Mindenki, aki rendszeresen főz, fagyasztóval rendelkezik, amit csak akkor tudnak fordulni, ha túl sokszor leteszik az élelmiszerboltot, vagy nem akarnak valamit a sütésből a semmiből, mert Amerikai istenek nem fog önmagát nézni.
Távolsági busz meglehetősen részleges a fagyasztott vega hamburgerekhez és a hal ujjhoz, de gyozát adunk repertoárunknak. Nem egy bájosan régimódi felkiáltás a meglepetésről, hanem egy ízletes japán gombóc, bár senki sem tartja ellened, ha "gyoza" kiáltsz!
Ezek a kis örömteli csomagok már japán éttermekben is rendelkezésre állnak mindaddig, amíg már japán éttermek vannak, de most az Itsu gyoza élelmiszerboltjainak bemutatásának köszönhetően saját otthonába veheti őket.
Háromféle rendelkezésre áll - a Vegetable Fusion, a King Prawn és a Sesame Tuna - 20 darabos csomagolásban, 3,50 fontért a Tesco és a Waitrose esetében.
Gyoza jó ételeket fogyasztani egy mártott mártással, de ízletesek a saláták, a tészta vagy a rizs ételek mellett. Ezek is csak körülbelül öt percig főznek.
Ha úgy találja, hogy hiányzik a gyoza ihletés, akkor adja meg ezt az áttörő, alacsony szénhidráttartalmú saláta receptet, amely az Itsu-ból egy örvény. Elmentünk a királyi garnélarák ízére a receptben, de ez meg fog működni, akármi is legyen a választott gyoza.
Courgetti Saláta és Gyoza
Hozzávalók (szolgál egy)
- 6 király garnéla gyoza
- 1 nagy cukkini
- ⅓ egy uborka
- 1 tavaszi hagyma
- 1 tbsp rizsbor ecet
- 1 tbsp szezámolaj
- 2 tbsp szójaszósz
- ½ citromlevet
- 100 ml vízzel
- 1tsp cukor (opcionális)
- 1tsp kókuszolaj
- 1 tbsp szezámmag
- 1tsp chili pehely
- Kis maroknyi aprított koriander
- Rengeteg kesudió
Módszer (előkészítési idő 10 perc, főzési idő 10 perc)
- Spirálise vagy finoman szeletelje a cukkinit és az uborkát. Vágja le és szeletelje a tavaszi hagymát.
- Kombináljuk az öltözködéshez a rizsbor ecetet, szezámolajat, szójaszózt, citromlevet, vizet és cukrot (használjuk).
- Pan sütjük, gőz vagy mikrohullámú a gyoza a csomagolás utasításai szerint.
- Adja hozzá a kókuszdióolajat egy serpenyőbe, és tegye a szezámmagot alacsony hőmérsékleten.
- Öntsük fel az öltözék felét a tananyag és az uborka fölé. Helyezze a gyoza tetejére, és átszúrja a kötést.
- Megszórjuk a pirított szezámmagot, tavaszi hagymát, kesudió, koriander és chili pelyheket a tetején.
JAVASOLT: 3 egyszerű spirálizáló recept
