Öt évvel ezelőtt James Sutliff egy reggeli érzést keltett, ahogyan ezt írja: "egy kicsit rosszul". Hányingert adta az a tény, hogy az előző este egy pár italt ivott a barátaival, és úgy döntött, hogy megpihent. "Amikor újra felébredtem, már nem tudtam megfelelően beszélni."
Az orvosok vesztesek voltak. A papíron Sutliff egészséges 24 éves volt, de a tesztelés után semmi sem tudta megmagyarázni, hogy a beszédét most már rosszul elájulták és torzították. Megpróbálta folytatni az életét a szokásos módon, csak egy évvel később egy másik csapást csapott le. Kezeit egyre nehezebben használta, és végül ökölbe szorult.
"Egy perccel normális, magabiztos fiú voltam, aki rögbi volt, és olyan munkát végzett, amilyet élveztem" - mondja Sutliff. - Akkor hirtelen elvették tőlem az életemet. Nagyon kétségbeejtő voltam. "Sutliff úgy érezte, mintha nyers ügyletet kapott volna, amikor megbotránkozott. "Az önbecsülésem olyan alacsony volt, hogy megpróbálok egyszerű dolgokat átvenni, mint a családommal való étkezést" - mondja. - Néhány sötét időszakot átnéztem, hogy a legkevésbé mondjam el.
Három évig tartott, amíg diagnosztizálták a neurológiai állapotot dystonia, ami befolyásolja az izomösszehúzódásokat. "Elkezdtem felolvasni rá, és azt találtam, hogy enyhe formában vagyok, mint néhány ember" - mondja Sutliff. "Tudtam, hogy továbbra is rosszabb leszek, mint ma. Ekkor fordítottam a hangsúlyomat a fitneszre.
Sutliff úgy állította be az edzést, hogy illeszkedjen fájdalmas kezébe. "Most megnyithatom és becsukhatom a kezemet, de sokkal lassabb és túlzóbb, mint a legtöbb ember számára" - mondja. "Még mindig vannak olyan gyakorlatok, amelyeket nem tudok megtenni, de különleges csuklópántjaim vannak, amelyek segítenek egy bárban megragadni, amikor felemelek, ami nagy különbséget tett."
Kénytelen volt felhagyni a munkájával, mint vízvezeték-szerelő kézi kézügyesség hiánya miatt, és azt mondta, hogy a fitnesz az ő életvonalává vált. Az emberek az utcájukban beszéltek vele, mert megértették, hogyan ért el. "Meglepődnének, amikor megtudják, hogy az állapotom szerint tettem" - mondja. "Ez az elismerés segített abban, hogy újra építsem a bizalmamat. A feleségem szerint sokkal könnyebb élni is!
Bár személyes elhatározása hatalmas szerepet játszott, Sutliff, 30 éves, tudja, hogy nem tehette volna egyedül. "Szerencsés voltam, hogy nagyszerű támogató rendszere van körülöttem" - mondja. És most ő szívesen ad vissza valamit. "Meg akarom mutatni, hogy a fogyatékosságom nem fog elérni a céljaimat. Remélhetőleg bárkinek, aki valami keményen megy, elolvassa ezt, és ugyanilyen érzést érez.
Sutliff edzés
1. Első emelés
szettek 4 ismétlés 15 Súly 30kg
2. Flye
szettek 4 ismétlés 15 Súly 40kg
3. Bench sajtó
szettek 4 ismétlés 15 Súly 50kg
4. Hajlítsa le a padlót
szettek 4 ismétlés 15 Súly 30kg
5. Hajlítsa a padlót
szettek 4 ismétlés 15 Súly 40kg
