Ha az ínyed vérzik, most terhes vagy, nem vagy egyedül. Az anyák körülbelül fele tapasztalja meg.
A vérzésgátlás gyakori panasz a terhesség alatt, és - részben - a bosszantó hormonok felé tart. Nem kell aggódnia, de megpróbálja különös gonddal kezelni a fogaidat és az ínyt, még akkor is, ha a gyermeke van.
A vérzésgumik - nem a terhesség mellékhatása, akkor?
De a terhesség hormonális változásai érzékenyebbé teszik a plakkban lévő baktériumokat, így hajlamosabbak az ínybetegségekre. Lágyítják a szalagokat és a szöveteket a születés előkészítéséhez, ami az ínyek megnyugtatását eredményezheti. Ráadásul a vérvétele a terhesség alatt magasabb, ezért ha vérzik, akkor tud róla. Mindezek miatt a fogmosás és fogselyem sokkal könnyebben megtörheti a fogínyt, mint korábban, így vérzik vagy vöröshajúvá válhatnak, gyengék és duzzadnak.
A fogászati ellátás ingyenes az NHS-en egész terhesség alatt és egy évvel a születés után
Hogyan kezelheti a vérzékenységet a terhesség alatt?
Rendszeresen keresse fel fogorvost a terhesség ideje alatt, hogy megoldja a problémákat. A fogorvos utal a higiénikusra, aki lépésről-lépésre megmutatja, hogyan kell hatékonyan tisztítani a fogait. Ez valójában nem egy módszer-fit-all megközelítés, és ki kell dolgozni, hogyan kell tartani a fogakat tiszta. Terhességi bónusz? A fogászati ellátás ingyenes az NHS-en egész terhesség alatt és egy évvel a születés után.
Hogyan lehet megelőzni a vérzést a terhesség alatt?
A terhesség alatt a fogászati problémák elkerülésének legjobb módja az, hogy éberen tartsa a fogakat és az ínyt egészséges állapotban. "A legtöbb ember nem tisztítja a fogait nagyon hatékonyan, és a várandós nők sokkal érzékenyebbek az ebből eredő problémákra" - mondja Dr. Toby Talbot, a Bathban lévő Talbot Klinika igazgatója és az ínybetegségek szakembere. "Nem arról van szó, hogy fogat fogatjuk, hanem megfelelően megtisztítjuk." Ecset és fogselyem legalább kétszer naponta. "A gyors fogmosás a fogkefével nem elegendő a megfelelő tisztításhoz" - mondja Toby. Töltsön legalább két percig fogmosást, majd óvatosan tisztítsa meg a fogait minden foga és fogselyem között.
Hogyan fogyasszanak egészségesebb fogínyt a terhesség alatt?
Kerülje a cukros ételeket és italokat, különösen az ételek között. Növényi teák és savanyú ételek, pl. Paradicsom, citrom és még a fehér kenyér is rongyadhat. Az étkezés után kefélve jó tét, csak hogy biztonságban legyen. Végezetül tartsa egészséges étrendje sok gyümölcsöt és zöldséget - lehetőleg friss és nyers. A C-vitamin - amelyet étellel, étkezéssel, például narancsgal, brokkolinnal és harang paprikával kaphat - szintén csökkentheti a vérzést.
Top tippek, amelyeket a mamák csinálhatnak otthon
- Vigye a mindennapi rutin interdentális fogmosását. A hagyományos fogmosás csak a fog felületének 60% -át tisztítja, beleértve a fog első, hátsó és harapási területét. Ha a fennmaradó 40% -ot érintetlenül hagyja, a fogak közötti baktériumok, plakkok és élelmiszer-törmelék keletkezhetnek, ami gumibetegséghez, rossz lehelethez és fogszuvasodáshoz vezethet. Az interdentális kefék tisztaek a fogak és az ínyvonal alatt, hogy segítsenek a rossz szájüreg egészségének leküzdésében.
- Győződjön meg róla, hogy a fogak megfelelő méretű, interdentális kefét választotta annak érdekében, hogy a fogakat hatékonyan elmosja. Mindenki foga más; Az interdentális kefék különböző méretben állnak rendelkezésre, hogy a különböző fogak közötti különbségeket minden egyes ecset méretével színkódoltan megkönnyítsék, ezért válasszon egy mérettípust, amely megfelel Önnek.
- Használjon fogselymet. A flossolás fontos része a törmelékek eltávolítása a fogak között.
Van valami ragyogó tipp a vérzésgumi kezelésére a terhesség alatt? Ossza meg őket az alábbi megjegyzések mezőben.
A TePe különféle méretű, interdentális keféket hoz létre a napi gondozásra (a kefék az RRP £ 3- £ 3.50-től indulnak); klasszikus, háromszög alakú fából készült fogászati botok, amelyek nagyszerűek az étkezések után, amelyek a természetes háromszög interdentális térhez illeszkednek; és a TePe Mini Flosser, egy előretöltött fogselyemtartó, nagyszerű, ha a szokásos fogselymet nehéz használni.
