A kapcsolatok hiánya a kapcsolatokban a párok közötti problémák többségéért felelős. Itt tudod megoldani ezt a problémát.
Fogadok, hogy újra és újra hallottuk, mennyire fontos a kommunikáció a kapcsolatokban. Már tudja, hogy az érzéseidről beszélni kell, és nyitottnak és becsületesnek kell lennünk egymással. De a kommunikáció nagymértékű hiánya van a kapcsolatokban.
Valójában ez az egyik legfontosabb ok, amiért a párok felbomlanak. Nem azért, mert nem tudnak együtt dolgozni, hanem azért, mert egy vagy mindkét ember nem tudja, hogyan kell beszélnie partnereikkel oly módon, hogy megértse őket. És ha nem tudsz beszélni a problémáidról, akkor nem tudod megjavítani őket.
Beszélgetve megoldhatja a kapcsolatok legfontosabb kérdéseit
Elégedetlen a szexuális életedben? Ezt kommunikálni tudhatja. Nem vagy elégedetlen azzal, amit a partnered folytat? Ezt kommunikálni tudhatja. Szinte minden kérdésed megvitatásra és megbeszélésre kerülhetsz.
Az egyetlen olyan kérdés, amelyet valóban nem lehet megoldani a vitával, az az alapvető erkölcs és értékek. Ha ezek nem igazodnak, és mivel problémák merülnek fel, akkor a kapcsolatod nem tarthat. Emellett a kommunikáció és a problémák megoldása is segít. [Olvassa el: 10 nagy probléma egy kapcsolatban, és hogyan kell őket javítani]
Hogyan lehet megjavítani a kommunikáció hiányát a kapcsolatokban?
Nyilvánvaló, hogy néhány ember nem jó az érzéseikről beszélni. Kemény idő alatt vannak a konfrontáció, és ez problémákat okozhat a kapcsolataikban. Ha ez vagy te, vagy ilyen partnered van, tudni fogod, hogyan kell kijavítani.
# 1 A megelőzés a legjobb. A legjobb dolog, amit valóban megtehetsz, el kell kezdened a kapcsolatot a nagy kommunikációval. A kezdetektől fogva ügyeljen arra, hogy dolgozzon a problémák megoldása mellett.
Sokkal könnyebb megakadályozni a kommunikációval járó problémát, mint amennyit megoldani lehet. Tehát, ha új kapcsolatot kezdesz, kezdd el rendszeresen beszélgetni a kapcsolatodról. Hálás lesz majd később. [Olvasd el: 8 problémát, amely erősíti a kapcsolatot]
# 2 Kezdje a kicsi. Ne próbálj meg menni a soha kommunikációtól kezdve egészen addig. Érezni fogják a furcsa és kényszerített, és mindkettőnek vannak problémák. Kezdje kicsi. Csak kérdezd meg, hogy boldogok-e veletek és a kapcsolatukkal.
Ha észreveszed, hogy valami felháborodást okoznak, csak nyugodtan mondja: "Nagyon kényelmetlenül érzem magam, amikor beszélsz róla", és nézd meg, hogyan reagálnak. Jobb, ha megkönnyíted a dolgokat, amikor problémád van.
# 3 Kérj meg sok kérdést. A legjobb módja annak, hogy partnerét kinyissa, egyszerűen csak kérdéseket tesz fel. Néha nem gondolnak arra, hogy valami figyelmét felhívják, amíg megkérdezik. Amikor megkérdezed, akkor általában őszinte választ kapsz.
Kérdezd meg őket a dolgoktól: "Megszomorítottalak-e akkor, amikor ezt tettem?", Ha észrevette, hogy kicsit bosszantotta őket. Szerezzen nekik, hogy beszéljenek tovább a beszélgetés vezetésével. [Olvasd el: 25 fontos kérdést, hogy megkérdezzük a jelentős másokat]
# 4 Soha ne hagyja figyelmen kívül, ha a partnered ideges. Ha észreveszi, hogy a másik jelentős dühös, ne hagyja figyelmen kívül. Igen, adhatsz nekik helyet, hogy idegesek legyenek, de győződjön meg róla, hogy megkérdezik őket, amikor megnyugodtak. Ellenkező esetben problémák merülnek fel a szőnyeg alatt, és feloldhatatlan kérdésekké válnak.
# 5 Rendszeres kommunikáció közlése. A kapcsolatok hiánya a kommunikáció hiányának legegyszerűbb módja az, hogy egyszerűen megszokja a szokást. Rendszeresen beszéljétek meg azokat a dolgokat, amelyek felborítják Önt és azt is, ami igazán boldoggá teszi a kapcsolatot.
El kell jutnod egy olyan pontra, ahol csendes a kapcsolataid furcsanak tűnik. Nyisd ki és beszélj a dolgokról nap mint nap, és győződj meg róla, hogy olyan dolgokat hozsz fel, amelyekkel ASAP megoldást szeretnél.
# 6 Valójában figyeljen, amikor a jelentős más beszél. Ne csak bólintson, és figyelmen kívül hagyja őket, mert úgy gondolja, hogy zaklatják. Hiányozhatsz nagyon fontos információkat, mert távol vannak. Ez különösen akkor igaz, ha partnere még nem jó a kommunikációban. Valószínűleg a hétköznapi beszélgetésekbe kevés utalást adnak. Figyelj. [Olvasd el: 10 módja annak, hogy jobban hallgass a kapcsolataidban]
# 7 Szerezzen időt arra, hogy szentelje a kapcsolatot. Vegyünk egy hétvégent havonta, és összpontosítsunk a kapcsolatra. Együtt töltsd együtt az időt és beszélj minden olyan problémáról, amelyen dolgozni szeretnél. Győződjön meg róla, hogy mindketten ugyanazon az oldalon tartózkodnak, és ápolják a köteléket.
# 8 Ismerje meg partnere triggerjeit. Ha van valami, ami felborítja őket, és észrevette a trendet, kérdezze meg őket. Azt is szeretné meggyőződni arról, hogy tudatában van a jeleknek, amikor felborulnak. Ismét fontosabb ez, amikor a jelentős más nem nagyszerű a kommunikációban.
# 9 Ne tartsa vissza. Nyilvánvaló, hogy nem szeretné, ha a problémáikról beszélne. Azonban nem is szeretné csökkenteni azt, ahogyan igazán érez. Ha valami zavarja azt a pontot, ahol gyakran gondolkodik, győződjön meg róla, hogy elmondja nekik.[Olvassa el: 10 tipp, hogy segítsen megnyitni a koppy oldalán]
# 10 Győződjön meg róla, hogy a partnered megérti Önt. Könnyű ülni és beszélni valamit, de a jelentős más nem mindig tudja, honnan származik. A kommunikáció értelmetlen, kivéve, ha mindkét fél teljes mértékben tisztában van a kérdéssel.
A kommunikáció hogyan mentheti el a kapcsolatot
# 1 Tudni fogja, ha problémák vannak. Vannak, akik nagyon sokáig mennek anélkül, hogy megértenék a partnerüket, boldogtalan. Nincsenek nyomuk, mert a többiek soha nem szóltak, és elmondták nekik. A nagy kommunikáció segíthet mindkét embernek tudatában a kapcsolatokban rejlő problémáknak. [Olvasd el: 18 egészségtelen kapcsolat kritikus jeleit]
# 2 Hozzon létre egy mélyebb kötést. A kommunikáció segít közelebb kötni. Jobb lesz megérteni a másik személyt, és közelebb hozhat hozzá párhoz, ha együtt dolgozik a problémák megoldásában.
# 3 A kérdések egyre kevesebb lesz. Minél többet kommunikálsz, annál kevésbé nagy problémád lesz. A problémák gyorsabban és gyorsabban juthatnak el, és ez azt jelenti, hogy összességében kevesebb lesz.
# 4 Nagyon boldogabb lesz a kapcsolatod. Ha kevesebb problémája van, akkor boldogabb vagy. Ha jobban megérted a partnereidet, akkor elkerülheted a problémákat, és jobban élvezheted egymás társaságát. [Olvasd el: 25 kötelező követni a kapcsolat szabályait]
# 5 Soha nem fogod úgy érzed, hogy nem tudsz átjutni valamin. Persze, lehetnek olyan dolgok, amiket egyszerűen nem lehet átmenni párban, és általában ez az ideje, hogy hívja fel. Azonban, ha szereted ezt a személyt, akkor nagyszerű kommunikáció segíthet abban, hogy úgy érzed, mintha bármit átvehetsz.
[Olvassa el: útmutató a hatékony kommunikáció egy kapcsolat]
Ne hagyja, hogy a kapcsolata szenvedjen. Ha tudod, hogy a kapcsolatok hiánya a kapcsolatokban van, az egyik fő oka annak, hogy a párok elkülönüljenek, akkor aktívan törekedned kell arra, hogy jobbá tedd a sajátodat.
