A csecsemők kilenc hónapig felfüggesztett folyadékban, nem meglepő, hogy szeretik a vízben való érzést. De ha először veszi a kislányt a medencébe, győződjön meg arról, hogy teljesen felkészült és nyugodt, akkor mindkettő a legtöbbet hozza ki a tapasztalatból. Tamsin Brewis, a Waterbabies baba úszó tanítója osztja meg a tippjeit, hogy mindannyian szórakoztató napot nyújt
Válassz egy csendes időt
Az úszómedencék meglehetősen zajosak lehetnek, különösen azért, mert magas mennyezetük azt jelenti, hogy a visszhangok nagyon könnyen bepattannak a szobában. Válassz egy különleges baba- és kisgyermekesedést, ideális esetben a hét folyamán, vagy menjen korán a hétvégén, hogy elkerülje a tömegeket.
Készítsd el a babádat
Mielőtt a medence felé indulna, győződjön meg arról, hogy a baba jól táplált és nem fáradt. Ha éppen ott lesz, amikor ott vagy, felborulhat és összekapcsolhatja a fáradtság és a kopaszodás érzését a medencével.
Ellenőrizze a hőmérsékletet
Érdemes felgyorsítani a helyi medencét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a hőmérséklet megfelelő a csecsemő számára. Legalább 30 ° C-nak kell lennie egy 12 hetesnél idősebb (vagy 12 fontnál rövidebb) és 32C felettinél, ha fiatalabb vagy kisebb. Ha a medence nem elég meleg, és a baba elkezd hidegedni, tudni fogod, mert az ajka és a körme elkezd kékre váltani, úgyhogy gyorsan kijusson, és csomagolja be a baba egy törülközőt.
Szerezd meg a megfelelő készletet
Az eldobható úszószalagok úgy vannak megtervezve, hogy ha nedvesek, nem nyúlnak ki a folyadék felszívásához, mint egy hagyományos pelenka. Ön is kap úszni pelenka takaró, amely jól illeszkedik a baba lábát, hogy megakadályozza a szivárgást. Ha aggódsz, hogy a baba melegben folyik a vízben, vagy egy kicsit több flotációs támogatást szeretne nyújtani, akkor vásárolhat neoprén tojásruha-stílusú fürdőruhákat, amelyekben beépített úszók vannak.
Először zuhanyozzon
Higiénikusabbá téve a gyors vízbefúvást, a víz felmelegedését megelőzően a baba vízbe kerül, mielőtt a medencébe menne, bár nem engedheti, hogy a feje közvetlenül a zuhanyfolyó alatt haladjon, mivel a legtöbb gyerek nem élvezi.
Lassíts
Kezdje úgy, hogy a gyermekmedence szélén ül, és megtartja a babáját, és megmutatja neki a vizet. Ezután fokozatosan csúszkálni a medencébe, tartva a szemkontaktust és nyugodtan beszélni, miközben gyengéden a hónalj alatt tartja. Nagyon fontos, hogy nyugodt és pozitív legyen, ahogyan a jelzéseit elviszi tőled. (Kép: Waterbabies)
Tartsd jobbra
Miután a vízben voltál, leereszkednél, hogy a vállod szinte teljesen le van merülve, de a víz a mellkasához ér. A munkameneten keresztül próbáljon válogatni a baba nagyon közelről tartásával, sok megnyugtató bőrrel való érintkezéssel, majd karnyújtásnyira, hogy szabadon mozoghat és egy kicsit függetlenül érezhesse magát.
Kezeld a foltokat normálként
Ha a baba energikus fröcskölése azt jelenti, hogy vizet kap az arcán, a mosoly és a nevetés inkább aggódik, így tudja, hogy rendben van, hogy nedves.
Tudja, mikor kell menteni egy másik napra
Ha a baba jól táplált és nem fáradt vagy beteg, de minden alkalommal, amikor bejut a medencébe, csillapodik, akkor jobb, ha feladja, mielőtt elkezdi társítani a medencét, és felborul. Lehet, hogy nincs napja, és később bármikor újra próbálkozhat.
Pick the Right Floats
A nagyon fiatal babáknak nem kell karszalaguk vagy gumigyűrűjük, mivel biztonságosan és biztonságosan őrzik őket. Ahogy a baba idősebb lesz, jobban használja az úszó kabátokat vagy a hab "tésztát" (a hosszú, vékony úszók, amelyek a teste alatt pihenni tudnak, hogy tartsanak benneteket). A karcsúcsok azt jelentik, hogy a kisgyermek karjai az oldalán vannak, ami megnehezíti az úszási stroke kialakulását. (Kép: Waterbabies)
Blow Bubbles
Miután a baba úszni szokott, próbálja meg felhúzni a buborékokat a víz felszínén, és ösztönözze a kisit, hogy másolja magát. Nagyszerű a légzési képességeinek fejlesztésében.
Vegyünk egy fürdõt
Hozd magaddal a baba kedvenc gumi kacsa vagy csónak a medencébe, hogy összekapcsolja a mulatságos időket a fürdőben, a medencében való tartózkodással. (Kép: Waterbabies)
Csatlakozz be
A gyerekek szeretik a szüleik lemásolását, különösen akkor, amikor az úszásról van szó, szóval ha az előiskolája a medence peremén megcsúsztat, mielőtt beköltözik, mutasd meg neki, hogyan történt, és minden szerencsével lesz egyenes Ön után. Valószínűleg először is meg akarja tartani a kezét, miközben ugrik, de remek ahhoz, hogy megszerezzék az arcát és a haját.
Ne aggódjon a Baby Jabs miatt
Az NHS irányelvei most azt mondják, hogy már nem kell megvárnod, amíg a baba megcsípte a lábát, mielőtt úszni kezdene. De ha a baba korábban született, vagy nemrégiben beteg volt, érdemes várni, amíg injekciót kapott.
Tartsa rövidnek
Nagyon fiatal csecsemőknél 20-30 percig nem szabad a vízben lenni, különben hideg lesz.A régebbi, energikus kisgyerekek és az iskoláskor előtti gyerekek hosszabb ideig maradhatnak, mivel valószínűleg fröccsenőek lesznek, amelyek nagyobb testhőt hoznak létre. De gyorsan megtalálja a gumit, ezért ne túllépjen. (Kép: Waterbabies)
Hozjon sok törülközőt
Csomagolj egy törölközőt a medence mellett, hogy befedje a babáját, amint kijön, és egy másik, amikor megváltozik. Nedves, hideg törülközők nem teszik a boldog kisbabát.
Csomagolj egy post-úszás italt
A medence körül forogni hagyhatja a baba vagy a kisgyermek dehidratáltsága, ezért csomagolj egy italt a táskádba. Hasznos figyelemfelkeltő eszközt jelent, hogy csendben maradjon, miközben visszaadja a ruháját, vagy szárítja a haját.
Ruhát jobbra
Mentse el a szűk nadrágot és a harisnyanadrágot a nem úszás napjára. Nincs semmi rosszabb, mint megpróbálni a farmerekbe zúzni, hogy egy ágyon kell feküdnie, hogy fel tudjon lépni. És ugyanez érvényes a baba vagy a kisgyermekek számára is - a jumperek és a tréningek a legegyszerűbb ruhák, amik a legkisebb kényelmet és kijutást jelentik.
Kezdj most inkább, mint később
Minél előbb veszi a babáját úszási osztályra, annál normálisabb a medence és a víz. Az alatta fekvő csecsemők és gyermekek nem félnek és inkább elfogadják az új élményeket, bár ő olyan szakaszokon is átmegy, ahol nem élvezheti az úszást. Tehát mindaddig, amíg rengeteg mosolyra és bátorításra vágysz, lehet, hogy még egy kis Rebecca Adlington / Michael Phelps is van a kezedben …
