Jason Statham cipőjébe lépve A szállító ez egy kemény feladat, hiszen kardot karddal fognak Ryan Reynolds-szal a közelgőben Deadpool, de Ed Skrein több mint ez. Most pedig Nicholas Hoult-nel osztja meg a képernyőt gúnyos szatírában Öld meg barátaidat, Ed feltárja, hogy mire van szükség ahhoz, hogy megtartsa a legfelső szintű küzdelem formáját.
Hogyan értékelné a fitneszét 1-10-es skálán?
Most 8-ról van szó. Én magasabb voltam, amikor edzés volt Deadpool, 3% testzsír voltam, edzés naponta kétszer, és naponta 7 ételt fogyasztottam. Bár Japánba mentem, hogy támogassam A szállító töltse fel Én csak azt gondoltam, hogy "enni akarok bármit is akarok". Tehát mélyen sült gombócokat, sertésbordákat, sushi-t. Valószínűleg 12% -os testzsírra mentem - nagyon hűvös voltam róla, de ez a yin és a yang-ról szól.
Mit csinálsz, fitness-bölcs?
mert A szállító,minden harcművészet volt - négy hónapig nem vettem fel a súlyt. mert Deadpool, Erősebb sziluettet akartam, szóval súlyt csináltam. Gyakorlatban vagyok a box és a kali escrima, ami a fülöp-szigeteki kés és a bot elleni harc - annyira szórakoztató, és ez egy nagy fegyelem.
Hol származik a fitnessed?
Mindig is sportos haver volt, versenyző voltam, amikor gyerek voltam, és később félmaratonokat és triatlonokat csináltam. Én és két srác 2009-ben úszott az angol csatornán, és 2011-ben 1000 mérföldet kerestünk a szeretetért.
Mi a csúcspontja a fitness hétnek?
Szeretem a munkát befejezni a lábakon. Tegnap csináltam lábakat, és amikor befejeztem, azt gondoltam: "Még hat napig kibaszottálhatsz, nem megyek közel ahhoz a guggoló állványhoz". Ez a legjobb érzés.
Mit fogsz soha többé nem csinálni?
Kerékpározás. Amikor befejeztem az ezer mérföldes kerékpárútra, eljutottam John of Groats-ba a Land's End-től, és annyira beteg voltam, hogy elpusztuljak. Meg kellett szakítanunk a kerékpárokat, hogy dobozokba tegyék őket, hogy visszajönjenek a vonatra, és soha többé nem vettem ki, csak eladtam. Tudom, hogy vannak rajongók, de halálra halt meg.
Hogyan illik a fitness ujjlenyomat egyedi?
A testzsír százalékarányára való gondolkodás elég konkrét dolog. A legtöbb ember olyan lenne, mint "Minden rendben van az ember, csak egy sört", de sokkal szigorúbbnak kell lennem, mint mindenki más. Nem is vagyok olyan ember, aki annyira inni, mint egy pohár vagy két vörösbor a nap végén!
Bár néhány hete nem is csalás. Az anyagcseréjét azonban meg kell taszítanod, meg kell csinálnod, hogy szerencséjéhez legközelebb jössz. Így hát öt fickóhoz megyek és kapok egy dupla szalonnás sajtburgert, aztán megyek a kézműves sörboltba, kapok két sört és kényszerítem magam inni és enni. És én azt gondolom: "Te őrült vagy, olyan sokat akarsz egy sört, és most nem akarod!"
Ed Skrein csillagok Öld meg barátaidat, amely a mozikban november 6-án van
