Ma február 2-án a Groundhog napja van. Igen, ez nem csak egy klasszikus film, hanem az Egyesült Államok legit népfesztiválja. És az 1993-as Bill Murray film nem csak egy végtelenül átnézhető film, hanem egy értekezés arról is, hogy boldog legyen.
Szóval Paul Hannam mondja egyszer egy vadul sikeres, ha szánalmas technikus vállalkozó, és most többek között egy személyi fejlesztő edző. Hannam új könyve, A földi bölcsesség napjatartalmaz egy előszót Mormota-nap forgatókönyvíró Danny Rubin, és amikor beszéltünk Hannannal, elmagyarázta neki, hogy Rubin és Rubin ugyanazt a nézetet tekintik a történet központi elképzelésére: Bill Murray karaktere Phil "életének legrosszabb napját az életének legjobb napjára változtatja, - megváltozik ".
Megkértük Hannam-t, hogy azonosítsa a film egyik kulcsfontosságú témáját, amelyek a könyvében a tanácsot tájékoztatják. Igen, ez a cikk nem csak ürügy lehet nézni Mormota-nap klipek - jogszerűen hasznos javaslatokat tesz a kijutásra.
Legyen a saját edzője
A személyes átalakulás sok filmjétől eltérően Phil nem rendelkezik Mr. Miyagijával, aki irányítja őt. "Ő a saját edzője" - magyarázza Hannam. "Nem változik a tanfolyamokon, megváltozik azáltal, hogy nap mint nap kísérletként látja az életét." Könnyű, bár nem vagyunk képesek arra, hogy nap mint nap kipróbálják az azonos eseményeket.
Még így is: "mindannyian a szokások teremtményei vagyunk" - mondja Hannam -, és hajlamosak vagyunk ismétlődő mintákba csúszni. Hannam elkezdte nyomon követni a tendenciáit a napló vezetése és a különböző megközelítések kísérletezésével. "Tehát egy forgalmi dugóban azt mondanám, Ó nagyszerű, forgalmi dugó vagyok. Ez egy lehetőség arra, hogy telefonhívást kezdeményezzen, hallgasson podcastra, vagy csak csináljon valami mást."
"Ez nem valami, ami egyszerre történik," ismeri Hannam, "újra és újra meg kell csinálni."
Gyakorlat teszi a mestert
Az egyik legnagyobb problémát látom, amikor coaching vagyok - mondja Hannam -, hogy az emberek gyakran tudják, mit kell tenniük, de nem tudják, hogyan kell ezt csinálni. A film elején, amikor Phil rájön, hogy az időhurokban van, és holnap nincs következménye, tervezi a tökéletes rablást.
Most egy ilyen kalapos vesz részt a gyakorlatban, és ez egy olyan taktika, amely Phil jobb véget ér, ahogy a film halad. "Minden, amit érdemes csinálni az életben, gyakorlatot igényel" - magyarázza Hannam -, és a film és a könyvem a gyakorlat művészetének elsajátításáról szól. Nem fogunk ott jó szándékkal, vagy egyedül a tudással."
A gondolkodásmód megváltoztatása
"A film harmadik nagy csúcsát az jelenti, hogy az egyetlen jelentős változás az, amikor megváltoztatjuk gondolkodásmódunkat" - mondja Hannam, amit Phil városának Groundhog Day ünnepségén sugároz.
a GIPHY segítségével
Először egy különálló szakemberként csinálja, azt cinikus módon, aztán egy dübörgő módon csinálja, majd nagyon mérges, nyomorúságos módon. De a film végére arról beszél, milyen csodálatos a Punxsutawney-ban. Ő teljesen megváltoztatta a hozzáállását, és hiteles is, tényleg szeret szeretni ott. Semmi nem más, mint gondolkodásmódja.
Hannam elmondta, hogy a pszichológiában végzett akadémiai munkája megmutatta neki, hogy az egyén körülményeinek megváltoztatása, még a lottó nyertesének is csak rövid távú hatása van az emberek érzésére Mormota-nap azt a gondolatot tükrözi, hogy "mindannyiunknak mindenképpen boldognak kell lennünk". Arról van szó, hogy felfedezzük a "szokásos magatartásokat, amelyek majdnem megakadályozzák a csapdát" - mondja Hannam.
Phil esetében ez a cinizmus, de Hannam azt mondja, hogy ha valaki megérti, mi hajtja őket, akkor "mindent visszaveszünk annak a lényegnek, amit mi mindannyian akarunk, ami kapcsolódás, szeretet, nyugalom, értelem, teljesítés, jólét ", mindannyian állhatunk el egy város vigyorgó hicks és vallja a valódi szeretetet nekik. Paródírozunk, de a lényeg.
Legyen valaki, aki szeretett szeretni
Hannamnak valami méhe volt a motorháztetőjében (talán egy földrengés talán?) Arról a "sok tanfolyamról, amely bemutatja, hogyan lehet felvenni az embereket, miként lehet az embereket megismertetni, hogyan lehet az embereket szeretni". Mint egy pick-up művész, Phil "tölti a film első felét, hogy megpróbálja elcsábítani Ritát. Az idős csapdát használja, hogy mindent tudjon róla, hogy vele manipulálhassa az ágyba - de nem sikerül.
a GIPHY segítségével
"Csak akkor szereti őt, amikor valaki érdemes lesz, ha szeretik" - folytatja Hannam. "Ez egy nagyon erős üzenet a kapcsolatokért, a barátságért, mindentől. Nem lehet hamisítani az utat a szerelemhez. Amit az emberek igazán akarnak, az az őszinteség és hitelesség."
Találd meg a gyönyörködést a Doing-ban
Végül Hannam rámutat arra, hogy Phil egyszerű egyszerű rutinszerű életet teremt. Ő örömmel veszi a dolgok tényleges megtapasztalását, nem pedig a feladatok teljesítését. "Hannam úgy véli, hogy társadalomként a mi kárunkra összpontosítunk. Olyan dolgokat csinálunk, mert pénzt keres, vagy valahogy segít nekünk elérni a célt."Folytatjuk a Facebook-on, és meglátogatjuk barátainkat nyaralásuk során, és minden izgalmas dolgot, amit csinálunk, és nagyon féltékenyek vagyunk és azt hisszük, hogy hiányozunk az életben. De valójában az élet éppen előtted van a legkisebb részletekben.
Hannam azt mondja, Phil nagyszerű örömet talál az egyszerű életben. Azt hiszem, mindannyiunk számára remek lecke van.
A Bölcsesség a Mocsári Nap már ki van. Vásárlás az Amazon-on
