Mi a Rio előkészületei?
Jó. Sokat tanultam az elmúlt években. Volt néhány kudarc és közúti blokk sérüléssel a tavalyi szezonban, de keményen dolgoztam az edzőmmel, és a következő szezonra nézünk. Addig nehéz megérteni, hogy a dolgok hogyan fejlődnek.
Kérhetsz egy átlagos heti oktatási hétre, beleértve a munkameneteket, a gyakorlatokat és a tornateremeket?
A heti 6 napot edzek. Általában három futó foglalkozást és több edzőtermet használok, amelyek magukban foglalják a lábemelőket és sok alsó testgyakorlatot, valamint megtisztítanak és lőttek a felsőtest munkájához.
Mi a képzésed egyetlen leghatékonyabb eleme?
Sprint munkamenetek, amelyek a kezdetektől és a gyorsulástól a blokkokon dolgoztak. Szeretem a futást, tehát ezek a foglalkozások motiválnak engem, hogy tovább javuljon és lendítsem magam.
Milyen kiegészítéseket használ (ha van) és miért?
A versenyek előtt egy edzés előtti kiegészítője van koffeinnel. Sprintként több fehérjét fogyasztok, mint a szénhidrátot.
Te vagy a legjobb a világon a T44 100 méteren. Ha egy másik fegyelemre szeretné beállítani a látványait, mi lenne az, és miért?
Valószínűleg 200 méter vagy hosszú ugrás. Nyilvánvaló, hogy mindketten magukban foglalják a sprintelést, így sokkal könnyebb lenne alkalmazkodni, mint ha maratonnál vezetnék.
A 2012-es versenyt követő versenyek aggódtak, hogy a hazai közönség támogatásának hiánya hátrányosan befolyásolná a teljesítményét? Ha igen, mit tettél, hogy átvegye ezt?
London egy hihetetlen és egyedülálló élmény volt a tömeg és a támogatás szempontjából. Sikere a paralimpiai sportot a térképen tette, és ez azt jelentette, hogy bárhol is versenyeztem, mivel fantasztikus támogatást élveztem. Elõször kissé aggódtam, de úgy gondolom, hogy a nyitó cermony sok elmét megváltoztatott, és igazi zümmögést hozott az olimpián.
Milyen előfutási rítusai vannak a pszichéselésre?
Zenét hallgatni. Szeretem egy kicsit Eminemet, vagy valami nagy nehéz ütéssel.
Jonnie Peacock összefogott a Pénzügyi Szolgáltatások Kompenzációs Rendszerével (FSCS), hogy felhívja a figyelmet a szabad pénzvédelemre. Az FSCS megvédi a bankok, építőipari társaságok és hitelszövetkezetek legfeljebb 85 000 eurós megtakarítását. Annak ellenőrzéséhez, hogy Ön védett, látogasson el: https://protected.fscs.org.uk/money-protection-checker
