A testünk körül járó hormonok koktélja azt jelenti, hogy ideje szigorítani a biztonsági övét, amikor a terhességi szexuális meghajtó …
A terhesség számos meglepetésére - különösen akkor, ha első ízben leszel - az a hatása, amelyet a szexuális viselkedésedre gyakorolhat.
A terhes nők több mint egynegyede a vágy jelentős növekedését tapasztalja. Ez lehet egy igazi sokk, különösen, ha terhesek az első helyen egy kicsit próbálkoztak. De most a tested hormonokkal teli, és csak azt akarod folytatni, ami elsődlegesen terhes lett.
"A terhességet magas ösztrogénszint és progeszteron tartja" - magyarázza Dr. Annie Evans, a női egészségügyi szakértő és a női hormonok specialistája (drannieevans.com).
Ezek a hormonok azért vannak, hogy megteremtse a tápláló környezetet a magzatnak a méhében, de fel tudják használni a libidó rakétát.
"Ha a nemi hajtóművet összehasonlítjuk a közlekedési lámpával, a legtöbb embernek van egy rendkívül magas és stabil tesztoszteronszintje, és általában zölden marad. A kevésbé stabil hormonszintű nők gyakrabban borostyánszínűek, és ugyanolyan gyorsan mozoghatnak zöld vagy pirosra."
A havi menstruációs ciklus szokásos csúcsainak nélkül azonban a hormonszintek a legstabilabbak a terhesség alatt, és a libidó valószínűleg az új szintre fog telepedni addig, amíg a terhesség végéig, amikor újra megváltoztatják.
Mi okozza a terhesség szexuális meghajtó rakéta?
De nem csak a hormonok. "Hihetetlenül összetett kölcsönhatásban vannak a tényezők a munkában, és még nem igazán ismert, hogy mekkora szexuális vágyunk fizikai vagy a pszichéünkben van" - mondja Annie. "Az első alkalommal terhes nő egy teljesen új hormonális állapot egy nő számára. A kanyargós alak kifejlesztése és a baba új szerepének betöltése egyesek számára lehetõvé teszi, hogy valami mesés és nõies legyen."
Talán azt is megtudhatod, hogy a fizikai változások, amelyeken keresztül jársz, és amelyek mind a hormonjaidra esnek, még élvezetesebbé teszik a szexet. Ahogy a mellek teljesebbé és érzékenyebbé válnak, és a véredény a medencefelületedre növeli az érzékenységet, megtalálhatja, hogy az életed legjobb szexjével rendelkezik!
"Ha a terhesség alatt élvezi a szexet, ez jó hír mind az Ön, mind a partnered számára" - mondja Annie.
Mi történik, ha a terhességi szexuális meghajtó csepp?
- De ha nem vagy, ne aggódj. A nyitottság létfontosságú. Ha megváltozott szexuális étvágyat tapasztalsz, akkor be kell vonnod a partneredet. "Míg míg néhány nő a vágy jelentős növekedését tapasztalja, csaknem egyharmaduk (32%) nem érzi az intimitás iránti késztetést. "Ez a hatalmas hormonális változás megváltoztathatja az érzéseit, különösen az első három hónapban. A szex hamarosan a tennivalók listájához jut, ha émelygés vagy rosszul érzi magát. Néhány nőt túlterheltek az anyai érzések, vagy csak annyira fáradt, és megfojtották, hogy a szex kevésbé vonzó.
A partnered megzavarhatja az érzéseidet, ezért kérje meg tőle, hogy emlékezzen arra, hogy valaha volt a túlzottan aktív hormonok kegyetlensége, mint kamasz, és ossza meg az érzéseiteket. "A terhesség teljesen megváltoztatja a párkapcsolatok dinamikáját" - teszi hozzá Annie.
Ne felejtsd el, hogy tökéletesen normális, hogy ezeket az érzéseket megkapja, és csak egy újabb meglepetés a terhesség.
Négy legjobb tipp a terhességi szexuális meghajtóhoz
- Ossza meg a pillanatot. Fedezze fel az alternatívákat az intimitás előmozdítására partnerével, ha nem szeretsz szexet. A csókolózás, a megérintés és a masszázs mind segíthet az oxitocin józan hormonjának felszabadításában, és elmélyíti a kapcsolatot a születéskor. Ha masszázst választasz, próbáld meg a Weleda Stretch Mark masszázsolajat, természetes összetevőkből álló keveréket, beleértve az édes mandulaolajat és a szerves arnica kivonatot, hogy segítsen megőrizni a bőr tónusát és rugalmasságát a terhesség alatt és után. £ 15.95 100ml-ig, weleda.co.uk
- Légy kreatív. A természetesen magas ösztrogénszint elegendő hüvelyi kenést eredményez, de a fizikai problémák, mint például a fájdalmas kismedencei szalagok vagy a baba duzzanatának puszta mérete, esetleg kreatív pozícionálást igényelhetnek. Kísérletezzen, ahogy a bump nő, hogy felfedezd, mi a legkényelmesebb az Ön számára.
- Szeresd önmagad. A szülés előtti hormonok befolyásolhatják az érzelmeket, így előfordulhat, hogy a szeretkezés után szokatlanul könnyesnek érzi magát. Fogadd el ezeket a hullámokat a terhesség természetes részeként. Magyarázd el a partnerednek, hogy extra köszöntésre és megnyugtatásra van szüksége.
- Szakszerű segítséget kér, ha szüksége van rá. Ha jelentős változás következik be a terhességi szexuális meghajtóban, vagy elkezdesz magadat tenni valami olyannak, amit nem érzel, akkor itt az ideje, hogy beszélj valakivel a kapcsolatodon kívül. A szülésznő vagy a háziorvos ítélet nélkül ítélkezik. Egy másik lehetőség a Visszajelzés weboldalának gyakorlati tanácsok, útmutatók és videók megtekintéséhez. A Relate telefonos, e-mailes és élő chat-tanácsadást is kínálhat, vagy személyes találkozókat szervezhet a helyi központok hálózatán, ha úgy érzed, hogy valami extra támogatás segítene a személyes helyzetednek. Tudjon meg többet a relate.org.uk weboldalon
