A Goo Goo Dolls John Rzeznik arról, hogy a Fitness segít a színpadon

Tartalomjegyzék:

A Goo Goo Dolls John Rzeznik arról, hogy a Fitness segít a színpadon
A Goo Goo Dolls John Rzeznik arról, hogy a Fitness segít a színpadon

Videó: A Goo Goo Dolls John Rzeznik arról, hogy a Fitness segít a színpadon

Videó: A Goo Goo Dolls John Rzeznik arról, hogy a Fitness segít a színpadon
Videó: Swim Serpentine 2021 - Open water swim event with 6000 swimmers 2024, Március
Anonim

John Rzeznik a '80 -as évek óta a zenei üzletágban van, és 12 millió album eladása alatt övé, még mindig könyörtelenül keresi a turnéját és új zenét kínál. Tehát hogyan viselkedik a tetején a fitness és a bőrönd életmód?

Hogyan értékelné az edzést egy-egy skálán?

Azt mondanám, valószínűleg hat éves vagyok. Ideám 20 lb könnyebb, így a testzsír 12% -ra nő. Ez fantasztikus lenne. Nagyon sok munkát igényel - kicsit idősebb vagy, és annyira ébernek kell lenned a diéta miatt, nem tudok enni semmit!

Mit csinálsz, fitness-bölcs?

Csak egy olyan időszakból jöttem, ahol hat hónapig ültem egy felvételi stúdióban, evés közben, így 20 fontot nyertem. Most én vagyok a folyamat, hogy elveszítem, ami nem olyan vicces, mint nyerni. 45 perces sprintet csinálok a hét öt napján, vagy egy órán keresztül állandósult kardio, majd a heti négy napot. Ezen a ponton az életemben nem annyira a jókedvűség, csak a nadrágomba illik …

Hogyan gyakorol az úton?

Van egy dolog, amit a Peloton ciklusnak hívnak - ez egy igazán őrült hi-tech dolog Wi-Fi kapcsolattal, így csatlakozhat mindezen különböző osztályokhoz. Olyan ez, mint a fonás, és korábban olyan voltam, mint: "Én vagyok a srác, nem vagyok spinning osztály", de oh Istenem! Ez a legnehezebb feladat, amit valaha csináltam. Szinte túl nehéz.

Mit fogsz soha többé nem csinálni?

Az Államokban ezek a boot-kempingek nagyon népszerűek, és a CrossFit, de nekem nincs értelme számomra. Magadra fogsz bántani, és akkor nem leszel motivált folytatni. Nem tehetem azokat az őrült csoportos tevékenységeket, ahol egy edző kiabál az arcodon - ez nem működik rám.

Hogyan illik Önnek a fitnesz ujjlenyomat az Ön és karrierje szempontjából?

Egész idő alatt utam. Még ha csak egy igazán szarházi tornaterem is van, amíg ki akarok dolgozni, mindaddig, amíg megcsinálom, a megfelelő szellemben tartja - ez inkább mentális. Bizonyos bizalommal kell rendelkeznie, amikor a színpadon van, tehát ha jól nézel ki, vagy jól érzi magát a formájához, akkor itt jobb lesz. De nagyon fontos, hogy több időt töltsünk a szobaírásban - fontosabb, hogy először a zenét és mindent rendben tartsunk, akkor aggódhatunk, hogy illik. Sok popsztár van, akik jobban aggódnak a képük és a testük miatt, mint amennyit a világba vetettek …

A Goo Goo Dolls legújabb albuma, a Boxes, most már ki van. A zenekar október 6-án indul az Egyesült Királyság turnéjukon. Látogassa meg a googoodolls.com/tour-t a jegyekről.

Ajánlott: