Mike Posner: "Amikor gyakorolok, boldog vagyok"

Tartalomjegyzék:

Mike Posner: "Amikor gyakorolok, boldog vagyok"
Mike Posner: "Amikor gyakorolok, boldog vagyok"

Videó: Mike Posner: "Amikor gyakorolok, boldog vagyok"

Videó: Mike Posner: "Amikor gyakorolok, boldog vagyok"
Videó: ЗАПРЕЩЁННЫЕ ТОВАРЫ с ALIEXPRESS 2023 ШТРАФ и ТЮРЬМА ЛЕГКО! 2024, Március
Anonim

Mike Posner megdöntötte a 2016-os legvitatottabb találatot - valamint az egyik legnagyobbat - a "I took a pill in Ibiza" formájában. Ezt a zúzódást, valamint a zenei iparág legnagyobb zenéje, köztük Justin Bieber és Maroon 5, biztos lehet benne, hogy kiveti a szél a legtöbb emberből, szóval hogyan talál valami motívumot az edzéshez?

Hogyan értékelné az edzést egy-egy skálán?

Azt mondanám, valószínűleg nyolc, vagy egy 8.4. Szeretnék felvenni egy kilencet, de azt hiszem, egy 10-et a professzionális sportolók számára tartanak fenn, és munkájuk 10-es, és fizetni kell erre. Fizetek fizetni, hogy zenét csináljak, így nem tudok minden idõmet 10 évesnek lenni - azt hiszem, az asztalról van szó. Míg egy kilenc elérhető - nagyon közel vagyok!

Mennyire fontos az egészség és az alkalmasság?

Hihetetlenül fontos, és heti öt-hat napot gyakorolok. Számomra boldog vagyok a legfontosabb dolog az életemben, és amikor gyakorolok, boldog vagyok. Kemény edzés közben nagyon jól érzem magam, és több energiám van a nap folyamán. Ezenkívül egy mellékterméke is a testemnek tűnik, ami nem rossz dolog …

Mit csinálsz, fitness-bölcs?

Megpróbálom minimalizálni a testzsír százalékát, így most vágok. Én HIIT edzést csinálok, és sokat dolgozom egy Eric Small nevű oktatóval (Instagram: @confused muscus), és nagyon sok fésülködőt csinál. Én is sok intervallumos sprintet csinálok - egy hegyet futtok, leereszkedek, 10-es burbees-et csinálok, majd újra felrobbantok, és ismételgessem 10-szer. Én is sok halottmalmot csinálok - ahol fut a futópadon, anélkül, hogy bekapcsolnád.

Hogyan illik Önnek a fitnesz ujjlenyomat az Ön és karrierje szempontjából?

Szeretném azt hinni, hogy ez segít nekem, hogy kreatívak legyenek az edzésekben - feltalálva egy gyakorlatot vagy egy áramkört párhuzamosan egy dal létrehozásával; ők a teremtés minden formája. Ismételten vannak olyan dalok is, amelyeket ismételten használok - mindig a Tabata-t teszem a "Singularity" -nek Hollow & Akimbo-val, és amikor meghallom azt a dalt, amit a testem tudja, mit kell tennie, mert nem hallgatom máskor, mint amikor dolgozzanak ki.

Mit csinálsz, hogy motiváld magad?

Mert én művész vagyok, tudom a saját óráimat, és ez kezdetben felszabadulni kezd, de valójában túl sok lehetőség lehet ugyanolyan gyengítő, mint nem elég lehetőség. Tehát ha felébredek és meg tudok tenni, amit akarok, nem tudok eldönteni, és végül semmit sem tesznek! A trénerrel való munka hihetetlen, mivel struktúrát biztosít nekem, különben teljesen abszolút szabadképtelenné válna -, hogy egy partner, akit felelősségre vonnak, óriási, mert nem akarja őket lemondani.

Mike albuma Éjjel, egyedül most ki van. Vásároljon az iTunes-on

Ajánlott: