A cukormentes üdítőitalok egy rossz héten vannak, és a média minden oldaláról szétzúzzák a PLOS Medicine orvosi folyóiratának felülvizsgálatát, amely arra utal, hogy nincs bizonyíték arra, hogy az étrendi italok jobbak lennének egészségükért, mint a cukor- töltött társaik.
A felülvizsgálat során olyan cikkek szaporodtak, amelyek mesterségesen édesített italokat bomlanak, és ezek a történetek, amelyek "tanulmány" vagy "új kutatás" felvetését sugallják, azt állították, hogy ugyanolyan nagy szerepet játszhatnak az elhízás problémájában, mint a cukros italok.
Mindazonáltal az NHS felbecsülhetetlen értékének mögött a hírcsatorna szolgáltatás a felülvizsgálat ilyen drasztikus értelmezésével és jó okkal szembesült.
Először is, nem új kutatások vagy szisztematikus áttekintés, ez inkább egy narratív áttekintés volt, amely többé-kevésbé tájékozott vélemény alkotás. Még mindig a meglévő bizonyítékokon alapul, de nem szisztematikus módon, így hiányozhat az ellentmondások és néhány releváns bizonyíték, és ennek eredményeképpen meglehetősen egyoldalú lehet.
Bár a meglévő bizonyítékok keverednek, és kevéssé bizonyítják, hogy a cukormentes italok jobbak az egészségügyi eredmények szempontjából, rengeteg szakértő jött ki a felülvizsgálat során, hogy ellensúlyozza annak megállapítását, hogy a diétás italokat nem szabad alternatívaként ajánlani.
Naveed Sattar professzor, a Glasgow Egyetem Metabolikus Orvosának professzora az NHS cikkében kommentálta:
"Nem értek egyet azzal a javaslattal, hogy a diétás italok nem jobbak, mint a cukortartalmú italok a testsúly szempontjából. Miközben egyetértek a bizonyítékok bázisával a megfelelő kísérletek tekintetében, a cukros italok és étkezési italok összehasonlítása hiányzik a valódi végpontoktól, mint a súly vagy a szívbetegség, intuitív módon olyan ital, amely sok kalóriát tartalmaz (pl. Cukros italokat) a kalóriáknak (pl. étkezési italoknak) rosszabbnak kell lenniük az egészségre nézve, mivel egyértelműen káros hatással vannak a fogászati egészségre és egyértelmű kalóriatartalmukra, és így a súlygyarapodásra. Másképp javasolni lenne felelőtlen."
Ez így van, felelőtlen. Alapvetően helyesnek tűnik azt mondani, hogy egy üdítő ital annyira rossz, hogy minden alternatíva, az alkoholfogyasztás vagy az emberi vér ellenére előnyös. A csapvíz még mindig király. Mmmm … csapd meg a vizet.
