Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a közfigyelő képesség. Gyakran előfordul, hogy az emberek a február közepén lefagynak. De megtanulhatja, hogyan kell világosan beszélni.
Az emberek előtt szólva rémisztő. Nem számít, hányan hallgatnak rád. Lehet, hogy beszélnie kell a munkatársaival, esküvőjén vagy az iskolában. De bárhogy is beszélj nyilvánosan, az idegek mindig úgy tűnnek, hogy beleragadnak a mondandóba. De az egyik, amit megtanulsz, hogyan kell világosan beszélni, mindent megtesz, és elvisz téged az életben.
Őszintén szólva, nem csak traumatikus az Ön számára, kellemetlen az emberek számára, ha hallgatják, elfelejtették-e a vonalat, dadogtak, gyorsan beszéltek vagy mumbled. [Olvassa el: A legjobb 20 módja annak, hogy abbahagyja az érzésedet, mint egy ártatlant a saját életedben]
Hogyan kell világosan beszélni
De ez nem jelenti azt, hogy csak azért, mert nem vagy jó hangszóró, nem jelenti azt, hogy az út vége az Ön számára. Munka a nyilvános beszédkészségeden, és javítson az emberek előtt. Persze, találkozni fogsz a dudorokkal az úton, de a gyakorlattal egyre inkább folyékony és magabiztos hangszóróvá válsz.
Tehát ezért vagy itt, engedjék meg, hogy világosan beszéljen. Vannak gyakorlatok, de meg tudod csinálni!
# 1 Miért nem tudsz beszélni? Idegek? Nem tudod, miről beszélsz? Kitalálhatja, miért van problémája a beszélőben. Lehetséges, hogy olyan problémákkal szembesülsz, amelyek kifejezett betűkkel rendelkeznek, ami könnyen megoldható, ha tudják, hogy ez a probléma. Szóval, beszélve, ügyeljen a problémáira. [Olvassa el: Ismerd meg az ideges izzadás triggerjeit, és állítsd le őket!]
# 2 Nyugodj meg ideged. A beszéd egy idegesítő tapasztalat. Vegyünk egy korty meleg vizet, tartsunk egy kis tárgyat a kezünkben beszélés közben. Nyugodj meg a szorongásod, mielőtt beszélsz. Segít, hogy lassan és világosan beszélj. Ha ideges vagy, növeli a sebességedet, megdöbben, és a szorongásod még jobban felgyorsult. [Olvassa: 7 azonnali hacks, hogy nyugodjon le]
# 3 Vegyen időt arra, hogy gondolkodjon, mielőtt beszélne. Amikor átgondoljuk a gondolataikat, nem veszünk időt arra, hogy feldolgozzuk, mit fogunk mondani és felkészülni. Ha elgondolkodni akarsz arról, amit mondani akarsz, képesek vagyunk tervezni a szavakat, megakadályozva az esélyedet, hogy csúszkázz. A fejedben próbálhatod őket, ami még a kiejtésednek is segít.
# 4 Gyakorolj rendszeresen. Gyakorolni kell. Ha ez egyszer megy, nem fog működni. A beszédének javítása érdekében ez hosszú távú folyamat lesz. Nem fogsz úgy beszélni, mint egy híresség egyik napról a másikra, ez hónapokig és hónapokig tart. De ez a lényeg, mindennap kell gyakorolnod, legalább öt percig nyelvi sodrókkal.
# 5 Melegítse fel a hangot. Ha elmész, hogy nem beszélsz hirtelen egy beszédet, akkor ez befolyásolja azt, ahogy beszél. Fel kell melegíteni a hangodat. Ha a hangja nem meleg, akkor a hangszalagok könnyen irritálódnak és gyulladnak, ami problémákat okoz a beszéd közben. Hum pár percig beszéljen, és igyon meleg vizet. Ez ellazítja a hangszalagokat. [Olvasd el: az önfejlesztés hatalmas titkait nem lehet figyelmen kívül hagyni]
# 6 Álljon a tükör előtt. Ez a legjobb módja annak, hogy lássátok, hogyan beszél. A tükörbe kell néznie. Lehet, hogy nem nyitja ki a száját elég széles magánhangzókon, ami zúzódást okoz, de nem tudod, amíg nem látod magad beszélni.
# 7 Regisztrálj magadnak. Amikor beszélsz, nem hallod magad arról, hogy az emberek hallják. Tehát azt javasoljuk, hogy jegyezze fel magát. Felveszed magad nyelvi csavarral vagy a beszéddel, amit adsz. Ezután hangosan hallgathatja meg, láthatja, hová tűnnek. Ezután regisztrálja magát és hallja a javulást.
# 8 Tudja, hol lélegezzen. Lehet, hogy nem gondolt rá, de a légzés rendkívül fontos, amikor beszélni. A légzés a hang motorja, ez az, ami tompítja a hangodat. Tehát lélegezze át a gyomrot, ne a mellét. Ez gyakorlást igényel, mivel sokan közülünk a mellkasán keresztül mélyen lélegzik.
# 9 Ne vegye le a siklót, mint kudarcot. Ha hibáztatod, akkor tökéletesíted a beszédedet, ez normális. De amit nem tenned kell, úgy látod, hogy ez egy kudarc. Amikor megtudja, hogyan kell világosan beszélni, ne hagyja, hogy a kis csúszások megakadályozzák Önt abban, hogy előre tudjon beszélni. [Olvasd el: 5 ok, amiért nem szabad félnie, hogy elbukjon]
# 10 Az önbizalom munkája. A tisztességes beszédkészség erősen kötődik a bizalomhoz. Meg kell hinned, hogy világosan és folyékonyan beszélsz. Ha nem hisz magadban vagy azt, amit mondani akarsz, ez akkor fog megtörténni, amikor beszélsz. Nézz magadban és bízz magadban, amit mondasz.
# 11 Gyakorlat barátok vagy család előtt. Ha szüksége van egy másik véleményre, gyakorolja a beszédet barátai vagy családja előtt, amelyre bízik. Meg tudják mondani, mikor felgyorsul vagy mormogva. Ha nem tud rögzíteni, akkor ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy megnézze, milyenek a problémák, amikor beszél. [Olvasd el: 10 elme trükköt, hogy visszanyerhesd az életed irányítását]
# 12 Kerülje el a szlenget és zsargont. Amikor nyilvánosan beszélsz, vagy ha jobban meg akarsz érteni, a legjobb, amit tehetsz, hogy tisztán beszélj, hogy elkerüld a zsargont és a szlenget. Tartsd tisztán és tisztán a beszédedet. Segít elkerülni az esetleges csúszásokat, ha megfelelő angol nyelvet használsz. Ezenkívül nem fogja összetéveszteni a közönséget, ha olyan módon beszél, ahogyan mindenki megérti.
[Olvasd el: 12 egyszerű módja annak, hogy elkerüljük az első benyomás katasztrófát]
Most, hogy tudjátok a legmegfelelőbb módokat, hogyan kell világosan beszélni, itt az ideje, hogy gyakoroljon. Kezdetben nehéz lesz, de észre fogod venni a javulást, amikor beszélsz.
