Mit tanulsz a két harcodról az UFC-ben?
Nagyon új voltam az MMA-nál, amikor harcoltunk az UFC-ben, és azóta is nagyon sok különböző képességeim vannak. Első Shawn Jordan elleni küzdelem jó volt, rosszul kaptam a stratégiámat, másodszor pedig problémám volt a küzdelemen kívül, ami befolyásolta a gondolkodásmódomat. Nem tiszteletlen Phil De Fries, az ellenfelem, de bárki is megvert volna nekem azon a napon. Tehát nem igazán tanultam túl sokat, nem azon, hogy mennyire fontos az életem megfelelő rendezését, hogy teljes potenciálom ellen harcoljak. Részmunkaidőben dolgozom, hogy kiegészítsem a harcokból származó jövedelmemet, ami néha nehéz, mert a harc önmagában teljes munkaidő.
Nehéz megpróbálni fenntartani ezt az egyensúlyt?
Ez az, de azt hiszem, sokat nyerhetsz a tehetséged feltárásában és a saját magadban, bár neked is őszintenek kell lenned magaddal arról, hogy mennyire mehetsz. Volt néhány csodálatos idõm a világon, és versenyeztem, elsõként erõs és most harcosként. Lehet, hogy nem vagyok olyan pénzügyileg, mint én, de én vagyok az a fajta ember, aki életet él az élményekért.
Mit mutat a tipikus héten a képzés?
Nem vagyok elég szerencsés ahhoz, hogy egy nagy MMA edzőterem legyen, amely mindent lefed a küszöbön, ezért különböző helyekre kell utaznom, hogy felkészítsem a különböző szempontokat. Ez sokkal bonyolultabbá teszi a megszervezést és a koordinációt, és néha fáj a fájdalomtól, de ez az, ami az életemet teszi. Amit pontosan minden héten megteszek, attól függ, milyen messze vagyok a küzdelemtől. Az utolsó négy héttel, mielőtt harcolni fogok, egy hosszú távot és két sprintet egy héten, három brazil jiu jitsu ülést egy héten, két MMA sparring ülést egy héten, egy bokszpárnázási ülést egy héten, két boksz technikai ülést egy héten és két Muay Thai technikai foglalkozás hetente, valamint legfeljebb három birkózás. Alapvetően edzek minden nap. Ez egy nagyon elfoglalt menetrend!
Két elbűvölő sportban versenyzett az elit szinten. Milyen gondolkodásmódra van szükség?
Nagyon versenyképes vagyok, és gyűlölöm a veszteséget, vagy a dolgok átlagát. Szeretem a mélybe dobni magát és keményen megtalálni a dolgokat. Szeretem a verseny adrenalin rohanását - ez egy csodálatos élmény. A fejemben mindig azt hiszem, hogy az egyénileg vagy bármely más emberrel versenyezhetek.
Használsz erősebb gyakorlatokat az MMA-kondicionálásodban?
Az MMA harcosok sokat nyerhetnek az erőteljes mozdulatok hozzáadásával, mint a mezőgazdasági termelő sétái és a gumiabroncsok az erejükhöz és a kondicionáló munkamenetekhez, mert nagyszerűek az alapvető stabilitás és a markolat megszerzéséhez. Ráadásul sok srác, aki a harcművészeti háttérből származik, nem fizikailag fejlődött ki, amennyire csak tudott. Személy szerint én nem csinálok túl sok dolgot, mivel már nagyon jó kondicionáló alapom van ezen a területen.
Melyek voltak a személyes legjobbjai, mint egy erős ember?
A legjobb edzésem a 410 kg-os edzésteremben volt. 2008-ban nyertem meg a csoportot a világ legerősebb emberei között, ami hat vagy hét guggolás volt egymás után, az utolsó pedig 385 kg volt. A legjobb naplónyomom 195 kg volt, ami egy olyan brit volt, amelyet csak nemrégiben érzett Laurence Shahlaei barátom.
Mennyire közel tudsz elérni a felvonókhoz?
Nem nagyon közel!
Mennyivel súlyosak most összehasonlítva az erősebb napokban?
Tudok küzdeni olyan magas, mint 112kg és olyan alacsony, mint 103kg, attól függően, hogy az ellenfél és a szervezet. Amikor erőszakoskodóként versenyeztem, körülbelül 146 kg-ot mérlegeltem, de nem tudsz harcolni a súlyon, túl sok törést tesz a testére.
Harcolsz Gzim Selmannal a BAMMA 15 szombaton. Mi a legnagyobb fenyegetés, amit jelent?
Ő egy nagyon fiatal srác, egy nagy srác, aki egy jó csapattal közlekedik. Mindent meg kell szereznie, és nem sok veszíteni, ezért nagyon lelkes lesz, ami veszélyes lehet számomra.
Viszonylag tapasztalatlan. Megpróbálja korán nyomást gyakorolni?
Mindig szeretem nyomást gyakorolni ellenfeleimre, mert nincs sok nehézsúlyú ember, aki 15 percen keresztül ugyanolyan ütemben tarthatja velem. Sok nehézsúlyú ember azt mondja: "Sparring vagyok, 15 percet megyek, de ez nem a lényeg: 15 percet vesz el. Fel kell készülnie arra, hogy olyan fickóval harcoljon, mint például a [volt UFC könnyűsúlyú bajnok] Frankie Edgar, nem pedig valaki, aki fáradt vagy lelassul.
Milyen tervei vannak az év hátralevő részében?
A korábbi világ legerősebb embere, Mariusz Pudzianowski, a májusi KSW promócióban harcolok Lengyelországban, ami elég epikus lesz. De most már teljesen összpontosítok a BAMMA-ban folytatott küzdelemre. Jelenleg a BAMMA nehézsúlyú cím jelenleg üres, így ha egyszer Selmani-val foglalkozom, azt akarom, hogy a következő küzdelem az öv után legyen, remélhetőleg az év vége előtt.
Oli Thompson küzdeni fog Gzim Selmani ellen a BAMMA 15-en a londoni Copper Box Arena-ban, április 5-én, szombaton. Vásárolni jegyet itt.
Nézze meg a BAMMA 15 pótkocsit
A BAMMA-t a Lonsdale és a Sports Direct társasághoz hozzák
