Kellan Lutz Expendables 3 edzés tippjei

Kellan Lutz Expendables 3 edzés tippjei
Kellan Lutz Expendables 3 edzés tippjei

Videó: Kellan Lutz Expendables 3 edzés tippjei

Videó: Kellan Lutz Expendables 3 edzés tippjei
Videó: 5 Simple Tips To Look Effortless On The Bike | Cycle With Confidence! 2024, Április
Anonim

Nagyszerű állapotban vagy A Expendables 3. Volt valami különleges, amit meg kellett tennie a szerepért?

A starring után már formában voltam Hercules legendája, így tovább folytattam a diéta tervét, és éppen ettem. Mint Hercules, A Expendables 3 Bulgáriában lőtték, így már tudtam, hol lehet enni, és milyen éttermek menni. Kedves volt, hogy nem kellett levennem a pólót, bár Sly [Stallone] viccelődött, hogy le kell állnom a készleten.

Milyen fitness tippeket vett fel a forgatás alatt?

Nagyon jó munkát végeztünk ezekkel a sportolókkal ebben a filmben, mindenki életmódja annyira aktív. Ronda Rousey harcra szakadt, ezért mindig figyelni fogtam, mit csináltam, és akkor is, amikor tudtam. Minden nap egy hegyet futtat. Ezután [korábbi WBC weltersúlyú bajnok] Victor Ortiz nagyon sokat nyerte a boxot, mert szintén küzdött, és így harcolni kezdtem vele. Azt is látni fogja, hogy Randy Couture futott egy súlyozott mellényen, és Jason Statham őrült vegyes harcművészeti edzést csinált. Mindenki nagyon fizikai volt, és együtt edzünk, de nem versenyeznénk. Segítettünk egymásnak.

Milyen a napi edzésed?

Számomra sokat úszok. A vízálló fülhallgatókkal és a zónával megyek a medencébe. Nagyszerű edzés, és jó a keretemhez. Nem vagyok futó; Nagyon nehéz csontok vannak. Én is nehéz emelkedés, ha nagyszerűnek kell lennie a kamerában, mint Herculesben. Nagyon erős vagyok.

Tesz bármilyen kiegészítést a képzés támogatására?

Soha nem voltam a kiegészítők rajongója. Az izomjavításhoz glutamint veszek be, de a kreatin csak kiáramlik. Sok fehérjét eszem. Amikor bejöttem Szürkület, 100 kg-ig fogyasztam a súlyomat, és éjszaka két steaket eszem. Nagy 12 uncia. Nem sok dolgom volt ott. Én csak a nagy fickó voltam véletlenszerűen mondani egy sort itt-ott, úgyhogy úgy döntöttem, hogy megálljak unatkozni.

A Expendables 3 néhány ikonikus akciócsillagot tartalmaz. Ki tanulta meg a legtöbbet?

Nos, Sly. Ez a film, és valóban lehetővé tette számunkra, hogy improvizálni egy kicsit, és azt mondja, "csak szórakozni srácok, ne aggódj a vonalak." A forgatókönyv naponta változik, hogy jobban illeszkedjen és természetes legyen. Ez eléggé frusztráló volt Patrick [rendező] számára [Hughes], de a változások mindig jobbá teszik. Sly ilyen okos író.

Vettél-e sérüléseket, vagy bármilyen közelről hívott a cselekvési sorozatot?

Semmilyen sérülés nem volt, csak a motorok felrobbantása után. A karakterem motorkerékpáron fut, szóval tényleg szórakoznom kellett, hogy megtanultam, hogyan lovagolok a kaszkadőrrel. Mindig motorkerékpárokat akartam lovagolni, így ténylegesen megtenni, és átugrani a tankokat, csodálatos volt, bár a kaszkadőr kettője a film végéig hatalmas kaszkadőr volt. Vennék ki a kerékpárt, és lovagolok a stúdióban [motorkerékpár zaját], és mindenki olyan lesz, mint "Kellan."

Ki a legalkalmasabb a valós életben?

Terry Crews! Az izmok ki vannak ebből a világból.

A Expendables 3 augusztus 14-én mozikban. Nézze meg az alábbi pótkocsit

Ajánlott: