#TeamSony: Rick Edward Tough Mudder blogja 2

#TeamSony: Rick Edward Tough Mudder blogja 2
#TeamSony: Rick Edward Tough Mudder blogja 2

Videó: #TeamSony: Rick Edward Tough Mudder blogja 2

Videó: #TeamSony: Rick Edward Tough Mudder blogja 2
Videó: Вкуснейший ПП тарт Шоколадно Банановый! ПП рецепты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ и БЕЗ ЯИЦ 2024, Március
Anonim

Húsz kilométer. Túl messze van. Lehet, hogy nem olyan rossz, ha bármilyen tapasztalattal rendelkezem a távolság megtámadásával - éppen ez volt a célom, amikor a kezembe vettem a Sony SmartWatch 3-at, tele jó szándékkal, hogy nyomon követhessem a sok kilométert a lábaim. De az egyik első futamon alig húztam 20 lépést, mielőtt le kellett állnom, mert féltem, hogy a térdem felrobban. Láttam egy szakembert a Parsons Green-en, a Beyond Health-en, aki forgatta a futást, és rájöttem, hogy a lábam túl hosszú ideig érintkezik a talajjal, és túl nagy nyomást gyakorolok a térdben lévő IT sávra. Teljesen meg kellett változtatnom, ahogy futok, ami olyan, mintha azt mondanám, hogy egész idő alatt szexet csinálsz. 36 éves korában nem felejtette el önbizalmát.

Aztán, mielőtt újból megtanulhattam volna az emberi mozgalom alapjait, lecsaptam a társalgóimról, és egy halott lábat vettem fel a borjúmban, ami egy hétig gyakorlatilag állandóan tartott. És éppen akkor, amikor ráztam, az influenzát kaptam. Nyáron. Közel 30 ° C hőmérsékleten. Szó szerint egész éjszaka izzadtam - és nem csak arra a gondolatra, hogy belebújtam a Sony fagyos Arctic Enema 2.0-ba.

Mielőtt a kényszerített képzésem szüneteltetett, előrehaladtam a felsőtestem erejével. Rengeteg van rám. Mérjük meg a 97 kg-ot - Megpróbálom elveszíteni ezt a következő hetekben a Sony Lifelog alkalmazásával az én Xperia Z3 okostelefonomon - de a kihúzódás elég kihívás. Először nem tudtam húzni, de most négy darab öt darabot csinálok, és lógni fogok, hogy erősítsem a markolatomat. Az edzőteremben van ez a kockás keret monkey bárral, így gyakorlatilag ott tudtam gyakorolni, ahelyett, hogy zavarba hoznám magam egy játszótéren. Szóval ez egy bónusz.

Megvan az ereje. Most az influenza és a halott láb mögöttem kell, hogy összpontosítsam a távolságot. Mindennap elkezdenek futni, és csökkenteni a térdre gyakorolt hatást. Egy kicsit sétálok, majd tíz percig fárasztok ésszerű intenzitással, majd lassítom újra, és fokozatosan felépítem. Meg kell nyomnia az IT sávot, és hozzászokjon hozzám a verseny leállításához, ahol az akadályok adnak egy esélyt a légzésre. Erre számítok, függetlenül attól, hogy mit mondanak a csapattársaim. Nagyobb és lassabb vagyok, mint ők, és teljesen meg akarják állítani a lépést hátulról.

Felveheti az új Xperia Z3 + -ot a Carphone Warehouse-ban.

Ajánlott: