Az MF találkozik Tom Daley búvárral

Az MF találkozik Tom Daley búvárral
Az MF találkozik Tom Daley búvárral

Videó: Az MF találkozik Tom Daley búvárral

Videó: Az MF találkozik Tom Daley búvárral
Videó: PARTY FITNESZ - LŐRINCZ ERNŐ - Life1 Corvin 2024, Április
Anonim

Tom Daley és Peter Waterfield az olimpiai 10m-es szinkronplatformon érdemtelenítették ki az érmét, és a negyedik helyen végzett 454,65 ponttal - mindössze kilenc pontot a bronztól. A páros az első helyen állt az eseményen, de a negyedik búvár csapdába ejtette őket a negyedik helyre, ahol a verseny hátralévő részében maradtak.

Azonban a játék még nem ér véget a brit búvárnak - Daley újabb lövést kap az aranyért, amikor részt vesz az egyéni 10 méteres platformon augusztus 10-én. A Játékok előtt beszéltünk Daley-vel arról a reményeiről, hogy 2012-ben Londonban van, és ezt mondja nekünk. Sokat tanultam Pekingtől Meglepődtem az olimpiai játékok puszta skáláján. Úgy gondolod, hogy olyan lesz, mint bármely más verseny, de amikor meglátod a falut, a többi sportolót, az emberek medencéjét, azt tanítja, hogy foglalkozz ezzel. Örülök, hogy megtapasztalta ezt a skála, így amikor Londonról van szó, nem vagyok mélyen a mélybe.

Azóta sokat fejlődtem 2008-ban 14 éves voltam, és nagyon kevés. Május 18-án leszek. De a búvárkodásnál fontos, hogy ne túl magas legyen. Minél magasabb a magad, annál lassabb a spin. Most az egyik legmagasabb búvár vagyok, de az én magasság-magasság arányom generálja a forgatást, hogy átjusson.

Ez csak kis lépésekről szól Nem csak az Olimpiára koncentrálhatsz, mert előtte még sok minden előkerül. Márciusban megyünk Dubaiba, majd Kínába, Oroszországba és Mexikóba. De felkészülhetünk a játékokra, ha minden eseményhez közeledünk, mintha az olimpia lenne.

A képzés csak 40% -a van a medencében Hetente tíz alkalommal ülök, napi öt órát, és 60% -ot költenek súlyokra, gimnasztikára és gyakorlatra egy trambulinon. Nagy lifteket fogunk tenni az erősségért, és közel egy verseny előtt csökkenteni fogjuk az ismétlődéseket, és növeljük a súlyt, hogy a hatalomra jutassunk.

Mindig félek minden alkalommal Élvezem a kiképzést, de mindig tudjátok, hogy rosszul lehet. Ha bellyflop le a 10m-es platformról, akkor zúzódásokat okozhat, és a bőre megszakadhat. Ez nem szép. Kétszer is megtaltam a fejem a táblán, szóval ez ijesztő, de megtartja az adrenalin.

Több kockázatot vállalok 2008 óta négy új merülést tanultam és növeltem a nehézségi fokot, így több pontot szerezhetek. Az egyik az elülső 4½ szikla. Ez egy merülés, ami megtöri vagy megtöri a versenyt. Régen biztonságban játszottam, de kockázatokat kell vállalnod ahhoz, hogy eléred a csúcsot. Van egy keményebb verzió, a befelé 4 ½, ami hasonló, de hátrafelé fordul, és előre forog. Csak a nagy forgatású búvárok képesek erre. Exkluzív interjúkért és szakértői tippekért kapja meg a magazint, iratkozzon fel, és adunk neked öt kérdés 5 fontért. Itt letöltheti a mag digitális verzióját.

Ajánlott: