Nincs olyan dolog, mint a "zsír, de illik", azaz elhízott a BMI szerint, de egyébként egészséges, az új kutatások szerint. Ez úgy találta, hogy egyszerűen az elhízás elegendő ahhoz, hogy a szívbetegségek nagyobb kockázata legyen, még akkor is, ha nincsenek olyan kezdeti figyelmeztető jelek, mint a magas vérnyomás vagy a vércukorszint.
Az eddig még nem publikált tanulmány eredményeit az Európai Elhízottsági Európai Kongresszuson mutatták be Portugáliában. A Birmingham Egyetem kutatói elemezték az 1995 és 2015 között megszerzett 3,5 millió ember adatát, és megállapították, hogy azok, akik elhízottak voltak (BMI alapján), de "metabolikusan egészségesek" - mivel nem rendelkeztek cukorbetegséggel, magas vérnyomással vagy rendellenes vérzsírok - még mindig 50% -kal magasabb a szívkoszorúér-betegség kockázata, mint az egészséges testtömegűek.
JAVASOLT: A Gyors és Könnyű Útmutató a szív egészségének megőrzéséhez
Az elhízott embereknél kettős volt a szívelégtelenség kockázata, és a cerebrovascularis betegség 7% -os megnövekedett kockázata - amely az agy vérellátását befolyásolja, ami stroke-okat okozhat.
A BMI mérése gyakran kritikussá válik, mert az osztályok súlyosan izomlázzák az embereket súlyuk miatt elhízottként. De ez a kutatás azt sugallja, hogy a népesség szintjén az az elképzelés, hogy sok ember lehet elhízott, és nem nagyobb a szívbetegség kockázata, nem rendelkezik vízzel.
"Ezeket az eredményeket nagyon komolyan kell venni, és arra kérem az egészségügyi szakembereket, hogy vegyék figyelembe" - mondta Dr. Mike Knapton a Brit Szív Alapítványtól.
Korábban arra gondoltunk, hogy a túlsúly megnöveli a szívrohamokat és a stroke-ot, mert emelte a vérnyomását vagy a koleszterinszintjét.
"A tanulmány újdonsága az volt, hogy kimutatta, hogy a túlsúlyos vagy elhízott emberek a szívbetegség fokozott kockázatának vannak kitéve, bár minden más tekintetben egészségesek lehettek."
A BMI-t ki tudjuk alakítani úgy, hogy a súlyát kilogrammban osztjuk meg magassága méterben, majd ezt az eredményt ismét magasságával osztjuk el (pl. 70kg / 1,8m = 38,9, 38,9 / 1,8 = 21,6 BMI). Az online számológép segítségével könnyebbé teheti a dolgokat. Itt van az NHS BMI számolója.
A felnőttek egészséges tartománya 18,5 és 24,9 között van. A 25 és 29,9 között túlsúlyosnak minősül, és az elhízott tartomány 30 és 39,9 között van.
JAVASOLT: Mit kell tudni a BMI-ról?
