Ez a mama tényleg megtapasztalta azt a fajta születést, amit a többiek alig tudnak elhinni
Faye Ferriday, 36 éves, teljes munkaidőben anyukája, Harpendenben él a férjével, Richard, 37. Anya Willhez, kettőhöz és Loishoz, hat hónapig Az első kisbabámmal indították el, mert a munkám nem kezdődött el 24 órán belül a vizek felbomlásával. Hosszú és fájdalmas munka volt, és amikor ismét teherbe esett, meggyőződésem, hogy a történelem megismételné magát. Annak érdekében, hogy enyhítsem a gondjaimat, egy hypnobirthing tanfolyamot vettem.
A 39. héten a vizek elromlottak, és éreztem a szorongás árasztását, ezért felhívtam a kórházat. Azt mondták, 24 órát várnak, hogy lássák, történt-e valami, akkor hormon gélt kapnék, hogy segítsenek a munka elindításában. Másnap reggel elfogadtam egy indukciót - amit rettegtem - elkerülhetetlen volt.
Amikor kórházba értünk, a szülésznő felhelyezte a gélt a méhbe. Ahogy vártam, hogy hatályba lépjen, felhívtam Joan Mills-t, a hipnózis tanítóm. Azt mondta nekem, hogy kipróbálom a homeopátiás készlet egyik jogorvoslati eszközt, amit magammal vittem, ami pozitívabbnak bizonyult. Négy órával később elkezdtem érezni a twingeket, amit erősebb összehúzódások követett.
Én gyakoroltam hipnobirthing technikáimat - lélegezni és számolni minden összehúzódáson, miközben megjelenítem a gyomromat, mint egy léggömb. Nem éreztem fájdalmat, csak erős nyomást. A bábák megvizsgálták engem, és 3 cm-nyi dilatációban voltam, ezért elköltöztettek a munkaügyi osztályba.
"Örülhet, de nyugodtnak éreztem magam"
A dolgok gyorsan fejlődtek, és a padlón jártam, hallgattam a hipnobirthing CD-jét. - Te és a baba boldogok és egészségesek - mondta a hang. Örülhet, de nyugodtnak éreztem magam. A testem pihentetése közben mélyen lélegzett, és minden egyes hullámot érzékenységet érzett. És minél erősebb lett a munkám, annál jobban éreztem a szorongásomat.
Nyugodtam és kontrolláltam. 8 órakor, hat órányi aktív munka után hatalmas ösztönzést szenvedtem. A szülésznő megerősítette, hogy ideje volt. Zártam a szemem, eszembe jutva, mit tanultam a légzésről, hogy segítsek a kisbabának.
Égő érzést éreztem, de még mindig nem volt fájdalmas. Arra koncentráltam, hogy lehetővé tegyem a testemnek, hogy olyan érzést érezzen, ami természetesnek érezhető, hat hatalmas lélegzet után pedig nyomást éreztem a baba fején, amelyet gyorsan követett a teste. A szülésznő átadta nekem a gyereket és tökéletes volt. Ahogy a bőrömön tartottam, nem tudtam elhinni, hogy a fájdalom, amire számítottam, soha nem történt meg.
Lois egészséges volt, de elvesztettem vért, ezért három napig kórházban kellett maradnia. De semmi sem vehette el a gyönyört a fájdalommentes, természetes születéshez. Azt hittem, hogy kis fájdalom küszöbértéket éreztem, amikor megszületett, de most erősebbnek érzem magam. A pihentetés segített nekem, hogy az energiámra koncentráljak, ami fontos: a gyönyörű babaim.
Mit fogok mondani a barátaimnak?
Az indukálás nem azt jelenti, hogy nem fogsz megszerezni a születést. Megállapítottam, hogy a hipnózis-technikák használata segített megőrizni a természetes születést a pályán.
Vásároljon magának homeopátiás születési készletet. Az enyém érezte az irányítást (£ 26.95, helios.co.uk).
Ha összehúzódást tapasztal, tartsa testét nyugodtan. Akár légzéssel, akár vizualizációval, segít csökkenteni a fájdalmat.
