Elvesztette a szerda Ebéd Klubunkat a szülésznővel, Denyse Kirkbyvel? Ne aggódjon, elolvashatja az itt megosztott szakvéleményeket
Minden héten a Mother & Baby-ben elhozzuk a szerdai ebédklubot - egy esélyt kap arra, hogy a legjobb szakértőktől kapj briliáns tanácsokat a szülői kérdéseidhez. Ezen a héten a szülésznő és a szerző Denyse Kirkby készen áll a kérdések megválaszolására. A Denyse bejegyzett szülésznő, közegészségügyi szakember és szülésznő tanár. Ő is egy teljesen új könyv szerzője, Az én mini mamája, £ 8,99, VIE könyvek. A következő héten megjelenő kiadás Denyse könyve útmutatást nyújt mindazokhoz, amikről tudniuk kell a fogamzás, a terhesség, a szállítás és azon túl. Ha elmulasztotta a csevegést, itt történt … Ez lehet egy ostoba kérdés, de két évvel ezelőtt volt emlődaganatom, és épp most találtam ki, hogy terhes vagyok. Le tudom-e szoptatni a gyermeket, amikor született? Denyse: A válasz nagyban függ a műtét típusától és a műtét elvégzésétől. Itt az Egyesült Királyságban attól függ, hogy a mellbimbóját eltávolították-e a műtét során (és milyen módon távolították el). Ezekre a kérdésekre válaszolhat a műtétet végző tanácsadó. A szülészeti tanácsadó vagy a háziorvos írhat és kérheti őt. Mindezek után azt gondolom, hogy nagyobb esélye van arra, hogy szoptat, mint nem tudsz, de előfordulhat, hogy "elkezdi a szoptatást és megtudja". Egy megnyugtató jele lesz, ha a méhét a terhesség utolsó néhány hetében kimutathatja méhekből. 10 hetes terhes vagyok a második gyermekeimmel, és a reggeli betegségem sokkal rosszabb, mint az első terhességem. Az orvoshoz tartozom, de azt mondja, hogy normális, de tényleg nem gondolom! Valami javaslat? Denyse: Nem tudom biztosan, hogy ez az utóbbi terhességgel megegyező GP, de fontos, hogy megbízol az ösztöneidben. Ha úgy érzi, hogy ez a terhesség émelygése nem normális, akkor tovább kell vizsgálnia. Látta már a szülésznőjét? Sürgősen be kell foglalni az első trimeszter szűrővizsgálatát, ha erre még nem kaptak időpontot. Ezt a 13 hetes terhesség vége előtt kell elvégezni. Az egyik dolog, amely túlzott hányingert okozhat, ha több magzat terhes, ezért a korai szűrés felveszi az Ön számára, ha ez a helyzet. Más dolgok, amelyek túlzott terhességi hányingert okozhatnak: ha ez az első baba ezzel az apa, ha lefutott vagy alultáplált, ha nem iszik elegendő folyadékot, vagy ritkábban, ha ez a baba egy másik nem az Ön utolsó. Próbáltad a Sea Bands-et? Ezek olyan akupresszúri zenekarok, amelyekről tudják, hogy enyhítik az émelygést - a csuklóján viselnek. A csillogó illóolaj megszórása egy flanelre és belélegzésre is segíthet a hidratált és táplált tartás mellett is - de ez nehéz, ha hány. A következő hetekben lesz egy kisbaba, de még nem gondoltam egy kórházi zsákra. Mi a lényeg? Denyse: A legfontosabbak mindazok, amire szüksége van a mindennapi higiénéért - flanel, szappan, törölköző, hajkefe, haj termék, fogkefe és paszta, szappan, valami olvasni néhány másodpercig, mielőtt elaludna, anyasági párnák, eldobható nadrágok vagy papíralapúak) nappali ruhák, PJs, ápolópárna, ápolónadrág, extra zokni, munka- és születési zenék, egészséges ételek, fényképezőgép stb. Szüksége van továbbá a babának olyan alapvető elemekre is, amelyek tartalmazzák a pelenkaokat, a babák szaporodását, a takarók átvitelét és feltörését, a vattagolyó golyókat a tetejére és a farokra, puha takarót, hazafelszerelést és így tovább. Remélhetőleg csak a születés után néhány órára kell kórházban maradnia, így ennek nagy része nem lesz szükséges, de jobb előkészületet tenni.
A műanyag táskájához szükséges mindaz, amire szüksége van a mindennapi higiéniájához, és el kell csomagolnia a babájának lényegét
Nekem van egy C-szekciója az utolsó kisbabámnak és kétségbeesetten otthon akar szülni. De a jelenlegi szülésznőm azt mondja, hogy nehéz lehet. Igaz van? Nem akarok ellenkezni azzal, amit mond, de szeretnék ellenőrizni. Denyse: A legfontosabb dolog, amiről a kérdésemből kiderül, hogy a szülésznőed nem mondta "nem", egyszerűen, hogy "nehéz lehet". Noha otthoni szülők szószólója vagyok, itt egyetértek a szülésznõmmel. A kérdésre adott végső válasz számos változótól függ, beleértve azt a okot is, amiért utoljára szüksége volt a császárra, mennyire egészségesek vagytok a terhesség alatt, a testtömeg-indexe, a kórházban élők mennyisége, kétségbeesetten, hogy otthoni születés és így tovább. Van Önnek egy VBAC (császármetszés után) klinikája a helyi anyasági kórházban? Ha igen, akkor szükség van egy beterjesztésre, hogy alaposan megvitassa az egyes eseteket. Örülök, hogy nem akarsz ellenkezni azzal, amit a szülésznő tanácsol (ő itt van, hogy megadja a szükséges információkat, hogy tájékozott döntést hozzon az egész egészségügyi ellátásáról), de úgy hangzik, mintha több információra lenne szüksége olyan emberektől, akik ismerik az egyéni terhességet és születési előzményeket, mielőtt döntést hozna a születési helyről. Rettegek attól, hogy milyen születés lesz velem fizikailag - hallottam, hogy gyakran könnyek. Van valami, amit meg tudok tenni, hogy megállítsam? Denyse: Nem vagy egyedül ebben az aggodalomban, hogy fizikailag megy keresztül, amikor születésedre szül! Biztos vagyok abban, hogy amikor a baba fejét koronázza (amikor egyes nők elszakadnak, de csak néhány, nem pedig a "sok", akit hallottál), a zavaró területen eldugul. Ez azt jelenti, hogy nem szabad érezni semmit, mint egy "érzelmi" érzést. Vannak olyan pozíciók, amelyeket be tudsz fogadni, miközben megnyújtod, ez megkönnyíti a hüvely külső részén lévő szövetek nyomását, ami segít megakadályozni a könnyeket is. Különösen a mind a négy térdelő pozíció vagy a bal oldalán fekszik. Néhány pozíció, például álló helyzetben, nagyobb valószínűséggel szakad el. Szeretnék teherbe esni az első kisbabám hat-kilenc hónapos koráig, így kb. 15 és 18 hónap között lehet az első két gyermekem között. A fiam hat hónap múlva májusban lesz, amikor tervezem abbahagyni a szoptatást, de szeretném tudni, hogy a legjobb módja a teherbe esni. Tudom, hogy nem lesz időm egy pár hónappal a szoptatás után, de azt is tudom, hogy szoptathatsz, és nem kezdted újra az idődet. Szóval kissé zavarban vagyok, hogy mit kell tennem és a legjobb módjaimat, hogy segítsen nekem teherbe esni. Denyse: Könyvemben egy egész fejezetet terjesztenek a terhesség megtervezése fontosságára, mert úgy gondolom, ha egyáltalán lehetséges, az embereknek a jövőbeli terhességeket annyi előrelátással kell kezelniük, mint egy különleges ünnepek tervezésekor. Nem mintha mindenesetre azt jelenteném, hogy a terhesség vagy a szülő a nyaralás (messze tőle). Mivel már sikeresen esett terhes, úgy gondolom, egyszerűen pihenni kell, és élvezni kell a szeretetet, amikor elfér a forgalmas életedben. A szoptatásnak nagyon jó esélye van a fogamzás megakadályozására, ha két óránként, napi 24 órában táplálkozik. Így valószínűbb, hogy a szoptatás alatt terhes lesz, mint nem. Ha folytatni szeretné a szoptatást, miközben újból teherbe eshet, akkor megteheti anélkül, hogy aggódna, hogy megakadályozza a fogamzás. Annak érdekében, hogy a lehető legjobb esélye legyen, ha az időtartamok teljesen normális állapotba kerülnek, vagy a szoptatás alatt, próbálj meg szeretkezni néhány nappal a hónap folyamán. A spermium az ejakuláció után három-öt napig él, így ez biztosítja, hogy a spermium elhúzódjon, ha véletlenül megtörténik az egyik tojáson. Jelenleg iszkikus vagyok, és csak az SPD-vel diagnosztizáltak. 26 hetes vagyok. A GP azt mondta, hogy nincs esélyem arra, hogy visszatérjek a munkába, de december óta eltűnt. Nem tudom, mikor terjesszem a szülési értesítésemet, mivel a határidőm nem csak május végéig tart. Kezdetben már márciusban kezdtem el egy kormányzati weboldal szerint, de nyilvánvalóan minél hamarabb veszem el, annál kevesebb időt kapok a gyermekeimmel, miután megszületett. A munkáltatóm nem az, aki a terhességem szempontjából leginkább megértette az embereket. Megmondják nekem, hogy korai anyaságot kell vállalnom, vagy választhatok? Denyse: Felkerültek-e egy szülészeti szakgyógyszerészre és egy szülészeti tanácsadóra? Meglepődtem, hogy az orvos azt mondta, hogy nincs esély arra, hogy egy fizioterapeuta vagy szülész-tanácsadó nélkül tanácskozzon. Attól tartok, hogy 28 héten belül a munkáltatója kérheti, hogy korán elkezdje szülési szabadságát, ha bizonyíték van arra, hogy a munkahelyi távollét a terhességhez kötődik, és az SPD esetén. Ha azonban megmutathatja a munkáltatónak, hogy fizikai szakemberrel dolgozik a munkahelyi munkahelyre való visszatérés során, bizonyos héttel való visszatérés céljából, akkor készen áll arra, hogy megadja ezt az esélyt arra, hogy munkát végezzen mégpedig anélkül, hogy elkezdené a szülési szabadságát, mint önmagát választaná. Milyen témákra szeretne szakértői tanácsot kérni? Ossza meg ötleteit alább.