaélés. Az ember érzelmek a legérzékenyebbek a gyermekkoruk alatt, és minden durva szó később érinti őket az életben. Ugyanúgy, hogy egyetlen jóváhagyási szándék nélkül folyamatosan kritizálják őket, nemcsak elidegeníti őket, hanem az önbecsülésüket és az önértékelésüket is érinti.
# 4 Általában a "szeretet" hiánya. Szeretetet tanulunk, amíg fiatalok vagyunk, és megtanuljuk a közvetlen családunkról. Tehát ha valaki nem rendelkezik családdal, hogy megtapasztalja, vagy nem tapasztalt semmilyen típusú szerető gesztusokat a családjukból, akkor nincs olyan szeretetük, mint a szeretet, hogy felnőtté váljon. [Olvasd: Érezd örökké egyedül? 13 lépés, hogy újra szerettem volna érezni magát]
Jelek lehetnek érzelmi elmaradási rendellenességek
# 1 Nem érzel örömet a szociális interakciókban. Az EPD-vel rendelkező emberek nem találnak azonnali örömöt a társadalmi interakciókban, és ennek eredményeképpen azok magányosak, akik nem kezdeményeznek semmilyen társadalmi kapcsolatot önmagukban.
# 2 Olyan tevékenységeket keresel, amelyek nem igényelnek társas interakciót. Vagy Ön egy visszavonult, aki leginkább a lakásodban marad, vagy hosszú kempingtúrákat szeretsz egy nagyon elszigetelt kabinban. Az Ön tevékenységei többnyire az introvert hobbi listáján szerepelnek. [Olvassa el: Ne maradjon ragadva: 16 stratégia a szarhoz együtt]
# 3 Nem érzed magad egy csoportban. Az EPD-vel szedett emberek múltbéli tapasztalatai miatt a bírálat, a bírálat vagy a visszaélés miatt általában a csoportok kerülnek. Amikor az elkerülhetetlenül történik, és nincs lehetőség a csoportban való részvételre, még mindig elszigeteltnek és kényelmetlennek érzik magukat.
# 4 Bizonytalanság érzései. Ön újra és újra bírálja magát, gyakran hibáztatja magát, ha valami rosszul jár. Az EPD-vel rendelkező emberek gyakran negatív képet kapnak magukról és hatásukról a többiekre nézve. Ez a fajta bizonytalanság megakadályozza, hogy romantikus kapcsolatokat alakítsanak ki vagy csoportba tartozzanak, mert úgy érzik, hogy nem "elég jó".
# 5 Ön folyamatosan egyedülálló, mert úgy gondolja, hogy senki sem szeretne téged. A bizonytalanság érzése miatt az EPD-vel rendelkezők úgy érzik, hogy nem vonzóak, nem megfelelőek vagy kedvetlenek, még ha nem is ez a helyzet. Gyakran irreálisan alacsony véleményeket hoznak magukról és képességeikről.
# 6 Ön megszállottan kedves emberek. Mivel alacsony bizalommal és önbecsüléssel rendelkeznek, az EPD-ben élő emberek folyamatosan aggódnak, hogy közeli barátaik vagy különleges személyük elhagyja őket. Ennek eredményeképpen hajlamosak kényelmetlenül menni, hogy kedveskedjenek az embereknek, még a saját jólétük ellenére is. [Olvasd el: "People pleaser" - 20 gyakori jelzés, amit a legtöbb ember csak nem lát]
# 7 Folyamatosan aggódsz mások véleményétől. Ennek eredményeképpen hajlamosak a véleményed ellenére oldalra lépni. Ön is megváltoztatja a megjelenését, és olyan módon cselekszik, hogy kedves másoknak, még akkor is, ha ez nem az, amit akar.
# 8 Ennek eredményeként Ön hajlamos arra, hogy manipulálják vagy használják. Ha szerencsétlen vagy, az a személy, akit annyira imádsz, és olyan keményen dolgozol, hogy feláldozza az állapotodat, és a megszállottságodat az örömös emberekkel saját célokra visszaél. [Olvassa el: 16 ok, amiért mindig magától értetődik]
# 9 Romantikus szomorúság. A. Szeretne valakit ilyen rosszul; B. valaki jön; C. nem teheted és nem fogod szórakoztatni, mert úgy érzed, hogy egyébként nem szeretsz; D. hogyan kívánja, hogy volt valaki; D. öblítse le és ismételje meg.
# 10 Gyanakszik a romantikus gesztusokról és előrelépésekről. Amikor valaki mozog, azonnal hitetlenkedő vagy. Mivel úgy gondolod, hogy nem vagy eléggé hajlandó ilyen előrelépéseket kapni, azt hiszed, hogy vannak hátsó indítékai. Ez a fajta gyanakvás még jobban elszigeteli önmagát.
# 11 Ön lemondott és felkészült arra, hogy egyedül maradjon az életed hátralevő részében. Ahelyett, hogy foglalkoznának problémáival és problémáival, a megoldás az, hogy elfogadja azt a tényt, hogy képtelen vagy a szerelemre. És akkor rendezkedsz egy élet nélkül partner nélkül.
[Olvassa el: Nem érzed magad? 12 életet változtató igazság, amit tudnod kell]
A szerelem egyszerű, de az emberek bonyolultak. A szeretet iránti hajlam olyan mélyen gyökerezik a természetünkben, hogy harcolunk érte, õrülködünk nélkül, és gyászolunk, ha elveszítjük. Ha úgy érzi, hogy képtelen a szerelemre, próbálja megtalálni a kiváltó okot, és onnan indítani.
