Gyakran halljuk a szexuális szenvedést szenvedőkről, de ritkán hagyjuk abba, hogy a szenvedő embereket az ellenkező kérdéssel tekintsük: szexuális anorexia.
Az étkezési rendellenesség, az anorexia alapján könnyen értelmezhetjük a kifejezést szexuális anorexia jelentése a szexuális aktivitás hiánya. Pontosabb értelemben a Psychology Today meghatározza a szexuális anorexiát a szexuális táplálék és az intimitás kényszeres elkerülése érdekében.
Ez számtalan embert érint, és sokan biztosak lehetnek abban, hogy ez a kifejezés vonatkozik rájuk. Az étrend-anorexia, az ilyen betegségben szenvedők is megtagadják az összes és mindenfajta szexuális táplálékot, különösen az érzelmeket. Akár bevalljuk, akár nem, egy kis részünknek érzelmi kapcsolatot kell megteremtenie egy másik emberrel ahhoz, hogy teljes mértékben teljesüljön.
Sok ember számára ez magában foglalja a nemi közösséget is. Azok számára, akik szexuális anorexia miatt szenvednek, a szexuális kapcsolatoktól félnek az életük során tapasztalt élmények miatt mindig elkerülte a szexuális intimitást. [Olvasd el: A szexuális félelem - a genofóbia megértése és az átvétel módja]
A szexuális anorexia megértése
Összehasonlítani a szexuális anorexia szexuális függőségét: ha valaki szexuális szenvedélytől szenvedett, epizódot szenvedett, és felléphet, akkor elkezdheti a szalagot. Összehasonlításképpen, amikor valaki szexuális anorexiával küzd, van egy "epizódja", éhezik az intimitásukat, és úgy érzik, mintha méltatlanok lennének a szeretetről vagy a szeretetről. Ők is félnek az elutasítástól, elkerülve a konkrét helyzeteket.
# 1 A szexuális anorexia a korábbi szexuális bántalmazás eredménye lehet. Bár ez nem minden szexuális anorexia esetére igaz, ennek oka néhány. A jogsértés az életük hátralevő részében folytatódik, és ez az elszigetelődés érzése minden más intim partnertől. A fizikai érintés gondolata megfélemlíti ezeket az embereket, mert attól tartanak, hogy a szexuális bántalmazás múltbeli tapasztalatát keltheti. [Olvasd: Amikor szeretsz, de nem akarsz cserébe viszonozni]
# 2 Sok ember szenved a szexuális anorexia miatt test dismorphia, ahol úgy érzik, öntudatos a testük. Fontos azonban megjegyezni, hogy a test diszmorfiája éppen az a közös érzés, hogy kellemetlenül érzi magát a testének megjelenésével. Ez sokkal mélyebben megy. A test dysmorphia súlyos rendellenesség. Valaki elkülöníti magát a különböző társadalmi interakcióktól, mivel megszállják a testük sajátosságait, és azt, hogy más emberek hogyan fogják fel.
Úgy érzik, hogy a combuk "zsíros". Valójában a combuk meglehetősen átlag, vagy még meglehetősen kicsi. Testük felfogása eltér a nyilvánosság véleményétől. Ez egy olyan gondolathoz fejlődik ki, amely folyamatosan átgondolja elméjüket. [Olvassa el: Hogyan találhatod meg magad, amikor úgy érzi, mintha elvesztenéd az utat]
# 3 A szexuális anorexia lehetséges okai.
- Szexuális visszaélés
- Hormon egyensúlyhiány
- gyógyszeres reakció
- Szülés
- Depresszió
- A hatalom küzd a kapcsolatokban
- Szigorú nevelés
- Kommunikációs problémák
- A pornográfia nagyszerű megtekintése
Egy tanulmányt 28 000 olasz emberrel folytattak. Azt a következtetést vonta le, hogy azok a férfiak, akik fiatal korban nagy mennyiségű pornográfiát figyeltek meg, érzékenyebbé váltak rá, és nem érdekeltek a valódi szexuális helyzetekben. [Olvassa el: Hogyan lehet megállítani a pornófelvételt és a jeleket, hogy már hozzászoktatok hozzá]
# 4 A szexuális anorexia tapasztalható a hosszú távú kapcsolat közepén. Megpróbálnak elkerülni a romantikus kapcsolatot a társukkal, mert nem akarnak intimnek lenni. Ismét fontos, hogy türelmes legyen a partnerednél. Ennek megértése azoknak az eredménye, ami az életükben történt, vagy a közelmúltban vagy gyermekkorukban, az első lépés a szexuális anorexia leküzdésében.
Fontos megjegyezni, hogy egyes egyének ciklikusak lehetnek a szexuális függőség és a szexuális anorexia között, a körülményektől függően. Nem kell az egyik vagy a másik.
A szexuális anorexia leküzdése
Csakúgy, mint bármely mentális egészséggel kapcsolatos kérdés esetében, légy türelmes valakivel, aki szexuális anorexia miatt szenved. Fontos megjegyezni, hogy ez nem egy tudatos döntés. Ez egy mély pszichológiai kérdés, amelyet megfelelően képzett szakemberekkel kell megoldani. A következetes terápia a legjobb választás azok számára, akik szexuális anorexia miatt szenvednek.
Szexuális anorexia kezelése
Amint azt korábban említettük, a terápia az első számú megoldás bármilyen mentális zavarra / problémára. Ne féljenek segítséget keresni, mert ez az egyetlen módja annak, hogy valóban meggyógyuljon. Életünk egy bizonyos pontján mindannyiunknak segítségre van szüksége. Nem tudjuk meghódítani az összes démonunkat, néha segítségre van szükségünk. Nem szabad szégyellni, hogy beismerjük ezt.
Vannak olyan gyógyszerek, amelyeket orvos írhat fel a gyógyulás folyamatában. A gyógyszerek nem lehetnek az egyetlen megoldás. Az alapul szolgáló kérdéseket meg kell vitatni Ön és egy képzett terapeuta között. A gyógyszerek megkönnyítik a mindennapi életet a szexuális anorexia miatt szenvedőknek. Alapvetően sávszélesítésként működik a teljes probléma miatt.
Ha hosszú távú kapcsolatban áll, beszélje meg ezt a problémát a partnerével. Nem csak azért fontos számukra, hogy megismerjék és megértsék, hogy mire járunk, hanem fontos, hogy elmagyarázza, hogy érzi magát a partnerével. Annak érdekében, hogy teljes mértékben megértsék a körülményeit, meg kell őket mondani. Ne bújd el a partneredről.A legfontosabb, ne bújd el magadból. [Olvassa el: A 4 csatolt stílus és hogyan befolyásolja a kapcsolatot]
Ha úgy gondolja, hogy szexuális anorexia szenved, orvosához forduljon, és kérjen segítséget. A mentális egészséged ugyanúgy, ha nem több, fontos, mint a fizikai egészséged. Ha nem mentálisan egészséges, akkor nem lehet fizikailag egészséges. Vigyázni kell az elmédre és a testre. Ez azzal kezdődik, hogy becsületes vagy magaddal és szeretteiddel.
[Olvassa el: Értsd meg az erotophobia és a szexuális intimitás különböző félelmeit]
A szexuális anorexia számos olyan embert érinten, akiknek esetleg nem is tudják, hogy a betegség érinti őket. Ha elkerüljük az intimitást és kényelmetlenül érezzük magunkat, vagy megkapjuk a szeretetet, keressünk segítséget a gyógyulás folyamatában. Ez mind veled kezdődik.
