"Nagyon sok minden alkalommal, amikor versenyben járok, megtöröm a világrekordot" - mondja Jon-Allan Butterworth. "Régen ideges voltam a versenyek előtt, de a Los Angeles-i világbajnokságon idén legutóbb jártam, mert védtem a címet, és tudtam, hogy meg kell szakítanom a világrekordot, hogy aranyat nyerjek. Három tized másodpercig csináltam, úgyhogy tudom, hogy Londonban tudok fellépni. Ez a magabiztosság egy nagy bajnokság előestéjén bármelyik kerékpárosról lenyűgöző, de annál is inkább, ha úgy ítéli meg, hogy Butterworth egy ex-katona, aki elvesztette a végtagot Irakban és a paralitikus dicsőség határán áll - annak ellenére, hogy hogy három éve csak komolyan kerékpározott. Ne tévesszen meg abban, hogy a paralimpia megszerzése könnyű. "A múltban, ahogy a sport nőtt, könnyebb volt egy új sportolót éremgyőztes pozíciókban gyorsítani," mondja Butterworth főnöke, Chris Furber, aki 2006 óta foglalkozik a para-cycling csapatával. "Most, a sport exponenciálisan nőtt. Valószínűleg az elmúlt négy évben olyan jól megy végbe, mint az alkalmatlan kerékpározás a 12. évben. Csata készButterworth egy olyan kerékpárt használ, amelyet speciálisan módosították, hogy egy protézis bal karján lovagolhasson. "Képzésünk összehasonlítható a GB olimpiai csapatával" - mondja. "Bizonyos szempontból erősebben dolgozom, mert felzárkózni fogok. És ha problémám van a protézis karommal, például ha súlyomat cseréltem és nem illik, nem tudok edzeni. " Az, hogy itt van, köszönhetően a Battle Back-nek, egy adaptív sport- és kalandos tréningprogramnak a MOD-től a Help For Heroes és a Royal British Legion együttműködésében. "Paralimpiai kóstoló napig mentem. Úgy gondoltam, hogy szórólapokat osztok ki, vagy valami, de teszteket kaptunk, például a lövés és a statikus ugrások. Egy darabig nem hallottam semmit, és 2008-ban részt vettem az első Help For Heroes kerékpárversenyen. Ez volt az első tapasztalatom a kerékpárral kapcsolatban, és az első alkalom, amikor megvettem a komplett pedálokat. Folyton esett, úgyhogy azt gondoltam: "Soha többé". De aztán visszahívták a British Cycling kerékpárversenyét, és látták a potenciális lehetőségeket. 2008-ban ihletett az olimpián - Chris Hoy és Jason Kenny szereti a pályán. Izgalmasnak tűnt, és 2009-ben egy fejlesztőcsapat is van. " Maximális erőfeszítésHárom évvel később a tréning ugyanolyan intenzív, mint egy nagy játékkal, egy hat napos kemény erőfeszítéssel és egy heti pihenőhellyel. Amikor az MF Butterworthre beszámol, kéthetente nyer vissza, amikor 40 órányi munkát jelentett be. És a gyógyulást nem segíti az a tény, hogy öt eseményben is versenyezhet. "A paralimpiaiak nem specializálódtak, ezért lehetek az 1 km-es időperiódusban, a 4km-es üldözésben, a csapat sprintben, az úttesten és az úttesten. Ez azt jelenti, hogy nem kapok sok időt a képzésem visszanyerésére vagy kúszására. Csak bánom vele. A különböző tudományágak közötti képzés brutális, mivel magában foglalja a gyorsaságot és az állóképességet, és az edzők különböző munkameneteket alkalmaznak mindkettő felépítésére. Ezek magukban foglalják az alacsony sebességfokozatban való képzést és a nagyfokú ütemezést az erő növelése érdekében, és magasabb sebességfokozatban történő kerékpározást, mint egy versenyen a nyomaték kifejlesztéséhez. "Ez azt is jelenti, hogy nem emelnek nagy súlyt az edzőteremben. Korábban csak a sprint volt, de az izmok túlságosan tejsavja fáj a nyomozáshoz - mondja Butterworth. Meg kellett változtatni az edzést, hogy lehetővé tegye a protézis karját. "Sok alapvető stabilitást végzek egy tornaterem labdával, súlyos rángatással és emelkedéssel. Egy kézben súlyt tarthatok, és középen tartom a súlyozott gyakorlatokat. A jobb oldalon egy oldalsó deszkát tudok felvenni, de a baloldalon azt látom, hogy egy bőröndöt hordozok, és nagy lépcsőfokokon haladok át. Csak más módszereket kell találnunk, hogy ugyanazt a munkát végezzük. " Fegyverek felülrőlButterworth öt évvel ezelőtti munkája volt RAF fegyvertechnikusnak, amikor 2007-ben Basra rakétatámadásával megsebesült. "A nap úgy kezdődött, mint bármely más. Volt egy korai figyelmeztető sziréna, és elértem a padlót, de ezúttal a zaj más volt. A rakéta úgy hangzott, mint egy kolbászt, amely sült a grillen, nem pedig a normál fütyülésre. Volt egy porfelhő, és elvesztettem a meghallgatásomat, úgyhogy tévedtem, de felálltam, hogy elmozduljak. Csak akkor, amikor a por kitisztult, hogy láttam, hogy a bal oldalam egésze vérrel borított, és a karom lógott. "Megmentette a saját életét, miután a sebre kötötte a csíkot, mielőtt egy kórházba szállt volna. A mentális hitetlensége jól szolgálta. "Öt nap alatt drogos voltam, és a tudatosságból kilépettem. De nem igazán éreztem fájdalmat, és nem igazán tudtam, hogy a karom nincs ott. Felhívtam a feleségemet, és normális beszélgetésünk volt. "Butterworth szerint ő szerencsés. "Soha nem szenvedtem depresszióban. Mindig nagyon logikus elme voltam, tehát ha elvesztettem a karomat, akkor a választás az volt, amikor meglátta, mi jöhet ki belőle, vagy inni és elveszítheti a munkámat és a családomat, csak egy lehetőség van " mondja. De a sport biztosan segített."Három hónapot töltöttem a Headley Court-ban, a Védelmi Orvosi Rehabilitációs Központban hat hónapon keresztül, és ezután írtak egy íróasztalt. Én voltam az elsõ iraki áldozat, és nem igazán tudták, mit kell velem csinálni. "A Húgok és a Csata Hát akkor jöttek Butterworthbe. "Röviden, ez egy sport és kaland képzési program, amely segítséget nyújt a sérült katonáknak, hogy minden lépést megtegyenek" - mondja Martin Colclough, aki a Battle Back programban dolgozott, miközben még a hadseregben szolgált, és most teljes munkaidőben dolgozik program a Segítség a Hősök számára. A program élményt oktat és sport rehab-ot használ, hogy segítsen a súlyosan sérült bizalomnak és visszatérni az aktív életbe. Szakmai segítségNéhány ilyen férfi és nő - mint például a Butterworth - folytatja pályafutását az adaptív sportokban, de a Battle Back célja, hogy segítsen mindazoknak, akik sérülést és elveszített végtagokat szenvedtek. "Segítség a Heroes számára mintegy 1500 embert segített a Battle Back-en keresztül" - mondja Colclough. "Egyesek megpróbálják és azt mondják:" Nem nekem ", de még mindig segíti a helyreállítást." Mennyi ideig tartanak a sérüléseik függvényében - mondja Jon-Paul Nevin, az erő és a kondicionálás vezetője a Segítség a Hősöknél. "A mozgási képességekre, a mobilitásra, a stabilitásra és a mozgásszabályozásra összpontosítunk. Amikor a fizioterapeuták megadják nekünk a haladást, egyidejűleg az erő újjáépítésével dolgozunk. A programok évekig vagy naponta vagy hetente módosíthatók. "És ez kemény munka. "Három elem van: fizikai, pszichológiai és társadalmi" - mondja Colclough. "Fizikailag sok srác volt a gyógyszeres kezelésben, testük megváltozott, ezért a gyógyszeres kezelés után segítünk nekik sportosabbnak lenni. Pszichológiailag az önbizalomra, az önbecsülésre és a testképre vonatkozó érzésükről szól. Társadalmi értelemben a játékban való visszatérésről van szó, hogy ha van botjuk, kerekesszékük vagy protézisrészük, akkor nem tudatosak. Célzott magasNem minden sebesültek fognak versenyezni a paralimpiai versenyeken. "Úgy vélem, a legtöbb ember úgy véli, hogy ha a katonaságban vagy, akkor illik, és a készségeid átruházhatók" - mondja Butterworth. "Az Elite sport teljesen más, és nem könnyű összeegyeztetni ezeket a képességeket." De ez nem az elit sportról szól. "Arról szól, hogy az embereknek lehetőségeket nyújtsanak" - mondja Colclough. "Többnyire a sport, amit csinálunk, szórakoztató, így segíthetünk a srácoknak a focizással játszani a gyerekekkel vagy barátaikkal síelni. De a Battle Back bármely irányba viszi őket, így néhányan a nagy teljesítményű útvonalon mennek le, míg mások oktatókká válnak.
Butterworth tisztában van azzal, hogy mennyire segített neki a program. "Három hónapig csak rehabilitációban voltam, mert akkoriban elvégeztem a szükséges fizikai ellátást. A Battle Back vonzódott hozzá, mert adaptációs módon tetszett a kalandképzés eszméje. Mentem az ejtőernyőzés és a sport, és ez minden nagyon jól csinálja, hogy a rekreációs módon, de meg kell vitatni magad. "Ő minden bizonnyal megtámadta magát a kezdetektől. "A fizikai munka megegyezik a múltban elvégzett dolgokkal, ha nem nagyobb," mondja Colclough. "Ez egy fizikai, kognitív és pszichológiai kihívás." Menekülés a győzelemreButterworth rövid idő alatt hosszú utat tett meg. "A legjobban láthatja őt, aki valaha is Londonban volt, de azt hiszem, Rio-ban találkozik a csúcsán" - mondja Furber. - Nagyon jól fog dolgozni Londonban. Vannak olyan fickók is, akik a dobogón is besurranhatnak, de az egyetlen nyomása rá, hogy nyomást gyakorol rajta. Várakozásaink szerint a legjobbat teszik ki - ha eléri a legfontosabb teljesítménymutatókat, akkor győznie kell. " Butterworth hosszú távon is tervezi. "Három év semmi, ezért jobb lesz a Rio 2016-ban és remélhetőleg 2020-ban" - mondja. "Tíz évnyi kerékpározás, ha beleteszed az órákat, akkor az, amikor kompetensnek kell lenned. Chris Hoy már 25 éve csinálja, és még mindig törik a rekordot. "Szóval valaha is azon gondolkodott, vajon mi lett volna, ha nem veszítette el a karját? - Néha - ismeri el. "Az indítás a legnehezebb, mert nem tudom felhúzni a kormányt. Azt hiszem, ha két karom van, három másodperccel gyorsabban megyek az 1 km-es időperiódusban, ami a világ tíz legjobbja lett volna. "De akkor, mint mindig, perspektivikusan megfogalmazza. "Jó kerékpáros lennék, ha nem veszítenék el a karomat, de nem kerestem volna meg."
További interjúk a top sportolókkal, feliratkozhatszMF - adunk nekedöt kérdés 5 fontért. Töltse le a legújabb kiadás digitális verzióját iTunes.
