Ha szeptember 13-án reggel nem jársz két keréken, akkor komolyan el fogsz hagyni. A szerda országos Cycle to Work nap, a Cycle To Work rendszer által szervezett alkalom, amely - bár kissé bonyolult - alapvetően a munkáltatóján keresztül kedvezményeket és kölcsönöket kínál a kerékpárokon.
Ha figyelembe vesszük, hogy csatlakozik a több százezer ember számára, akik már rendszeresen pedáloznak, ez az a nap, amelyik örvénylést ad. Annak érdekében, hogy az utazás megy a tervhez, vegye ezt a tanácsot a szakemberek a lehető legjobb ingázás lehetséges.
JAVASOLT: A Single-Speed a legjobb Commuter Bikes?
Ha soha nem tekintette a kerékpározás a munkába
"Ha ez az első ciklusú ingázás, készen áll arra, hogy megváltoztassa az életét. Nem igazán. Ha ez csak egy rövid út, akkor gyorsan felfedezheti, hogy ez a leggyorsabb közlekedési mód, amit valaha dolgozni. Ha ez hosszabb, határozottan észre fogod venni, hogy ébredsz, produktívabb és általában készen állsz a cselekvésre. " - Neil Davis, a Tokyobike üzlet tulajdonosa Fitzroviában, London központjában
Bike leckék
"A kerékpárosoktatás az Egyesült Királyságban elérhető [és ingyenes]. Az edzés megszerzése valóban segíteni fogja a bizalmat, és bemutathatja Önt a kedvelt egyéneknek, hogy lovagoljanak. Az abszolút can't-ride-a-kerékpár többféle oktatási rétegből áll, az út biztonságosan, fejlett készségekkel. Érdemes megnézni. "- Chris Boardman, A Chris Boardman
JAVASOLT: Ingyenes kerékpárok a londoni ingázók számára
Útvonal tervezése
"Most már vannak szegregált kerékpárutak Londonban, amelyek biztonságosak és közvetlenek. Van egy hálózat hátsó utca kerékpárút, így elkerülhető a forgalmas főutak és csúnya csomópontok, amelyek off-üzembe, hogy a ciklus. A LCC weboldalán egy csendes útvonalat tervezhetünk utazási tervezőnkkel. " - Amy Summers, kampány koordinátor a londoni kerékpáros kampányban
"A Strava weboldalán épülő útépítő a hőre vonatkozó térképeket használja a legkedveltebb kerékpáros utak színkódolására. Minél mélyebbre vörösödik az utazásod, annál többet hajtanak. Jegyezze fel utazását az okostelefon alkalmazásával, és hozzárendelje az úti célként, hogy segítsen a szó elterjesztésében. " - Simon Klima, a Strava helyi marketing igazgatója
"Töltse le a Citymapper alkalmazást. Mindig meg kell tervezned egy útvonalat a város hátsó útjaival - sokkal biztonságosabbak és kevesebb szmoggal áll szemben - és ez az app nagyszerű. Ez vezetni fogja a gyors, csendes vagy lassú kerékpáros utakat. " - Frank C, a Look Mum No Hands munkatársa! kerékpáros műhely és kávézó, valamint a Velosteel fotóblog alapítója
#cycling #twowheelsgood #bikeman #smile #bicycle
Egy fotó, amelyet a Pedal Powered Photography (@velosteel) küldött be
Lovaglási tippek
Könnyű megmondani egy első ciklusú körutazást - az olaj tetoválásuk lesz. Húzza fel a jobb nadrágját, vagy húzza fel a zoknit felfelé, hogy megakadályozza a fekete ruhadarabot a nadrágján. Először is rosszindulatúnak érzi magát, de nem olyan pompásan, mint az olajjal szennyezett nadrágokkal töltött ruhásszekrény. - Kitty Pemberton-Platt, a Rapha nevű kerékpáros harisnyatartó közösségi média-menedzsere
"Van egy finom vonal között, hogy tartsa a sebességet, és nem kezeli az ingázást, mint egy verseny. Amikor lovagolok, megpróbálok fenntartani azt a tempót, amely megőrzi a forgalom áramlását, hogy megakadályozzák az autóknak, hogy eljussanak. De fontos, hogy időt is vegyen - a kerékpározás a munkához lehet, és stresszmentesnek és szórakoztatónak kell lennie. " - Adam Garrett, a Cloud 9 Cycles kerékpáros üzlet társalapítója Bloomsbury-ben, London központjában
Gear tippek
"Nem feltétlenül kell különleges ruhát viselnie - 30 perc alatt körülbelül öt mérföldet képes lefedni, mérsékelt ütemben, verejtéktelenítés nélkül, úgyhogy viszem a szokásos munkaruhámat az ingázáson. Vannak, akik úgy döntenek, hogy valami praktikusabb ruhát viselnek, mint egy szétválasztó tetejét vagy biciklis nadrágot, ha gyorsabban akarnak menni, vagy kicsit tovább haladnak. " - Amy Summers
"Szükséged van egy ciklus sapkára. Bármely márka fog tenni. Töltsön be. Viseljen mindenkor, ha lovagolsz, és olyan gyakran változtatod őket, amilyen gyakran változtatod a fehérneműt. Megőrzik a napot a szeméből, a homlokából a verejték és az arcodtól származó haj - és hűvösnek is tűnnek. " - Ian Patterson, Cycle PS kerékpárbolt, kávézó és bár üzletvezetője Batterseában, Londonban
"Két jó zárra lesz szükséged, és győződj meg róla, hogy a keret és a két kerék rögzítve vannak. Javasoljuk, hogy a rendőrség jelöljön ki egy kerékpárt egy ingyenes jelölési munkameneten, és ideális esetben 10-20% -ot kell költeni a kerékpár értékére zárakra. [További információ: LCC tanácsok a kerékpár megfelelő rögzítéséről] " - Amy Summers
JAVASOLT: Next-Gen Bike Locks and Security
"Kerülje az izzadt hátulról az irodába lépést úgy, hogy leveszi a terhelést a válláról, és előretölti a kerékpár elején. A hátsó állványok rendkívül praktikusak, de rendszerint speciális zsákos zacskókat igényelnek, és talán túl sok kerékpárosat keresnek. Az első lapos "porter" stílusú állványok lehetővé teszik, hogy a szokásos tasakját felhúzza, ahol láthatja. - Nick Hawker, a Soho Bikes alapítója, egy kerékpárbolt és kávéház Sohóban, London központjában
Javítási tippek
"Ha húzza a fékkarjait, és hallja a kaparás hangját, vagy vissza kell húzni a fékeket, hogy kapcsolatba léphessenek, ideje kicserélni a fékbetéteket. Ez az egyik legfontosabb javítás, de a barátságos helyi kerékpár üzlet képes lesz rá, perceken belül. "- Andreas Kambanis a londoncyclist.co.uk-tól
"Az Altus Multi-Tool kicsi és könnyű, minden kerékpáros számára kötelező. Az esetnek van egy mágneses munkaterülete, ami megakadályozza az Allen fej vesztését, és még egy belső csőbe is illeszkedik. " - Ian Patterson
Pit leáll
"Ha úgy dönt, hogy megáll, a Soho norvég sütemény nagyszerű hely a pedál felé. A legjobb édességeket, amiket valaha kóstoltam! " - Adam Garrett
"Eléggé válik a választás, ha Londonban egy közepes siklású fehérre gondolok, de az én választásom a Regent's Park Cafe, a Gail's Bakery a Swains Lane, a Putney-i Dynamo Café, a Fields Kentish Town vagy a Rapha London alatt Soho vagy Spitalfields. " - Kitty Pemberton-Platt
JAVASOLT: Melyik összecsukható kerékpár a legjobb a ingázók számára?
