"A születési partnere munkája döntő jelentőségű" - mondja Sheena Byrom OBE, szülésznő tanácsadó, a Szülészeti egység hálózatának vezetője és a Catching Babies szerzője.
"Fontos, hogy tudják, mi fontos neked, és hogyan lehet a legjobban támogatni, még mielőtt beleveszed a munkába."
A születési partner születési tervének írása rögtön elindítja a beszélgetéseket arról, hogy együtt dolgozik a munka során. Ad neked időt arra, hogy kipróbáljon néhány különböző technikát, és derítse ki, hogy mit szeret - és ami még fontosabb, mit nem szeretsz -, mielőtt ezek a összehúzódások elkezdenek.
Gondold át ezt a születési tervet az orvosi terv mellett alkalmazott útmutatások sorozataként, felvázolja, hogy mit kell tenni a partnered a munka és a szülés során.
"Beszéljétek meg hosszan együtt" - mondja Sheena -, mivel a módszerek teljesen személyesek. Lehet, hogy bizonyos zenét szeretne játszani, beállítani a fényeket egy bizonyos szinten, vagy próbálkozzon a masszázzsal vagy a relaxációs technikákkal."
Mit fog tenni partnere a munka közben?
Tüntesse fel a partnerével kapcsolatos konkrét feladatokat is, például az összehúzódások időzítését és figyelemmel kísérését, hogy milyen gyorsan jönnek, hogy felmérhesse, szükség van-e a kórházba való bejutásra vagy a szülésznő hívására.
Azt is felelőssé kell tenniük, hogy egészségesen étkezzenek és iszoljanak. Tegyen bele terveket a kórházba való szállításra, és egy ellenőrző listát az autóba és a kórházi zsákba, és még a kórház irányítószámára is.
Ha idősebb gyermekei vannak, akkor gondoskodni kell a gyermekgondozásról is. Lehet, hogy a munkájuk egy részében jelen leszel, vagy nem teheti meg: tegye meg a szükséges intézkedéseket, és tegye meg a partner felelősségét annak biztosítására, hogy a nap folyamán történik.
Ha már megszületett munkaerő és a szülésznőed jelen van, a születési partnere ügyvédként jár el, aki az orvosi csapatának kívánságait képviseli.
"Az egyik legfontosabb feladata, hogy kapcsolatba léphessen a gondozójával" - mondja Sheena -, és hogy biztosítsa a kommunikációs vonal lehető legnyitottabb használatát."
Ez azt jelenti, hogy képesnek kell lenniük arra, hogy Önt tisztán és erőteljesen képviselje, de nem erőszakosan vagy akadálytalanul. Szóval, mind a kettő közötti dinamikát, mind pedig a másokkal való kommunikációt.
>> READ: MI A KÖZÉPVÉDŐK TARTALMAZIK A SZÍVTÁROLÁSÁT
"A születési partnere munkáját Önnek kell vezetnie, hogy állandó támogatást kapjon, de a háttérbe olvadjon, így az igényei élen járnak" - magyarázza Sheena.
"Tüntesse fel a meghatározott munka elvégzésére vonatkozó konkrét feladatokat" - javasolja Sheena -, mint egy meghatározott időre egy korty vizet adni, támogató pozíciókat fogadni a összehúzódások alatt vagy a légzéssel történő edzéssel és előrevetítve, hogy mit várhat legközelebb.
Így, ha partnere teljes körűen tájékoztatja a szerepét, nem kell örökre megadnia az utasításokat arról, hogy mire van szüksége.
