Levél a My Ex-hez: Íme, amit mindig is akartam mondani

Tartalomjegyzék:

Levél a My Ex-hez: Íme, amit mindig is akartam mondani
Levél a My Ex-hez: Íme, amit mindig is akartam mondani

Videó: Levél a My Ex-hez: Íme, amit mindig is akartam mondani

Videó: Levél a My Ex-hez: Íme, amit mindig is akartam mondani
Videó: Красивая история о настоящей любви! Мелодрама НЕЛЮБОВЬ (Домашний). 2024, Március
Anonim

Amikor egy kapcsolat véget ér, akkor talán elgondolkodhatsz, "Bárcsak levelet írnék az exemnek", hogy elmondhassam mindent, amit el kell mondani.

A szakadások kemények, és bár megtalálja a módját, hogy átvehesse őket * a baráti bulizással, a zuhanással zokogva, az edzőteremben való részvétellel, a kanapé kényelméből kiabálva, stb. gondolkodni fog mindent, amire soha nem volt esélyed mondani. Lehet, hogy gondolkodni akarsz, "Bárcsak írhatnék egy ostoba levelet az exemnek".

Ez annyira frusztráló lehet, ha fájdalmat okoz, dühös, bűnös vagy egyszerűen szomorú, ha nem tudja kifejezni az érzéseit az őt okozó személynek. Tudja, hogy nem hívhatja és nem láthatja az ex-t, hogy szétvágja a kapcsolata minden részét, vagy felhozza a múltat. És még ha igen, néha túl nehéz, érzelmes és túlterhelt, hogy ki tudja ezeket a szavakat.

Elkezdtél nyugodt és összegyűjtött beszélgetést az ex-val, de mielőtt még félig elmondtad volna, hogy mit akarsz, egy roncsot kapsz? Nagyon dühös lett, és el akarta mondani neki, milyen borzalmasan kezelte magát, és elmagyarázta, hogy miért, de végül darabokra hullott?

Mindannyiunknak ez történt, és az egyik megoldás egyszerűen csak leírni.

Miért kell levelet írni az ex-nek?

Ha levelet küldesz az ex-nek, akkor fantasztikus lehetőséget adsz arra, hogy kiadja mindazt, amit valaha is szeretett volna mondani a világnak. Mindig van szüksége arra, hogy alaposan átgondoljon. Még visszamenni és törölni olyan biteket, amelyeknek nincs értelme, vagy ahol megváltoztatták az elméjét.

A levélírás olyan, mint a naplóírás. Ez egy teljesen biztonságos, szabad tér, ahol olyan őrültek, dühösek, irracionálisak, okosak, önelégültek, hálátlanok vagy szeretetteljesek, ahogyan akarsz lenni.

Tehát ha továbbra is fáj egy ex-en, talán itt az ideje, hogy leüljetek, és mondd el magadnak: "Meg fogok írni egy levelet az ex-nek." Egyesek azt érzik, hogy szeretnék elküldeni, és mások nem „t. Gyakran, csak a puszta írás, hogy mindent lefelé érez, annyira elég ahhoz, hogy békét az egészet. Úgy érzi, könnyű, megtisztított, és készen áll arra, hogy jobb dolgokra lépjen. [Olvassa el: Hogyan mozoghatunk és egy mosollyal feloszthatjuk a felbomlást]

Hogyan írj levelet az ex-nek?

De miféle dolgokat kell mondanod az ex-nek írt levélben? Természetesen ez mindenki számára teljesen más, így sok tényező jöhet szóba. Annak tudatában, hogy miként tegyen levelet az ex-nek, olyan, amit csak te tudsz, és a szívednek a megfelelő szavakra való keresése az egyetlen módja annak, hogy valóban terápiásnak érezzük magunkat.

Ez azonban azt mondta, hogy vannak olyan közös témák, amikor levelet írt az ex-jére, amelyet meg akarna vizsgálni.

# 1 Miért? Tudja, miért történt felszakadásunk? Miért engedtük el magunkat egy olyan helyre, ahol nem akarunk többé egymással élni? Miért engedtük el, hogy elérje ezt a pontot? Miért nem törtünk meg hamarabb? Miért nem vettük észre hamarabb? Miért nem tettünk más dolgokat? Miért nem keményebben próbáltunk? Miért nem harcolunk érte? [Olvassa el: Hogyan találjuk meg a zárást saját magával a kapcsolat befejezése után]

# 2 Gondol rám valaha? Gondolok rád. Néha a Facebook-ba nézek, pedig már nem vagyunk barátok. Néha néha az új barátnőd is. Minden alkalommal bűnösnek érzem magam, de én nem tudok segíteni magam.

Te ezt valaha velem? Olvastad már régi szövegeinket, nézzük meg régi képeinket, gondolkodjunk el, mennyire jó az idő? Összehasonlít vele valaha? Ha harcolsz, vagy ha bosszant, akkor gondolkodsz azon, hogy soha nem harcoltunk? Mennyire jó voltunk néha? Megcsinálom. Bevallom. Néha összehasonlítom az új barátomat veled. Nagyon rosszul érzem magam, de ugyanúgy csinálom.

# 3 Köszönöm. Köszönöm mindazt a csodálatos idõt, amikor voltunk - és sokan voltak. Köszönöm, hogy szeretett és különlegesnek éreztem magam. Annak, hogy ápoltam és elmondtam, hogy csinos voltam. Köszönöm, hogy a szüleimmel nagyszerű vagyok, minden ajándékot, amit nekem kaptam, a meglepetésekért, amit nekem készítettél, köszönöm minden alkalommal, amikor mosolyogsz. [Olvassa el: Hogyan juthat el az első szerelmed egy boldog emlékezethez]

# 4 Sajnálom. Sajnálom, hogy minden alkalommal harcoltak. Sajnálom, hogy néha jelentek meg neked, és azt mondod, vagy olyan dolgokat, amiket tudtam, felborítaná. Sajnálom, hogy kimentem és flörtöltem más srácokkal, amikor őrültem rád. Sajnáljuk, hogy túl sokat beszéltünk barátainkkal. Sajnálom, hogy minden alkalommal, amikor bántani akarok neked - a fájdalom nem kellemes, és soha nem akartam ezt tenni valakinek, akit törődnöm. Sajnálom, hogy nem sikerült. [Olvasd el: 12 jelek, hogy önzőek vagyunk a kapcsolatban]

# 5 Nõtt fel. Embereld meg magad. Légy bátrabb. Kitaláljátok, mit akarsz. Ne hagyja, hogy az élet átadjon neked. Soha nem harcolsz semmiért, túlságosan féltél, hogy azt mondd, milyen érzed magad, és ennek következményei kemények voltak számomra. Annyi nagyszerű ajándékod van, vicces és okos és érdekes. Ne pazarolja az életét. Tudom, hogy megbánsz, ha igen.

# 6 Legyen boldog. Azt akarom, hogy boldog légy.Nem számít, mennyire bántott rám, mennyire csalódott, hogy benned éreztem magam, hogyan tettél több sírást, mint bárki más valaha is tett, még mindig remélem, boldog leszel, és a legjobbat szeretném az életben. [Olvasd el: 16 jelek, amelyekben boldogtalan kapcsolatba kerülsz]

# 7 Jobban vagyok nélkülem. Jobban tudok jobban csinálni, mint te, nem érdemeltél meg, nem értettél meg, nem bánsz velem. Az életem sokkal jobban kielégítő, megvalósult, teljes a szabadsággal, a szeretet és az öröm, mint valaha, amikor együtt voltunk. A szakításunk helyes volt.

Ha eljuthatsz egy olyan pontra, ahol úgy érzed, hogy a szakítás pozitív, és felismerheti, hogy együtt nem működhetett volna, akkor annál sokkal pozitívabbnak érzed magad, és elmondhatod egy utolsó, végső dolgot …

# 8 Feletted vagyok.[Olvassa el: Hogyan hagyhatjuk el a múltat és izguljunk a jövőben?]

Az első kézből származó tapasztalatokból tudom, hogy az ex-nek írt levél terápiás és katartikus módja a veszteségnek és a szívfájdalomnak. Ne felejtse el elvenni az idejét, tegye azt addig, amíg csak kell, és végül el tudja küldeni azt, tudván, hogy végül mindent hallani szeretne, vagy csak felszakítja, szabad, és meg kell tenni vele.

Ajánlott: