A lépésenkénti szoptatás útmutatója

Tartalomjegyzék:

A lépésenkénti szoptatás útmutatója
A lépésenkénti szoptatás útmutatója

Videó: A lépésenkénti szoptatás útmutatója

Videó: A lépésenkénti szoptatás útmutatója
Videó: Channel Mum Basics: How to breastfeed - our 7 step breastfeeding guide 2024, Március
Anonim

Akár terhességről van szó, és reménykedik valamilyen előtti baba előkészítéssel vagy egy új anyukával, aki megpróbál emlékezni minden lépésre - itt van, amit tudnia kell a szoptatásról.

1. Jobb helyzetben

Mielőtt elkezdené a baba táplálékát, győződjön meg róla, hogy kényelmes. Ezután szerezd be a babádat. Állítsa úgy, hogy az orra a mellbimbójával szemben ellenőrizze, hogy a feje és a teste egyenes vonalban van-e, hogy könnyen lenyelje. Győződjön meg róla, hogy támogatja a nyakát, a vállát és a hátát is.

2. A retesz be van kapcsolva

Ha a baba készen áll a táplálkozásra, segítsen neki abban, hogy elakadjon azáltal, hogy gyorsan és simán hozza a mellére, és az alsó ajkát a lehető legtávolabbi boka mellé helyezze. A fejét kissé vissza kell csúsztatni, hogy az állával álljon. Ha az ajkai megérintik a mellét, akkor válaszolnia kell az alsó állkapocs lehúzásával és a mellbimbó rajzolásával a szájához.

3. Ha fájdalmas …

Ha szoptatás alatt fájdalmat tapasztal, több okból is lehet. Lehet, hogy tönkremegy, lecsökken a reflux, a mastitis vagy a lángolás. Ellenőrizze itt az egyes tüneteket, és hogyan kezelje őket.

4. Fájdalmas mellbimbók kezelése

A fájó mellbimbók nem ideálisak, de sajnos nagyon gyakoriak a szoptatás után. De sok lehetőség van arra, hogy megkönnyebbüljön. És rengeteg mód van arra, hogy elkerüljék őket az első helyen.

5. Tejet kifejező

Akár nem vagy kényelmesen a baba elszívása a nyilvánosság előtt, partnere egy esélyt szeretne élvezni a csecsemőre, vagy egy kicsit meg kell szabadulnia a mellein, valószínűleg időnként ki kell fejeznie az anyatejet. Egy nagy titok? Ha a baba első napi táplálékát fejezte ki, a legjobb alkalom erre. Miután megkapta a hangját, egyszerűen megteheti. Ráadásul nagy mennyiségű szivattyú van.

6. Támogatás elérhető

Igen, a szoptatás természetes, de ez olyan készség, amely időt vehet igénybe az alkalmazkodáshoz. Adjon időt és győződjön meg róla, hogy megkapja az összes szükséges támogatást - bőven áll rendelkezésre. Keressen partnere, családtagja és barátai támogatását, vagy menjen online, beszéljen az egészségügyi látogatóval vagy hívjon segítséget.

7. Hangolja fel aggodalmát

Ha szoptatsz, akkor nagyon jó oka lehet, hogy nem működik. Lehet, hogy a baba nyelvi nyakkendővel született, olyan állapot, amely a baba számára nehezebbé teheti a táplálkozást, vagy ha a mellei fájnak és rosszul érzi magát, akkor a masztitisz lehet a probléma. Bármi legyen is a kérdés, ne nyugodj meg, és aggódj, hogy valami, amit tettél. Beszélje meg a szülésznőjét vagy az egészségügyi látogatót aggodalmaival kapcsolatban.

8. Nyilvánosság

A szoptatás in-the-go lehet egy kicsit ijesztő néhány anyukákon, de rengeteg módja van, hogy segítsen megkönnyíteni a szorongás és a folyamat könnyebbé, egy lépésről lépésre. Vannak lendületes övek és fedőfelületek, amelyeket használhatsz, valamint tervezheted, hogy hova állsz, és elhagyod a babádat, mielőtt elindulsz.

9. A sikeres ruha

Akár valami diszkrét viseletre vágyik, amikor a helyi kávézóban vagy a nagyanyádban kerekítik, rengeteg ruhát viselnek, amely a középső nevét mérlegeli. A felső vagy melltartó, amely könnyű hozzáférést biztosít, ugyanúgy sok energiát takarít meg, és azt jelenti, hogy gyorsan be tudja táplálni a babáját. Hogy találja meg a szoptatást eddig? Tudassa velünk az alábbi megjegyzések mezőben.

Ajánlott: