A születéskor a döntések meghozatala komplikált lehet. A világ legjobb akaratával a dolgok nem mindig megyek a terveknek megfelelően. Elvégeztünk egy terhes bloggerrel, amikor meghozta a döntést arról, hogy a doulát, vagy nem a doulát.
Nem vagyok teljesen biztos abban, hogy egy doulát választottam volna, de mint minden más terhességemben, ez egy bélvesztés volt (ezt a túlzott ropogós fogyasztásért is hibáztathatjuk).
De mihelyt 34 héten belül ki kellett töltenem a születési preferenciáimat, elvégeztem a kutatásomat és olvastam annyit, amennyit csak tudtam.
Amikor szembesülsz a terhességgel járó összes választással, ez teljesen elnyomó lehet. Hol fogsz szülni és miért? Akarsz fájdalomcsillapítást, és ha igen, mit? NCT vagy NHS szülés előtti osztályok? A palack etetése? A doula, vagy nem doula?
Mi a doula?
Nagyon meggyőződtem róla, hogy egy doula valamiféle középkori vizes nővér volt, így nem talál meg semmit, ha még egy kicsit bizonytalan is.
Bár a név szó szerint az ókori görögből "női rabszolga" -ként fordul elő, a doula szerepe egyszerűen az Ön első számú támogatója. Veled vannak a terhesség alatt, szülést nyújtanak, és segítenek abban, hogy a gyermeke is elszálljon.
Bár a név szó szerint az ókori görögből "női rabszolga" -ként fordul elő, a doula szerepe egyszerűen az Ön első számú támogatója.
A szülésznő vagy családja által korábban betöltött hagyományos szerep, a doula gyakorlati és érzelmi támogatást nyújt, nem klinikai jellegű.
Bár bárki akár doula-ként is felállíthatja magát, a non-profit szervezet, a Doula UK "formálisabb" képesítést kínál (bár nem hiszi, hogy a doula "edzése" valaha is véget ér), ami elismerési státuszt teremt velük.
A doula költsége függ a tapasztalattól, de akár 200 font lehet egy mentorált doula számára (aki még mindig "edzés alatt"), egészen 2000 fontig. Bár a csomagok változatosak, a doula kínálatának egyik példája a születés előtti és utáni szülés, valamint a "d-day" megérkezése után is hívható.
Miért válasszon egyet?
Számomra nagyrészt az érzelmi támogatás volt számomra, valamint a férjem számára. A világ legjobb akaratával a szülés szenvedése, szorongása és érzelmei mindkettőnknek mindannyian eljuthatnak. Tehát, miután a luxus egy extra pár kezében, hogy támogasson minket mindkettő úgy tűnt, mint egy nem-brainer.
Az én doula, Olivia, felbecsülhetetlen tanácsot adott nekem, bemutatta a mamáknak a környéken és támogatta minden döntésemet. 38 héttel később hívja, és az első összehúzódásból a keserű végéig fog csatlakozni hozzám, majd utána teával és pirítóssal (az ő szavai, nem az enyém!) Belefúr az ágyba.
A "bolyhos" dolog félretéve, jelentős kutatások mutatják be, hogy a doula jelenléte körülbelül 2 óra alatt lerövidíti az első munkaerőt, feleslegessé teszi a császármetszést és csökkenti a fájdalomcsillapítás szükségességét (forrás: NCT).
Rebecca, egy író és szerkesztő három csecsemőt (egy az Egyesült Államokban és kettő az Egyesült Királyságban), és míg mind a három születés más volt, mindig volt doula. Azt mondja: A doula támogatott, hogy lélegezzen az utat minden összehúzódáson, összpontosítson, és ne legyőzze túl. És minden alkalommal szuper gyors szüléssel jutalmazták őket, egy óra múlva, miután a vizek megtörtek.
Ez a zene a fülembe, miközben kevesebb mint 48 óra alatt vártam a közelgő örömöt. Szerencsére, ahogy olvassa ezt Olivia készen áll arra, hogy megnyugtassa az idegeimet a tea és a torta felett. Annyi mindent elköltött pénz, amennyire én vagyok.
Még mindig nem döntött? Elolvashatja a valódi doulákkal kapcsolatos tanácsadást arról, hogyan élvezheti egy másik tapasztalt pár kezét a munka során.