Az élet legértékesebb órái a születéskor kezdődnek. Kövesse ezeket a hét lépést, hogy nevelje gyermekeit az érzelmi intelligencia iskolájában
Röviddel azelőtt, hogy a kicsi tanítani fogja olvasni, írni vagy számolni, értékes élettapasztalatokra van szüksége. Az érzelmi intelligencia az a képesség, hogy értelmezzük, megértsük és reagálunk saját és mások érzelmeire. Ez a skillet, amely a legnagyobb különbséget eredményezheti gyermeke jövőbeli fejlődésével és jólétével. "Azt akarjuk, hogy gyermekeink fel legyenek szerelve az érzelmi készségekkel, amelyekre a világgal kell szembenézni" - mondja Karen Atkinson gondoskodó szakértő. Ha ezek az értékek a helyén vannak, a gyermek valószínűleg boldogabb lesz, biztonságosabb, és egész életen át tartó kapcsolatai felnőtté válnak. Mindezek a képességek taníthatók a kisgyermekeknek és a születéskor megalapozott alapoknak, és egyszerűen ösztönzik őket. Anyu, te vagy a tökéletes helyzetben, hogy a tanár. És ha gyakoroljátok ezeket az alapvető készségeket, akkor még jobb anyukává válik!
1 figyelem
A csecsemők általában boldogok. "De ahogy felnőnek, elveszítjük a képességünket abban, hogy ebben a pillanatban megmaradunk, holnap aggódunk, vagy tegnap újragondolunk" - mondja Karen Atkinson. De taníthatja a kisgyermekeket, hogy tartsák be ezt a baba-boldog készséget. "Amikor sétálsz a parkban, kérdezd meg a kisgyereket, hogy mindent észrevegyen" - tanácsolja Karen. Próbáld meg megkérdezni, hallja-e a madarakat, észrevesznek egy sárga virágot vagy érezték a szélt. Ha több gyermeke van, forduljon be egy pecsétes játékba azzal, hogy megkérdezi "ki tud?" Helyett "tudsz?". Csinálja ezt a babákkal is, mivel felhívja a figyelmet arra, hogy mi történik és tanítja a szókincset, amelyet egy nap maguk is leírni fognak használni. A "pillanat alatt" is segíteni fog az élénk emlékek megalkotásában.
2 Jóság
"A kedvesség és a megértés megtanítása a gyerekek boldogabbá válik" - mondja Bernadette Russell, a Do Nice Be Kind Spread Happy című szerzője - Kind of Kids for Kids (£ 6.99, Ivy Press). "A kedves gyerekek könnyebben ismerkedhetnek meg barátaikkal is." A legújabb kutatások azt sugallják, hogy a kedvesség beépített, és egyszerűen meg kell erősíteni. "A kisgyermekekkel próbálj ki egy játékot, ez az én barátom," mondja Bernadette. "Párosítsd fel a gyerekeket, és segíts neked minden nevet annyi ragyogó dolgot a barátodról vagy testvéredről, amennyit csak tudnak. Mindkét gyermek jól érzi magát. "Ha gyermekeid túl fiatalok ahhoz, hogy kifejezzék ezeket az érzéseket, nevezzék el jó tulajdonságaikat. Melegen fognak reagálni, különösen, ha példákat mutatnak be a legutóbbi viselkedésre, hogy biztonsági másolatot készítsenek leírásairól.
3 A hallgatás képessége
Ha időt vesz igénybe, hogy meghallgassa gyermekeit, akkor valószínűleg követni fogja a példáját, és maga is jó hallgatóvá válik. Tehát amikor a kisgyermeknek van valami fontos (neki!), Hogy elmondja neked, vegye be az időt, hogy egy pillanatra elhagyja a mosógépet, majd leteszed, hogy Ön a szintjén álljon, és adjon osztatlan figyelmet. Ismételje meg néhányat, amit a gyermeke elmondott neked, azt mutatja, hogy hallgattad. Ez a képesség, amelyet a születésről tudsz kezdeményezni, ahogyan Karen O'Brien, 27 éves, Birminghamben: "Amikor Dylan gyerek volt, mindig csevegettem hozzá, miközben megfulladt, azt mondta:" tényleg? "És" akkor mit csinált mondja? "Amikor megtanulta, hogy a válaszai megválaszolódjanak, fokozatosan több értelme van. Most négyen hallgat, udvariasan válaszol és megkérdez egy kérdést.
4 Érdekesség
A gyerekek természetesen kíváncsiak a világra, és nekünk kell a lenyűgözni. "Borzalmas lehet, ha gyermeked megkérdezi" miért? "Milliárdos időtartamra" - mondja Joanne Mallon, a Toddlers szerzője: An Instruction Manual (£ 7.99, Nell James Publishers). "De ez az, ahogyan feltárja a világot." Figyelj arra, hogy természetesen milyen érdeklődésed van a gyermekedben, és érdekel is, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy sáfrányt készít. "A legjobb módja annak, hogy ösztönözzön egy kalandot a gyermekeidben, hogy legyen egy magad" - tanácsolja Joanne.
Figyeld meg, hogy a gyermeked természetesen érdekli, és érdekli is, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy sáfrányt készítenek.
5 Empátia
"Az empátia kemény a kisgyermek számára, mivel keményen kötődik ahhoz, hogy saját világának középpontjává váljon" - mondja Joanne Mallon. "De ha empatikus magatartást mutatsz, akkor végül meg fogja érteni." Próbáld ki az érzelmeket, amikor felbukkansz, és magyarázd meg az okot: "Sam ideges, mert Toby elvette a játékát". Akkor tegyél fel egy kérdést, amely megköveteli a gyermekeitől, hogy empátizáljanak: "Hogyan segíthetünk Samnek abban, hogy jobban érezzük magunkat?" Amikor a kisgyermek végül az öncélú buborékján átbújik, az empátia eszköze készen áll.
6 Elfogadás
Nagyon sokáig megyünk, hogy elkerüljük gyermekeink csalódását. De az élet kis igazságtalanságainak eltávolítása azt jelenti, hogy a gyerekeknek segítségre van szükségük ahhoz, hogy megismerjék a csalódást. Joanne Mallon azt tanácsolja, hogy összpontosítson a gyermek erőfeszítéseire, nem pedig az eredményre. "Találjon valami dicséretet," mondja. Az ilyen hiteles dicséret növeli az önbecsülést, még akkor is, ha gyermeke el nem éri azt, amit ő akar.
7 Bizalom
"A bizalom az első minőségű babák megtanulják" - mondja Kitty Hagenbach szülő-gyermek pszichoterapeuta."Vagy bizalommal vagy bizalmatlansággal tanulnak, és minden más alapja ennek." A biztonságos alap, amit Ön és más gondozók biztosítanak, alapvető fontosságú. "Ha egy baba megbízik a környezetében, és biztonságosan kötődik a szüleihez, biztonságban tudja magát kifejezni" - folytatja Kitty. Tehát el kell ismernünk, hogy a gyermeke gondozásának minden apró cselekedete felveszi ezt a központi élettartamot, és hátat fordít magának. Mindezek a kemény munkaidők építik az indítópultot, amely boldog és magabiztos felnőtt életre készteti a gyermeket.
Ismerje meg az érzelmeket játékon keresztül
Az érzelmekről való beszélgetés segíti a gyermeket azonosítani és megnevezni az érzéseket. Kezdjük az egyszerű emberekkel - boldog és szomorú -, és összetett érzelmekre, mint a zavartság és a harag. A kisbabák rendkívül megnyugtatónak találják, hogy megtudják, hogy az intenzív érzelmek egyszerűen olyan érzések, amelyek jönnek és mennek, nem pedig egy rögzített részük.
Mamas & Papas Babyplay mágikus tükör (£ 16.95, mamasandpapas.com)
Egy szabadon álló tükör kiválóan használható az arcvonás játékokra. A csecsemők természetesen utánozzák a húzni kívánt arcokat. Adjon hozzá neveket ezeknek az arcoknak (boldog, meglepett …) az érzelmi intelligencia első lépéseként.
Fotó: Corbis
